第一章 绚丽多姿的宁夏文化 1
江山留胜迹 1
多元文化汇宁夏 6
揣着宁夏文化地图去旅行 13
第二章 远古觅迹 16
史前人类活动 16
凿刻在石头上的历史 20
第三章 穿越历史长空 22
上下五千年 22
五方之民徙宁夏 36
审地名知古今 40
塞上文苑 57
历史名人 62
第四章 体验边塞苍凉 88
中国的长城博物馆 88
长城的构筑 96
城堡与烽燧 99
边关 107
古战场 112
边塞诗词 115
第五章 重走丝绸之路 123
丝绸之路宁夏段 123
漫漫古道 126
驼铃声中的文化盛宴 130
第六章 探秘西夏 136
寻访消失的西夏王朝 136
熠熠生辉的西夏文明 138
西夏塔影 141
西夏文字 144
西夏瑰宝 145
第七章 做客回乡 150
“回回原来” 150
塞上回韵 153
学说“回回话” 164
“漫花儿” 166
回乡建筑 168
回乡漫步 172
第八章 红旗漫卷西风 177
六盘山上高峰 177
单家集清真寺 181
青石嘴红军战斗纪念碑 183
三军会师将台堡 184
红军西征在宁夏 185
第一个县级回民自治政权 190
红色边区 194
解放宁夏 196
第九章 著名景区景点 200
西部影视城 200
水洞沟 203
贺兰山岩画 208
西夏王陵 212
中华回乡文化园 216
须弥山石窟 219
固原博物馆 224
苏武牧羊之地——寺口子 226
兵沟文化旅游区 228
盐池革命烈士纪念园 231
海宝塔 235
拜寺口双塔 237
同心清真大寺 240
中卫高庙 243
平罗玉皇阁 245
北武当庙 248
六盘山红军长征纪念馆 251
“五七”干校 252
一百零八塔 257
青铜峡铁桥 258
第十章 人文景点名录 259
遗址遗迹 259
建筑与设施 287
主要参考文献 310