01细嚼慢咽的快乐 1
02不宜吃得过饱 7
03饭后勿剧烈运动 13
04空腹不宜吃的东西 21
05不要让病从口入 29
06吃东西被噎着了怎么办 37
07食物中毒危险大 45
08吃坏东西拉肚子了怎么办 53
09冰镇饮料为什么不能多喝 59
10呛着了 67
11当心鱼刺 75
12吃巧克力要适度 83
13吃面条时不要猛吸 91
14吃饭时不要说笑 97
15漱口时不要说话 103
16不要学大人喝酒 109
17吃水果前要洗干净 115
18保护牙齿少吃糖 121
19饭前要洗手 129