基础认知篇 1
第一章 大学生职业生涯规划基础知识 2
第一节 什么是大学生职业生涯规划 3
第二节 为什么进行大学生职业生涯规划 8
第三节 大学生职业生涯规划的现状及对策 10
第二章 职业生涯规划与职业人生发展 16
第一节 澄清职业价值观 17
第二节 职业生涯发展理论 21
第三节 职业生涯规划与大学生人生发展 32
自我探索篇 38
第三章 自我意识与职业生涯规划 39
第一节 什么是自我意识 40
第二节 大学生自我意识发展 44
第三节 大学生自我意识与职业生涯规划 49
第四章 创新思维和职业生涯规划 55
第一节 大学生与创新思维 56
第二节 创新思维与职业发展 71
第五章 个性和职业规划 79
第一节 什么是个性 80
第二节 个性与职业发展 84
第六章 人际沟通与职业生涯规划 99
第一节 沟通与人际沟通 100
第二节 大学生的人际沟通 105
第三节 大学生职业适应期的人际沟通 109
职业选择篇 114
第七章 职业分析与定向选择 115
第一节 自我分析 117
第二节 职业环境分析 125
第三节 职业定向选择 131
第八章 职业生涯规划的实施 147
第一节 职业生涯目标的设定 149
第二节 职业决策的制定与实施 154
第三节 职业生涯规划书的撰写 162
第九章 职业生涯规划的测评 172
第一节 大学生职业生涯规划测评 173
第二节 霍兰德职业兴趣测试应用 178
第三节 MBTI职业性格测试 188
第四节 职业锚定位测评 196
职场准入篇 202
第十章 了解就业政策和就业流程 203
第一节 高等学校毕业生就业政策及规定 204
第二节 高校毕业生一般就业流程 208
第十一章 做好就业心理准备 219
第一节 高校毕业生就业心理特征及误区 220
第二节 大学毕业生就业心理调试 223
第十二章 掌握面试技巧和方法 229
第一节 大学生面试 230
第二节 大学生面试前的准备 236
第三节 大学生面试中的原则及技巧 244
第十三章 大学生创业 250
第一节 大学生创业概述 251
第二节 大学生创业的准备 252
第三节 大学生创业政策 259
主要参考文献 264