第一章 孕前的优生 1
一、怀孕与优生 2
优生基本知识 2
“三优优生法” 3
优生的条件 3
营养与优生 5
药物与优生 6
烟酒与优生 8
空气与优生 9
血型与优生 10
遗传与优生 12
影响胎儿智力因素 12
遗传与智力 13
遗传与疾病 14
不宜生育的情况 15
二、怀孕的准备 17
怀前准备 17
孕前准备内容 17
孕前身体准备 18
孕前为胎儿的准备 18
环境对胎儿的影响 18
最佳生育年龄 19
最佳怀孕季节 20
最佳怀孕时机 20
最佳怀孕阶段 22
最佳怀孕肾气 24
最佳怀孕情绪 25
最佳怀孕环境 26
最佳怀孕控制 28
最佳怀孕食谱 30
三、怀孕的措施 35
停止避孕准备怀孕 35
停服避孕药怀孕时间 35
性生活与优生 35
性高潮与怀孕 38
孕前加强锻炼 38
孕前劳动保护 38
性生活注意事项 39
丈夫的生育知识 41
男性性器的作用 41
女性性器的作用 42
男女的性特征 43
最佳受孕性交体位 43
四、不孕与不育 45
男性的不育 45
女性的不孕 45
夫妻不孕因素 47
不孕症的治疗 49
不孕症预防与康复 51
不孕不育特殊处理 56
五、怀孕的宜忌 58
病毒性肝炎患者的怀孕 58
乙肝转阴后再怀孕 59
甲亢患者的怀孕 59
癫痫患者的怀孕 60
肾脏病患者的怀孕 62
患有性病时不宜怀孕 62
肺结核者谨慎怀孕 62
高血压患者谨慎怀孕 63
婚后不宜很快怀孕 63
身体疲劳时不宜怀孕 63
蜜月旅游中不宜怀孕 64
酒后不宜怀孕 65
春节期间不宜怀孕 66
未婚不宜怀孕 66
避免过程中怀孕 67
第二章 怀孕第一月 68
一、怀孕的判断 69
怀孕的征象 69
怀孕判断方法 70
查尿确定怀孕 72
月经误期判断怀孕 72
二、怀孕的变化 73
母体的变化 73
子宫的变化 73
呼吸功能的变化 73
血液循环系统变化 74
早期生理心理变化 74
三、胎儿的发育 76
胎儿的发育 76
胎儿的健康判断 77
胎儿健康的评价 78
四、胎教的方法 80
胎教的意义 80
胎教的内容 81
胎教的基础 82
胎教的进行 82
胎教的方法 83
五、妊娠的知识 88
妊娠知识 88
早期的注意 88
早孕的反应 89
正确对待早孕反应 90
六、怀孕的早期 92
孕妇早期管理 92
孕妇早期管理益处 92
孕妇注意问题 93
孕妇早期检查 95
七、孕妇的保健 96
妊娠的保健 96
一个月的保健 96
高龄孕妇的注意 97
高危妊娠的注意 97
妊娠的剧吐 98
孕期的卫生 99
八、孕妇的饮食 101
孕期饮食营养要求 101
孕期饮食指导 106
孕期营养原则 108
孕期主要食品 110
孕期饮料选择 112
怀孕初期药膳6则 113
九、孕妇的医疗 115
谨慎打预防针 115
接种破伤风疫苗时间 115
孕妇的尿频现象 116
孕妇的不排卵 116
孕妇的月经 116
乳房胀痛 117
孕妇腹痛 117
患静脉曲张 118
检查肝功能 118
检查乙肝表面抗原 119
胎儿直接“吃”药 119
早孕门诊的注意 120
孕妇患病应看医生 120
孕妇防治早期感冒 122
孕妇防治早期发热 123
孕妇防治心慌气促 123
孕妇呕吐的注意 124
孕妇防治心烦 126
第三章 怀孕第二月 128
一、妊娠的事项 129
消除妊娠的反映 129
写妊娠日记 129
掌握妊娠日期和数字 130
二、妊娠的变化 131
母体的变化 131
孕腹增大规律 131
胎儿的发育 132
三、胎教的方法 133
胎儿会听音乐 133
胎教科学的时间 133
胎教的音乐方法 134
“音乐浴”方法 135
胎教常见音乐种类 136
胎教常用音乐曲目 137
四、孕妇的生活 144
日常生活的注意 144
生活环境的要求 147
孕妇的衣服选择 149
不能睡电热毯 150
两个月的保健 150
五、孕妇的饮食 152
每日营养素 152
摄入益智健脑食品 152
摄入有益婴儿牙齿食品 154
增加含铁食物 154
适当补充钙剂 155
不宜营养过剩 155
不宜的食物 156
不能偏食 156
不宜只吃精米精面 157
不宜多吃冷饮 157
不宜饮酒 158
六、孕妇的预防 159
不宜多做B超检查 159
不宜使用清凉油 159
不宜用阿司匹林 159
注意病毒对胎儿影响 160
注意巨细胞病毒对胎儿影响 161
注意疱疹病毒对胎儿影响 161
注意风疹对胎儿影响 162
注意性病对胎儿影响 163
孕妇患肾炎时的用药 163
孕妇患哮喘时的用药 164
孕妇下肢浮肿的防治 166
孕妇小腿抽筋的防治 166
孕妇出现水肿的防治 166
孕妇眩晕昏迷的防治 168
孕妇静脉曲张的防治 169
孕妇出现腰痛的防治 169
孕妇出现腹痛的防治 169
孕妇出现贫血的防治 172
第四章 怀孕第三月 174
一、妊娠的变化 175
母体的变化 175
胎儿的发育 175
胎儿牙齿的保健 175
肥胖孕妇胎儿保健 176
二、妊娠的事项 178
学会数胎动 178
胎动的类型 178
胎动的测定 179
三、胎教的方法 180
父亲间接胎教法 180
父母与胎儿的沟通 183
四、孕妇的生活 186
三个月的保健 186
注意谨慎起居 188
注意居室卫生 189
注意口腔卫生 189
注意洗澡清洁 190
不宜用高温热水洗浴 191
不宜去公共浴室洗澡 191
注意游泳问题 191
注意出差问题 192
注意乘飞机 192
注意体育锻炼 192
注意性生活 193
保持良好性情 193
五、孕妇的饮食 195
不宜吃火锅 195
不宜多吃油条 195
不要吃热性香料 195
不要喝茶饮咖啡 196
不宜饮可乐饮料 196
不宜食用过敏食物 196
不宜多吃罐头食品 197
补充维生素D 197
补充锌元素 198
补充铜元素 198
补充碘元素 198
六、流产与保胎 199
流产的类型与防治 199
正确对待自然流产 200
反复流产的检查 200
早期流产与保胎 201
七、孕妇的预防 202
检查血红蛋白 202
测定有关凝血 202
定期做尿常规检查 203
查血型 203
查甲胎蛋白 204
眼底检查的情况 204
预防胎儿宫内感染 205
影响胎儿发育的药物 205
可致胎儿先天性耳聋的药物 207
注意妊娠高血压综合征 207
注意妊娠高血压综合征对胎儿的危害 208
注意母儿血型不合溶血症危害 208
注意子宫肌瘤对胎儿影响 209
注意仰卧位低血压综合征 209
血小板减少的防治 210
肾结石的防治 211
阑尾炎的防治 211
糖尿病的防治 212
鼻出血的防治 212
牙病的防治 213
牙龈出血的防治 214
妊娠性牙龈瘤防治 214
第五章 怀孕第四月 216
一、妊娠的变化 217
母体的变化 217
孕妇生理心理会变化 217
胎儿的发育 218
胎儿生长判断情况 218
二、妊娠的事项 219
胎动时间与规律 219
计算胎龄 219
三、胎教的方法 221
呼唤胎教法 221
抚摸胎教法 222
“踢肚游戏”胎教法 222
四、孕妇的生活 223
四个月的保健 223
孕中期的注意 223
谨慎使用化妆品 223
谨慎使用洗涤剂 224
五、孕妇的饮食 225
孕期营养要适度 225
孕期进补要注意 225
六、保胎的方法 227
注意用黄体酮安胎 227
注意用中医中药保胎 227
中医安胎的方剂与药物 228
中药对胎儿的安全 229
七、孕妇的预防 230
骨盆的测量 230
测量宫高和腹围 230
注意中药对胎儿肤色的影响 231
注意妊娠黄疸对胎儿的影响 232
注意心脏病对胎儿的影响 232
注意哮喘病对胎儿影响 233
注意甲型肝炎对胎儿影响 234
注意乙型肝炎对胎儿影响 234
预防胎儿失聪的方法 235
预防胎儿患上佝偻病 236
预防胎儿宫内发育迟缓 236
预防胎儿窘迫方法 237
预防产前胎头浮动 238
预防胎儿的唇腭裂 239
发生烧心的防治 240
发生痔疮的防治 240
泌尿感染的防治 240
小便不通的防治 241
皮肤瘙痒的防治 242
阴道流血的防治 243
皮肤变化的防治 243
第六章 怀孕第五月 244
一、妊娠的变化 245
母体的变化 245
胎儿的发育 245
二、胎儿的保健 246
影响胎儿发育的因素 246
预防化学物质 246
预防煤气中毒 247
预防空气污染 247
预防吸烟烟雾 248
预防放射线 248
预防电脑X射线 249
三、孕妇的饮食 251
不宜过多食用酸性食 251
不宜长时间只吃素食 251
不宜食用鱼肝油和含钙食品 251
不宜用人参、桂圆等作补品 252
不宜服人参蜂王浆 252
不宜过多服用营养药 252
月药膳3则 253
四、孕妇的生活 254
五个月的保健 254
随时称体重 255
体重的增加 255
注意穿鞋 256
不宜穿化纤类内衣 256
不宜戴乳罩 257
不宜做的工作 257
五、孕妇的预防 258
注意宫颈糜烂的影响 258
注意心脏病的影响 258
注意胸部透视的影响 259
注意做X线骨盆测量的影响 260
子宫肌瘤的防治 260
卵巢肿瘤的防治 261
静脉曲张的防治 261
注意高危妊娠 262
高危妊娠的监护 263
高危妊娠的成活机率 263
高危妊娠的处理原则 263
第七章 怀孕第六月 265
一、妊娠的变化 266
母体的变化 266
妊娠斑的处理 266
妊娠纹的防治措施 267
胎儿的发育 267
二、孕妇的饮食 268
下腹部突出型饮食与营养 268
腰部突出型饮食与营养 269
驼背型饮食与营养 269
普通型饮食与营养 270
药膳4则 270
三、孕妇的生活 272
六个月的保健 272
警惕噪音危害 272
不宜听摇滚音乐 272
孕妇情绪对胎儿的影响 273
预防焦虑对胎儿的影响 274
肥胖孕妇对妊娠的影响 274
四、孕妇的预防 276
高血压要注意 276
高血压继续妊娠情况 276
高血压综合征的预测 277
妊娠合并慢性高血压 277
第八章 怀孕第七月 279
一、妊娠的变化 280
母体的变化 280
生理心理的变化 280
胎儿的发育 280
二、孕妇的饮食 282
下腹突出型食谱 282
驼背型孕妇食谱 286
腰部突出型孕妇食谱 287
普通型孕妇食谱 290
药膳6则 293
三、孕妇的生活 294
七个月的保健 294
孕晚期的注意问题 294
警惕农药危害 294
四、异常的问题 296
前置胎盘对胎儿影响 296
出现前置胎盘的处理 296
前置胎盘的期待疗法 297
孕妇探测胎心的方法 297
胎漏或胎动不安的防治 297
羊水过多或过少的防治 300
五、孕妇的预防 301
慢性肾炎要注意 301
预防再生障碍性贫血 301
预防血小板减少紫癜 302
预防合并急、慢性肾脏病 303
预防妊娠合并白血病 304
预防高血压综合征的防治 304
先兆子痫与子痫的防治 306
孕妇晚期骨盆痛防治 307
妊娠晚期常见症状的防治 308
第九章 怀孕八个月 310
一、妊娠的变化 311
母体的变化 311
胎儿的发育 311
二、孕妇的生活 312
八个月的保健 312
重视心理卫生 312
保持愉快情绪 313
衣食住行的禁忌 314
安排好睡眠 314
躺卧的姿势 315
注意仰卧综合征 316
孕期腹部增长小于孕月的处理 316
药膳4则 317
三、双胎与多胎 319
怀上双胞胎不必担忧 319
双胞胎属于高危妊娠 319
双胞胎妊娠合并症的预防 320
怀双胞胎、多胞胎的处理 320
四、胎位的种类 322
胎位的种类与测知 322
胎头朝上的臀位 322
胎儿横位的危险 324
预防胎位不正的方法 324
纠正胎位不正的方法 325
膝胸卧位纠正胎位 326
臀位自行矫正胎位 326
第十章 怀孕九个月 327
一、妊娠的变化 328
母体的变化 328
胎儿的发育 328
二、孕妇的生活 329
九个月的保健 329
围生期的保健 329
围生期保健目的 330
建立围产期保健手册 330
围产期心肌病的预防 331
药膳4则 331
三、早产的异常 333
早产的一般征象 333
早产对婴儿的危害 333
早产的预防措施 333
注意高危胎儿 334
四、孕妇的预防 335
注意妊娠糖尿病 335
妊娠糖尿病自我监测 335
妊娠糠尿病中止怀孕情况 336
合并甲亢要注意 336
甲型肝炎要注意 337
乙型肝炎要注意 338
乙肝抗原阳性要注意 338
患结核病要注意 339
消化系统溃疡要注意 340
患急性阑尾炎要注意 340
患合并阑尾炎要注意 341
患合并股疝要注意 341
患红斑狼疮要注意 341
患全并阴部湿疹要注意 342
患皮肤病要注意 343
第十一章 怀孕第十月 344
一、妊娠的变化 345
母体的变化 345
胎儿的发育 345
二、孕妇的生活 346
十个月的保健 346
足月的生活安排 346
足月的准备工作 347
药膳4则 347
三、足月与预产 349
预产期计算方法 349
分娩时间的计算 350
足月分娩的时间 350
足月胎儿头位异常的处理 351
警惕过期妊娠 351
过期妊娠的处理 351
四、产检与监测 353
产前诊断的意义 353
产前诊断方法 353
产前要测量血压 354
产前检查时间 355
产前检查内容 355
“B超”检查和意义 356
“B超”检查和范围 356
“B超”检查的配合 358
“B超”检查胎盘位置 358
“B超”测定胎头双顶径 359
“B超”发现胎儿畸形 359
“B超”检查无妨害 360
胎儿监护的种类 360
电子监护胎心的意义 361
胎心电子监护仪的使用 362
检测胎儿心率的方法 362
正常的胎心监护图像 363
胎儿超声心动检查的情况 363
胎儿超声心动检查的优点 363
胎检查的实施方法 364
胎儿镜检查实施方法 364
胎儿镜检查的一般情况 365
羊水检查的意义 365
产前诊断的妇女 366
先天性胎儿畸形的诊断 366
产前诊断的治疗 367
绒毛细胞检查的意义 368
绒毛细胞检查的影响 368
羊膜穿刺检查的意义 369
羊膜穿刺术的安全性 369
雌三醇测量的意义 370
胎儿成熟度的检测 370
胎盘功能的测定 371
骨盆的结构与类型 372
产道的组成情况 373
软产道异常将妨碍分娩 374
五、胎儿的异常 376
胎儿脑积水的处理 376
胎儿脊膜膨出和脊髓膨出的处理 376
胎儿小头畸形的形成原因 377
第十二章 临产与分娩 378
一、临产的事项 379
临产的征兆 379
正式临产的状况 379
临产的良好心理 380
临产的物质准备 382
临产前注意事项 385
临产的五个禁忌 385
临产后要注意活动 386
临产时仍然要查肛 387
二、产程与预产 389
怎样才能做到顺产 389
科学接生的方法 389
家庭接生的准备 390
画妊娠图的作用 391
画产程图及优点 392
分娩前要学会吃食 393
临产期须立即上医院的情况 394
孕妇何时入院分娩 395
胎头入盆的意义 395
孕妇晚期减轻腹部负担方法 396
孕妇晚期阴道出血主要原因 396
三、分娩的异常 397
胎盘早剥的情况 397
胎盘早剥的处理 397
胎盘对母亲和胎儿的影响 398
防治胎膜的早破 398
胎膜早破期待疗法 399
防治早破水的措施 400
早破水的诊断 400
足月胎儿未入盆 401
产前大出血的原因 402
阵缩指的是什么 403
不协调宫缩指的什么 404
出现宫缩乏力的原因 404
预防宫缩乏力的措施 405
子宫收缩过程的影响 405
脐带脱垂的危害 406
脐带脱垂的预防 406
胎盘滞留及其危害 407
分娩中出现尿潴留 408
分娩中出现腹胀 409
分娩预防会阴裂伤 409
子宫破裂的发生与表现 410
子宫破裂的预防措施 411
羊水栓塞的情况与预防 411
产妇休克的危险与急救 412
胎死宫内的一般原因 414
胎死宫内的判断与处理 414
四、异常的分娩 415
胎儿的异常分娩 415
剖宫产的一般情况 416
剖宫产前的准备 418
正确认识剖宫产 419
产妇配合剖宫产方法 419
足月臀位的剖宫产 420
患免疫性血小板减少性紫癜病孕妇的剖宫产 420
剖宫产后促进腹避伤口愈合 421
剖宫产手术后再妊娠具有危险 421
引产的一般情况 422
引产的一般方法 423
剥膜引产方法 423
催产素引产方法 424
必须采取引产的情况 425
过期产的情况 426
过期产的处理 426
急产的一般情况 426
滞产的一般情况 427
滞产对母子的影响 427
滞产的预防措施 428
难产的一般情况 428
精神紧张会引起难产 430
预防难产的措施 431
手术助产的情况 431
助产术一般方法 432
会阴侧切术分娩 433
会阴侧切伤口的保护 433
五、分娩的事项 435
分娩常见计划 435
家庭分娩的方式 436
自然分娩的好处 437
分娩三个时期 437
分娩决定的要素 440
分娩的饮食营养 443
分娩疼痛的对待 443
分娩注意的问题 444
分娩方式的选择 444
分娩的采取姿势 445
臀位分娩方位和种类 445
臀位分娩特点 446
糖尿病孕妇的分娩 446
双胞胎分娩的注意问题 447
分娩中配合接生技巧 448
六、分娩的过程 450
分娩第一期辅助动作 450
分娩第一期注意事项 451
分娩第二期辅助动作 452
分娩第二期注意问题 452
分娩第三期注意问题 453
分娩采取背痛性方法 454
分娩减轻疼痛的方法 454
分娩中要定时听胎心 454
分娩中要做肛检 455
分娩中要做阴道检查 455
分娩中阴道粘液栓检查 456
分娩中观察羊水性状意义 456
胎儿从母体娩出的过程 457
为新生儿清理呼吸道 458
胎盘从子宫剥离并娩出 458
分娩后产妇留在产房观察 459