序 1
引子 5
A篇 认识我们身体的秘密 7
一．认识我们身体的秘密 7
二．青春期第一堂课——初潮 11
三．自慰——一个不可回避的话题 13
四．文胸——女人心 16
五．性福安全自有一套 19
B篇 保护自己 学会说不 23
一．朦胧的性 23
二．婚前性行为的危害 26
三．学会说不了吗 27
四．女孩生活防卫术 29
五．保护自己 大声说不 31
C篇 科学婚育幸福蜜语 36
一．婚姻物语 36
二．忙碌的婚前准备 39
三．难忘的新婚之夜 40
四．新婚避孕一二三 42
五．人流药流ABC 46
六．孕期卫生与保健 48
七．母乳喂养最健康 53
八．预防接种早知道 54
D篇 向性病与艾滋病宣战 56
一．性病的预防与诊治 56
二．什么是艾滋病（AIDS） 59
三．飘动的红丝带 64
四．和谐的三口之家 66
E篇 青春健康备忘录 69
一．别忘办好流动人口证明 69
二．哪六种人要缴社会抚养费 70
三．亚健康状态自测16题 70
四．心病药方 72
五．心理保健歌 72
六．深圳市居民健康行为规范 73
七．深圳市各区计生协会及部分医院亲青服务电话 74
八．全国主要性与生殖健康网站 75
编后语 76