《妇科病居家调养保健百科》PDF下载

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  • 作  者:田建华,张伟主编
  • 出 版 社:石家庄:河北科学技术出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787537555548
  • 页数:304 页
图书介绍:本书讲述了各种妇科疾病的相关知识,从症状、病因、防治措施、生活调理、饮食调理等方面进行了详细的阐述,对于广大女性进行妇科病防治十分有效。

第一章 远离妇科病,要美丽更要健康 2

第一节 妇科病,女性健康的“绊脚石” 2

别疏忽,妇科病不是“熟女”的专利 2

高危害,容易导致癌变的7种妇科病 4

重卫生,别让卫生垫垫出妇科病 7

常流产,多次人流导致妇科病 8

多检查,妇科病的常规检查不可少 10

第二节 远离不良习惯,远离妇科病 12

常熬夜,“夜猫子”成妇科病“旧爱” 12

生活无常,“剩女”成妇科病“新宠” 13

穿丁字裤,妇科病与性感结伴同行 15

爱吃甜食,妇科病找上门来“酸楚楚” 16

湿巾擦阴部,杀菌不成妇科病接踵而至 17

贪凉,寒凉是妇科病的“帮凶” 18

第二章 关爱乳房的健康 20

第一节 乳腺炎,无声的健康隐患 20

诊断:炎症从乳汁阻塞开始 20

病因:反复盘查抓“元凶” 22

食养食疗:汤粥酒饮远离乳腺炎 25

拔罐疗法:赶走乳腺之炎 27

刮痧疗法:远离乳腺炎 28

奇效良方:分型辨证,中医本草治疗乳腺炎 29

保健护理:健康要学会自己动手 30

第二节 乳腺增生,癌变预警信号 33

诊断:乳腺增生,不可忽视的小症状 33

病因:不良习惯招惹乳腺增生 35

食养食疗:远离乳腺增生“挺而美” 37

按摩之术:让乳腺不再增生 40

拔罐疗法:拔除增生乳腺 40

刮痧奇方:刮出健康好身体 42

奇效良方:中药方剂治疗乳腺增生 43

了解乳腺增生的检查方法 44

保健护理:预防乳腺增生,从起居做起 45

第三节 乳腺癌,早期治疗很关键 48

诊断:乳房小变化,身体大疾患 48

病因:乳腺癌发生的可能因素 50

食养食疗:益气补虚,术后调养很重要 53

外敷疗法:让乳腺癌平安无虑 55

按摩之术:驱除乳腺癌魔 55

针灸之方,灸来乳腺健康 57

奇效良方:偏方秘方,帮你调治乳腺癌 58

保健护理:7招帮你预防乳腺癌 59

第三章 月经,女性健康的“晴雨表” 64

第一节 月经失调,“老朋友”不再听话 64

诊断:心烦意乱,经期无期经量无量 64

病因:导致月经不调的几大因素 66

危害:月经不调是不孕的信号 69

月经不调要做哪些检查 70

食养食疗:食物调养,让“老朋友”乖乖听话 72

按摩疗法:让“朋友”按期而至 77

拔罐疗法:月经从此不再调皮 79

刮痧奇方:刮出健康好身体 80

艾灸疗法:生活从此有规有矩 81

奇效良方:辨证治疗,助你摆脱月经不调 82

保健护理:规律生活,经期保养需注意 84

第二节 经前期综合征:坏情绪让你更加烦躁 86

诊断:经前期综合征,让她成为“野蛮女友” 86

病因:经前期诱发坏脾气的因素 88

食养食疗:食疗调养,缓解经前期5大问题 90

按摩之术:经前期让你从此不再紧张 93

奇效良方:补气养血,周全保护不头痛 94

保健护理:规律生活,让好心情陪伴你 96

第三节 闭经:“老朋友”“闭”而不见 97

诊断:为何“老朋友”不来看你了 97

病因:寻寻觅觅,找寻闭经的原因 98

危害:小病影响大健康 99

食养食疗:合理食疗改善你的月经量 100

按摩之术:还你健康好身体 101

拔罐疗法:“老朋友”从此循规蹈矩 103

刮痧奇方:闭经从此不再有 104

艾灸之方:月经按时按量 105

奇效良方:辨证有方,对症治疗效果好 106

保健护理:加强日常保健,预防闭经 107

第四节 痛经:虽不致命但痛苦万分 108

诊断:何谓痛经 108

病因:痛经久治不愈为哪般 108

危害:小心痛经背后的疾病 110

食养食疗:食物调养胜过“止痛片” 112

按摩之术:经期不再痛 114

拔罐疗法:痛苦一扫光 115

泡脚奇方:泡来身心好健康 116

艾灸之方:灸去“痛”不是梦 119

奇效良方:良药苦口,辨证治疗效果好 120

保健护理:科学护理“功夫在平时” 122

第四章 “性孕”兼备,女人一生幸福 126

第一节 性功能障碍,“性”福的拦路虎 126

诊断:辨证识病,性功能障碍的自诊 126

病因:寻找阻碍“性”福的绊脚石 128

食养食疗:让你“性”趣盎然的食物 130

按摩之术,手到“性”福来 132

奇效良方:“性”命地久天长 132

运动疗法:床上修炼术让你“性”趣盎然 136

保健护理:让爱改变女性的“性冷淡” 137

第二节 不孕症,让人伤感而沮丧 138

诊断:小症状反映你的大病症 138

病因:是谁剥夺了女人做妈妈的权利 140

女性不孕症的妇科检查有哪些 143

食养食疗:药膳食疗助你早孕 144

按摩之术:手到“孕”气来 146

奇效良方:理气调血,中成药治疗不孕症 147

保健护理:预防为先,有病早治 149

第三节 流产:扼杀生命的“黑手” 151

诊断:流产是怎么回事 151

病因:回想过往,寻找孕期流产原因 152

科学护理:注意流产后的护理 155

食养食疗:小小食物,助你保胎安胎 157

外敷法:让你成功当妈妈 159

奇效良方:辨证治疗,助你摆脱习惯性流产 160

保健护理:孕早期谨防流产悄然而至 161

第四节 宫外孕:子宫外的“房客” 163

诊断:宫外孕的“四大症状” 163

病因:这些女性备受宫外孕青睐 165

危害:莫忽视命悬一线的宫外孕 166

奇效良方:让你如愿当妈妈 168

科学护理:劳逸结合,术后调养更关键 169

保健护理:宫外孕早发现早治疗 169

第五章 守护你的“私密花园” 172

第一节 外阴瘙痒,女性最容易忽视的病 172

诊断:自查自检,防患于未然 172

病因:私处瘙痒究竟是谁的错 173

食养食疗:清淡饮食,疗病更养生 175

拔罐疗法:拔去难言之“痒” 177

刮痧奇方:外阴不再瘙痒 178

泡脚之术:洗洗泡泡赶走瘙痒 178

奇效良方:验方汤药,助你赶走瘙痒 179

科学护理:经期护理,防治外阴瘙痒 180

保健护理:外阴瘙痒牢记9大处方 181

第二节 阴道炎,白带颜色解码你的健康 183

诊断:查“带”观色,从白带辨健康 183

病因:寻找病因,防止阴道炎复发 186

患上阴道炎要做哪些检查 188

对症治疗:中西结合更见效 190

食养食疗:祛湿排毒,小食物大健康 194

泡脚之术:泡泡效果好 196

奇效良方:偏方妙方,助你赶走炎症 197

保健护理:悉心呵护,远离疾病困扰 199

第六章 不可忽视的盆腔、附件炎 202

第一节 盆腔炎:健康的盆腔不发“言” 202

诊断:小症状触发妇科大隐患 202

病因:寻找原因,盆腔炎不会无缘而来 204

危害:忽视盆腔炎,埋下不孕祸根 206

患上盆腔炎要做哪些检查 207

食养食疗:会养不如会吃,小食疗大健康 209

按摩之术:远离盆腔炎 210

拔罐疗法:拔去炎症保健康 211

刮痧奇方:刮来身体好轻松 212

艾灸之方:灸到病自除 213

泡脚奇方:洗洗泡泡更健康 214

奇效良方:分型辨证,辅助调养盆腔炎 215

保健护理:做好8件事,还你盆腔健康 217

第二节 附件炎:输卵管和卵巢的炎症 220

诊断:疾病有急慢,病不同症状也不同 220

病因:追根究底找病因,是谁招惹了附件炎 221

危害:该治不治引发大麻烦 223

食养食疗:附件炎药膳食疗方 224

综合疗法:多种方法联合治疗附件炎 226

奇效良方:辨证本草治疗附件炎 228

保健护理:劳逸结合,科学防治附件炎 229

第七章 卵巢疾病,你知多少 232

第一节 卵巢早衰:警惕提早变成“黄脸婆” 232

诊断:警惕卵巢衰老的标志 232

病因:诱发卵巢早衰6大致命因素 234

食养食疗:挑挑拣拣,多吃保养卵巢的食物 235

奇效良方:辨证施治,重振生机 237

保健护理:乐观向上,解码保养卵巢的秘密 239

第二节 卵巢囊肿:女人生育和美丽的陷阱 241

诊断:小症状预示着身体的大病患 241

病因:追根究底,为何囊肿会找到卵巢 243

卵巢囊肿要做什么检查 244

综合疗法:卵巢囊肿的常规疗法 246

食养食疗:治疗卵巢囊肿,荤素搭配才是真 247

奇效良方:本草辨证治疗卵巢囊肿 249

保健护理:预防卵巢囊肿,细节决定健康 250

第八章 子宫,拿什么拯救你 254

第一节 子宫颈炎:藏在女人身体内的定时炸弹 254

诊断:子宫颈炎,急慢症状各不同 254

病因:揪出子宫颈炎的“罪魁祸首” 255

危害:久拖不治,子宫颈炎后患无穷 256

食养食疗:小妙方,食疗治子宫颈炎 258

家庭自疗:按摩、熏洗、敷贴呵护你的子宫 260

综合疗法:多方治疗子宫颈炎 260

奇效良方:小小本草方,对症治疗子宫颈炎 262

保健护理:合理规划性生活,预防子宫颈炎 263

第二节 宫颈糜烂:并不可怕的“红颜杀手” 266

诊断:异常情况,透视你的子宫健康 266

病因:追根究底,导致宫颈糜烂的因素 268

危害:该治不治,小心后患无穷 269

宫颈糜烂要做哪些检查 271

食养食疗:防治保健,食物是最好的医药 272

综合疗法:药物、物理、手术治疗宫颈糜烂 274

术后宜忌:宫颈糜烂应注意事项 276

奇效良方:敷药外洗,中药助你远离宫颈糜烂 279

保健护理:远离宫颈糜烂,从日常点滴做起 280

第三节 子宫肌瘤:子宫里的不速之客 281

诊断:子宫肌瘤留心八大信号 281

病因:为什么子宫肌瘤偏偏盯上你 285

危害:子宫肌瘤,留来留去“瘤”成祸 286

食养食疗:科学防治,清淡营养更健康 287

西医疗法:谨慎对待,子宫肌瘤保守治疗的原则 289

奇效良方:辨证疗病,本草治疗子宫肌瘤 289

保健护理:远离子宫肌瘤做到四要点 291

附录 妇科疾病常用中成药治疗表 294

月经失调用药 294

痛经用药 295

经前综合征用药 297

闭经用药 297

阴道炎用药 298

子宫颈炎用药 299

盆腔炎用药 300

子宫肌瘤用药 301

不孕症用药 302

性欲减退症用药 303

乳腺增生用药 304