《0-3岁宝宝喂养启智全解》PDF下载

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  • 作  者:刘婷编著
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787506492515
  • 页数:359 页
图书介绍:宝宝在期待中诞生了,爸爸妈妈在欣慰感动之余,又有了养育宝宝责任和担心。如何让宝宝健康成长,是每个父母无时无刻的牵挂,0~3岁宝宝的养育显得尤为突出。本书抓住父母关注的日常护理的方法、营养饮食的安排、生活习惯的培养、情商智商的开发、体格锻炼的措施等关键环节,给出清晰明了的解决方案。本书通俗易懂,图文并茂,操作性强,让你省心安心,让宝宝更加健康聪明。

新生儿期,再多的呵护也不够 22

发育特点,宝宝成长脚印 22

身体发育指标 22

新生儿大便 22

新生儿一日尿量 23

新生儿的正常体温 23

新生儿的听觉 23

新生儿的视觉 24

新生儿的触觉 24

新生儿的味觉和嗅觉 24

新生儿的睡眠 25

新生儿的运动能力 25

新生儿与大人的沟通 25

科学喂养,均衡宝宝的营养 26

初乳是妈妈给宝宝最好的见面礼 26

母乳是宝宝的最佳食物 26

开奶前不要给宝宝喂糖水或牛奶 27

正确的开奶方法 27

选择正确的哺乳姿势 28

让宝宝正确含衔乳头 29

两侧乳房要轮流值班 29

怎样预防宝宝吐奶 30

喂奶后帮宝宝排气的方法 30

掌握方法,轻松应对晚上喂奶 31

宝宝吃饱了的七种信号 32

早产的宝宝营养不能落 32

这些情况下不宜喂养母乳 33

日常护理,与宝宝的亲昵 34

正确包裹宝宝 34

要注意抱宝宝的姿势 34

如何放下睡着的宝宝 35

怎样给宝宝穿脱衣服 36

宝宝头部胎垢的清洁 37

宝宝眼睛的护理 37

宝宝耳部的护理 37

让宝宝鼻腔保持通畅 38

宝宝脐部的护理 38

宝宝臀部的护理 39

宝宝生殖器的清洁 39

给宝宝换纸尿裤的方法 40

给宝宝换垫尿布的方法 40

给宝宝洗头的方法 42

给宝宝洗澡的方法 42

让新生儿好好地睡觉 44

搂着宝宝睡觉要不得 44

宝宝为什么会哭 45

保护好宝宝的囟门 45

新生儿做抚触好处多 45

悉心呵护早产宝宝 46

疾病防护,做宝宝的家庭医生 47

听哭声辨疾病 47

看大便知疾病 47

呼吸异常 48

病理性黄疸 48

新生儿肺炎 48

新生儿败血症 49

接种卡介苗 50

接种乙肝疫苗 50

亲子乐园,培养聪明宝宝 51

宝宝听音乐 51

摇摇铃 51

光亮训练 52

爱爱小鼻子 52

抓握玩具 53

说悄悄话 53

2~3个月,宝宝的哭声妈妈要明白 56

发育特点,宝宝成长脚印 56

身体发育指标 56

视觉发育 57

听觉发育 57

动作发育 57

语言发育 57

心理发育 57

科学喂养,均衡宝宝的营养 58

按需哺乳和按时哺乳相结合 58

妈妈哺乳小细节 58

人工喂养首选婴儿配方奶粉 59

混合喂养预防母乳不足 60

避免用奶瓶喂母乳 60

不要将配方奶粉与米汤混在一起喂 61

合理控制宝宝的饮水量 61

适当添加新鲜蔬果汁 62

防止宝宝缺维生素K 62

宝宝突然不吃奶怎么办 63

适当调整夜间喂奶的时间 64

奶具清洁不能马虎 64

日常护理,与宝宝的亲昵 65

给宝宝洗脸要轻柔 65

理发要注意安全 65

小指甲,剪一剪 66

准备可爱的宝宝服 66

开始为宝宝把尿 67

适当给宝宝进行日光浴 67

为宝宝选择合适的枕头 68

合理安排宝宝的睡眠 68

不要把宝宝单独留在床上 69

防止蚊虫叮咬宝宝 70

宝宝被动操 71

疾病防护,做宝宝的家庭医生 72

宝宝湿疹 72

婴儿脐疝 73

婴儿鹅口疮 73

婴儿腹泻 74

服用小儿麻痹糖丸 74

首次注射“百白破”疫苗 75

亲子乐园,培养聪明宝宝 76

小小斗牛士 76

闻香 76

小宝宝学唱歌 77

盘过来,盘过去 77

小宝宝坐轮船 78

看看这是什么 78

跟玩具说话 79

小小舞蹈家 79

4~6个月,宝宝躺着也能学本领 82

发育特点,宝宝成长脚印 82

身体发育指标 82

视觉发育 83

听觉发育 83

动作发育 83

语言发育 84

心理发育 84

科学喂养,均衡宝宝的营养 85

适当地补充维生素D 85

增加蛋白质的补充 85

开始给宝宝补铁 86

人工喂养宝宝每日哺乳量及次数 86

妈妈人工挤乳的方法 86

妈妈熟练使用吸奶器 87

母乳的保鲜方法 88

辅食是由乳类过渡到饭菜的“桥梁” 88

及时发现添加辅食的信号 88

为宝宝添加辅食的4个原则 90

辅食要鲜嫩、卫生、口感好 90

怎样给宝宝喂蛋黄 91

冲调米粉的秘诀 91

宝宝多喝米汤有好处 91

水果类辅食的制作方法 92

蔬菜泥类辅食的制作方法 93

肉泥类辅食的制作方法 94

日常护理,与宝宝的亲昵 95

勤给宝宝洗小手 95

宝宝流口水,妈妈要细心 96

抚慰哭闹的宝宝 96

为宝宝提供一个安全的探索环境 97

培养宝宝独睡的习惯 98

白天让宝宝在户外睡眠 99

放手让宝宝自己玩 99

宝宝出牙前要多漱口 100

保护好宝宝的小脚丫 100

不要让宝宝单独留在婴儿车里 101

适当进行冷锻炼 101

给宝宝做健身操 102

疾病防护,做宝宝的家庭医生 103

小心宝宝缺铁性贫血 103

警惕宝宝肠套叠 103

预防婴儿尿布疹 104

小儿肺炎的预防 105

别让宝宝与佝偻病结缘 106

小儿脓疱病,重在预防 106

帮宝宝战胜感冒 107

亲子乐园,培养聪明宝宝 108

铃儿响叮当 108

纸飞机 108

找玩具 109

模仿发音 110

滚动的红苹果 110

对着镜子做表情 111

传递积木 111

玩具的诱惑 112

找特点 113

拉大锯游戏 113

7~9个月,宝宝眼里的世界很精彩 116

发育特点,宝宝成长脚印 116

身体发育指标 116

视觉发育 117

听觉发育 117

动作发育 117

语言发育 118

心理发育 118

科学喂养,均衡宝宝的营养 119

给宝宝断奶方法要科学 119

注意断奶期食品的营养搭配 120

杜绝不正确的断奶方式 120

合理调整辅食与乳类的比例 120

让宝宝爱上更多的新食物 121

给宝宝准备一些手抓食品 121

不要干预宝宝吃饭的方式 122

别让甜食赖上宝宝 122

荤素搭配让宝宝吃得更合理 123

米面食品搭配喂养 123

多给宝宝吃蒸的食品 124

不要让宝宝爱上汤拌饭 124

不要一味追求高蛋白质 124

水果不能代替蔬菜 125

为宝宝自制营养美味的“磨牙棒” 125

适合宝宝的才是好饮食 126

不能用剩饭剩菜给宝宝做辅食 127

宝宝只爱吃一种辅食怎么办 127

及时发现宝宝营养不良的信号 128

日常护理,与宝宝的亲昵 129

保护宝宝正在萌出的乳牙 129

不要忽视宝宝身上的异味 129

宝宝的脸蛋怕拧、捏 130

不要逗宝宝过分大笑 130

避免宝宝养成揉眼睛的习惯 130

宝宝夜间哭闹怎么办 131

宝宝起床早怎么办 132

不要让宝宝错过爬行关键期 132

让宝宝爱上洗澡 134

宝宝用手指抠嘴要纠正 134

宝宝睡觉老爱出汗要紧吗 135

宝宝老晃动小脑袋是怎么回事 136

宝宝为什么老爱耍小脾气 136

疾病防护,做宝宝的家庭医生 137

宝宝便秘怎么办 137

宝宝患幼儿急疹要留意 138

宝宝头部碰伤的护理 138

及早发现男宝宝隐睾 139

警惕宝宝肾结石 139

小儿高热惊厥的预防与护理 140

应对宝宝消化不良 141

夏季要预防宝宝长痱子 141

亲子乐园,培养聪明宝宝 142

打哇哇 142

丁零零,来电话了 142

上发条的小青蛙 143

小船晃悠悠 144

小宝宝懂礼貌 144

不一样的天地 145

在哪只手里 146

小鸟、小鸟,飞上天 146

妈妈宝宝扔沙包 147

水上足球 147

10~12个月,可爱宝宝模仿秀 150

发育特点,宝宝成长脚印 150

身体发育指标 150

视觉发育 151

听觉发育 151

动作发育 151

语言发育 152

心理发育 152

科学喂养,均衡宝宝的营养 153

早着手培养宝宝进食好习惯 153

断奶期可以添加的辅食种类 154

逐步增加食物的硬度 154

保证婴儿的营养 155

正确认识宝宝饮食的变化 155

让宝宝爱吃蔬菜 156

开始给宝宝喂稠粥 157

宝宝可以开始吃碎菜了 157

给宝宝烹调食物时尽量少加盐 157

给宝宝选择健脑食物 158

不能给宝宝吃的食物 159

宝宝不宜多吃巧克力 159

不要随意给宝宝吃强化食品 160

不要让宝宝餐前喝汤 160

训练宝宝用勺吃饭 161

教宝宝学会用杯子喝水 161

日常护理,与宝宝的亲昵 162

经常对家中进行消毒 162

定期清洁宝宝的玩具 162

为宝宝提供一个安全的学步环境 163

宝宝贪玩也要午睡 164

仔细为宝宝做口腔护理 164

不再给宝宝穿开裆裤 165

正确利用学步车 166

不要捏宝宝的鼻子 166

冬季注意宝宝脚部的保暖 167

不要忽视“小鸡鸡”的清洁 167

教宝宝正确看电视 168

玩具陪睡不可取 168

放手让宝宝去探索 169

多鼓励和表扬宝宝 169

疾病防护,做宝宝的家庭医生 170

手足口病的预防与护理 170

宝宝营养不良怎么办 171

别让宝宝老上火 171

当心宝宝感染麦粒肿 172

宝宝打呼噜是不是病 172

别让宝宝形成“八字脚” 173

提高宝宝的免疫力 174

亲子乐园,培养聪明宝宝 175

六面画盒 175

宝宝推小车 175

妈妈讲,我也讲 176

打开套杯盖 176

碰碰头 177

超级分类 177

滚筒认物 178

猜猜击打声音 178

用一个词语表示要求 179

小狗有什么 179

交换物品 180

数字之旅 180

尺子过狭缝 181

平行游戏 181

13~15个月,宝宝开始迈出人生第一步 184

发育特点,宝宝成长脚印 184

身体发育指标 184

视觉发育 185

听觉发育 185

动作发育 185

语言发育 185

心理发育 185

科学喂养,均衡宝宝的营养 186

饮食安全放第一 186

五谷杂粮为主食 187

给宝宝多吃鱼和豆腐 188

断母乳后仍应继续喝牛奶 188

给宝宝准备营养丰富的早餐 189

为宝宝选购健康的酸奶 190

给宝宝喝豆浆有学问 190

不要用水果代替蔬菜 191

日常护理,与宝宝的亲昵 192

给宝宝布置一个充满童趣的房间 192

常给宝宝梳梳头 193

让宝宝赤脚走路 194

让宝宝按时睡觉的方法 194

给宝宝选择合适的衣服 195

训练宝宝自己大小便 196

宝宝会走后要谨防意外发生 197

宝宝黏人不是坏习惯 197

疾病防护,做宝宝的家庭医生 198

通过睡眠观察宝宝的健康状况 198

如何给宝宝做酒精擦浴 199

宝宝厌食,妈妈有办法 200

宝宝口臭是怎么回事 201

舌系带过短早治疗 202

出牙过晚要找医生检查 202

亲子乐园,培养聪明宝宝 203

亲子共读 203

砌积木 204

三个容器 204

小花猫钻山洞 205

玩大积木 205

步调一致 206

三指捏球 206

放小珠 207

抓小鱼 207

给布娃娃喂饭 208

玩拖拉玩具 208

拍一拍 209

采蘑菇 209

16~18个月,宝宝开始有自己的小主见 212

发育特点,宝宝成长脚印 212

身体发育指标 212

视觉发育 213

听觉发育 213

动作发育 213

语言发育 213

心理发育 213

科学喂养,均衡亲宝的营养 214

放手让宝宝自己吃饭 214

给宝宝适当吃些硬食 215

宝宝吃粗粮,长得更强壮 216

夏天不要给宝宝吃太多的冷饮 216

让卵磷脂保护宝宝的记忆力 217

宝宝主食应粗细搭配 217

平时让宝宝多吃绿豆芽 218

不要在宝宝玩的时候喂饭 218

如何纠正宝宝挑食和偏食 219

不必追求每一餐都营养均衡 219

宝宝不爱吃米饭的对策 220

让宝宝爱上吃水果 220

日常护理,与宝宝的亲昵 221

让宝宝养成洗手的好习惯 221

循序渐进的冷水浴锻炼 222

宝宝走路不好不要急 222

宝宝爱出汗,妈妈巧护理 223

不要随便给宝宝掏耳朵 224

不要抱宝宝在路边玩 224

给宝宝立个规矩 225

纠正宝宝打人的不良习惯 226

宝宝不听话的处理方法 226

疾病防护,做宝宝的家庭医生 227

换季时节谨防“小儿急性肾炎”突袭 227

不让过敏性鼻炎危害宝宝健康 228

宝宝皮肤瘙痒别乱抓 229

宝宝出水痘,妈妈别着急 230

宝宝痢疾的预防 231

亲子乐园,培养聪明宝宝 232

泡泡乐 232

串项链 232

小马,小马快快走 233

把球滚回来 233

走圆圈 234

送玩具回家 234

一样多 235

骑大马 235

摸一摸,跑回来 236

画个太阳,红彤彤 236

认字 237

画曲线和山水 237

彩色的小皮筋 238

丢沙包 238

踩虫虫游戏 239

茶会 239

19~21个月,宝宝忙忙碌碌闲不住 242

发育特点,宝宝成长脚印 242

身体发育指标 242

视觉发育 243

听觉发育 243

动作发育 243

语言发育 243

心理发育 243

科学喂养,均衡宝宝的营养 244

要给宝宝补充适量的糖类 244

宝宝宜吃的脂肪食品 245

宝宝可常吃点猪血 246

如何将蔬菜吃得更营养 246

给宝宝吃冷食要适量 247

每天吃鸡蛋不要过多 248

宝宝吃零食,妈妈要把关 249

注意纠正宝宝进食时“含饭” 250

宝宝吃太多易损智力 250

日常护理,与宝宝的亲昵 251

不要让宝宝养成憋尿的习惯 251

如何让宝宝自己睡觉 252

宝宝被动吸烟危害大 253

一定要给宝宝穿内裤 253

宝宝吹空调,原则要遵守 254

教宝宝学穿脱衣服 255

培养良好的排便习惯 256

别让宝宝成了电视迷 257

疾病防护,做宝宝的家庭医生 258

宝宝小便发白怎么办 258

鼻窦炎给宝宝带来的危害 259

不让蛔虫再掠夺宝宝的营养 260

别让结膜炎找宝宝麻烦 260

别让疳症影响宝宝的生长发育 262

亲子乐园,培养聪明宝宝 263

我知道 263

对应游戏 263

认识上、下 264

小小降落伞 264

石头、剪刀、布 265

走木板 265

捉尾巴 266

扮鸭子 266

往爸爸身上爬 267

小兔子乖乖 268

舀豆子游戏 268

数一数 269

模仿操 269

22~24个月,宝宝的独立意识越来越强 272

发育特点,宝宝成长脚印 272

身体发育指标 272

视觉发育 273

听觉发育 273

动作发育 273

语言发育 273

心理发育 273

科学喂养,均衡宝宝的营养 274

宝宝饮食不可过于鲜美 274

“耍花招”让宝宝吃出营养 275

给宝宝喝果汁的误区 276

根据宝宝的体质选食水果 277

常吃果冻会影响营养的吸收 277

适当吃坚果让宝宝更聪明 278

给缺锌的宝宝重点补锌 278

宝宝可以喝的健康饮料 279

不要让宝宝养成边吃边玩的坏习惯 280

为什么宝宝吃得多却长不胖 280

日常护理,与宝宝的亲昵 281

教宝宝学刷牙 281

正确为宝宝擤鼻涕 282

戒除宝宝对奶瓶的依恋 282

让宝宝健康度夏 283

让宝宝学会配合洗头 284

男宝宝爱玩“小鸡鸡”的对策 284

过分溺爱不利宝宝的成长 285

逗宝宝不要打击他的信心 286

宝宝缠人的对策 286

宝宝总要别人的东西怎么办 287

疾病防护,做宝宝的家庭医生 288

男宝宝包茎的防治 288

如何预防宝宝扁平足 289

宝宝腹痛的处理 290

警惕幼女夹腿综合征 291

宝宝关节脱位怎么办 292

亲子乐园,培养聪明宝宝 293

点点豆豆 293

小小化学家 294

换一种说法 294

一个一个捡 295

模仿童话里的声音 296

蜜蜂和花朵 296

比大小 297

两人三足 297

认一认 298

骑“8”字 298

找朋友 299

叠叠高 299

25~30个月,宝宝进入“第一反抗期” 302

发育特点,宝宝成长脚印 302

身体发育指标 302

视觉发育 303

听觉发育 303

动作发育 304

语言发育 304

心理发育 304

科学喂养,均衡宝宝的营养 305

宝宝饮食,安全为第一 305

为宝宝提供多样化的膳食 306

让宝宝“吃”出好睡眠的食物 306

不宜给宝宝吃水果的时间 307