守望都市 打造新闻立方体 1
如果不能热泪盈眶 那些日子就算白活 7
八年纪 八年祭 13
不是意外 18
小民，你给我听好了 33
“冤家”大民 37
欢喜冤家大小民 45
不一样 49
4·20，我在雅安！ 57
我们要证明事在人为 63
热线留言板（之一） 69
我是——周姐 74
八年“亢”战 82
铅华洗尽之浮生72小时 90
追逐真相 99
鸡毛蒜皮没小事 103
《都市热线》 我动力的来源 108
《都市热线》教会我的那些事儿 112
黄金时代 118
热线留言板（之二） 123
与狼共舞 三天三夜 128
沟通的魅力 137
我的“热线”生活 143
创新元素让热线成长 149
那些年，创业“苦”亦“甜” 157
我和犯罪嫌疑人的那些事 161
八年，我把青春献给你 164
热线AB面和我的幸福 169
《都市热线》“最资深”实习生 173
热心观众祝福 181
热线八年 温暖回忆 186
带着良心前行 194
《都市热线》的“前世今生” 197
《亢凯情报站》诞生记 203
创新致胜 207
您好，我是记者…… 211
卧底记者养成计划 214
从“隐形的翅膀”到“有形的翅膀” 217
说唱中的美丽新世界 221
娱乐为人民 我的心愿 227
致那些幕后的青春 236
《都市热线谝闲传》诞生记 241
我与热线 245
这片子背后的辛苦 247
青春的记忆 250
数数《百姓报天气》里的怪咖们 254
我和明星的零距离 257
我和《都市热线谝闲传》 263
我的“轮回媒体圈” 266
记者，远离思维的惰性 271
成长如蝶 275
“黑富美” 和第一次 279
“PK”过后的“PP” 284
累并快乐着 289
那一年，我相信爱情了 301
我的极品采访故事 306
专家领导寄语 313
后记 319