散文卷 1
去天上的扎尕那，途经天下黄河第一湾&雷达 1
玛曲的雪光&邵振国 6
雪光闪闪亮&王家达 9
玛曲，玛曲&张存学 12
藏地玛曲&人邻 18
饮水思源读玛曲（节选）&史德祥 25
蕨麻花（外二篇）&贡保扎西 37
初夏情韵&江乾·丹智达 39
在黄河第一曲上&齐运中 42
河曲史话&王俊英 45
我的草原&才让贡保 48
歌、老人与黄河首曲&道吉坚赞 51
木西合之行（外一篇）&张正雄 53
越过一百零八条河&李城 57
抱憾青藏&马旭 67
触动了内心最柔弱的部分&完玛央金 77
玛曲草原行&李德全 82
格桑，格桑（外一篇）&牧人 85
感觉草原&王永久 89
高原草地（外一篇）&雍风兰 91
玛曲的黄河水&罗波 94
玛曲散章&袁六旺 96
遨游九曲黄河第一湾&陈拓 98
玛曲草原组章&瘦水 103
去唐可儿，春天里不读书&仲筠 113
高原女人&苗志红 116
草原明月&贡保才旦 119
七仙女峰&朱良英 121
玛曲与舟曲&奂兴义 123
首曲印象&曹世清 125
玛曲六章&牧风 127
沉默的热土&马伦 131
甘南断想&唐伟民 136
玛曲的七月&王小忠 139
阿克班马&王琰 143
西部玛曲&杜娟 147
陈年笔记：玛曲草原上突然出现一头大象&陈昊 150
绝唱&常凡 154
草原上的狗&魏云 159
随雪融化的日子&冰川 163
冬锁深深采日玛&宁文芳 167
回望玛曲&包红霞 171
有家在玛曲&冯玉兰 173
情系玛曲&董淑清 177
草原之旅&卢七主曼 181
万玛随笔&扎西东珠 185
流过，就有痕迹&于辉恩 189
折合隆休玛的枇杷林（外一篇）&肖伟荣 191
高原的秋（外一篇）&李雪巧 193
玛曲行&张理德 196
玛曲的雪&马慧梅 198
玛曲记事&王朝霞 200
大水往事&张发海 205
赛马&王韶华 210
西梅朵合塘：心魂绝响&夜帝 212
初识玛曲&李彩江 215
感动玛曲（外一篇）&赵彦语 219
走在首曲的风雪中&龚恒洋 221
诗歌卷 223
黄河首曲（外一首）&丹真贡布 223
玛曲草原（组诗）&阿信 225
几个与草原有关的句子&桑子 231
玛曲谣（外二首）&古马 235
玛曲片段（组诗）&阳飏 239
草原月夜（外一首）&李志勇 243
黄河源头的歌（组诗）&贡保甲 245
阿尼玛卿的雪（外一首）&才旺瑙乳 248
大草原（外二首）&旺秀才旦 252
走过玛曲草原（组诗）&单永珍 256
玛曲诗选（组诗）&扎西才让 260
玛曲：我屈身环卧的灵魂（组诗）&安奇 264
骊歌十二行&杨梓&回到玛曲（组诗） 268
玛曲（外二首）&阿垅 272
玛曲（组诗）&彭世华 276
玛曲，梦中的草原（外二首）&旭峰 281
黄河之水天上来&陈玉兰 285
蓝色的梦幻（外一首）&王陆建 288
怀念一头黑色的牦牛（外一首）&季风 291
听说你去了玛曲&刚杰·索木东 294
玛曲大地（外二首）&王力 297
玛曲的秋天&花盛 299
玛曲（外二首）&梅里·雪 303
草原（组诗）&陈劲松 306
绿书（组诗）&葛峡峰 309
落日靠近玛曲（外二首）&高次让 313
白色的神鸟（外二首）&杜曼·叶尔江 317
玛曲高原（组诗）&杨怀弟 321
带我去玛曲（外二首）&旦增隆日 326
关于格萨尔（外二首）&才让东珠 329
玛曲（外二首）&唐亚琼 333
草原的风依然很轻（外一首）&燕子 337
梅朵，我的姑娘（外一首）&诺布朗杰 339
河曲马（外一首）&才让扎西 341
在草原上幻化一只羊（外一首）&蝴蝶飞飞 343
雪地情思&敏奇才 345
玛曲（外一首）&杨新华 347
这是草原最早的一抹绿（外一首）&杨大富 349
玛曲记忆&薛贞 352
黄河之上（外二首）&梁磊 356
给春天一个借口（外二首）&额日玛 360