第一章 奇妙的身体 2
眼睛——活的照相机 2
耳朵——声音接收器 6
鼻子——脸上的空调器 9
舌——伸缩自如的肌肉 11
牙齿——人体坚硬的器官 14
手——人体的完美工具 16
皮肤——人体工厂的第一道防线 18
“多余”的毛发 20
一直在长的指（趾）甲 22
好好爱你的“臭”脚 26
圆圆的肚脐眼儿 28
挨打的总是屁股 29
研究室——数字趣说人体 30
第二章 人体是座大工厂 34
工厂的网络系统——神经系统 34
脑是指挥中心 38
骨骼——支撑，保护，建构人体工厂 42
关节——运动枢纽 46
肌肉——神奇的引擎 48
血液——繁忙的红色运输线 52
心脏——收缩，循环，工厂的总泵 56
气管——空气进出的管道 58
肺——呼气，吸气，输送新鲜能量 60
咽、喉、食道——吞咽，蠕动，输送食物 61
胃——收缩，扩张，加工食物 62
肠——营养鉴别室 64
肝——合成，分解，新陈代谢的枢纽 68
肾——过滤，代谢，去粗存精 70
胆囊——胆汁仓库 72
脾——人体最大的免疫器官 73
膀胱——废水储存站 74
尿道——排尿终端 75
工厂的秘密基地——内分泌系统 76
工厂的保卫科——免疫系统 80
来自身体的信号 84
研究室——形形色色的器官移植 86
第三章 人体八卦 90
人体是对称的吗？ 90
为什么孩子长得像父母？ 92
为什么眉毛不能长得很长？ 93
奇妙的生物钟 94
男孩子的乳房也会增大吗？ 96
血型跟人的性格有关系吗？ 97
为什么睡觉要闭眼？ 98
人的发色为何不同？ 100
人的尾巴哪儿去了？ 101
人体也会长石头 102
“人老珠黄”是怎么回事？ 104
女孩子富于幻想 106
心脏不会得癌症 107
色彩能影响人的情绪 108
音乐可以治病 110
为什么女子的肌肉没有男子发达？ 112
哪些因素影响人的身高？ 114
为什么年轻人会长青春痘？ 115
女子比男子长寿 116
人为什么很少活过百岁呢？ 118
研究室——众说纷纭“安乐死” 120
第四章 爱护身体，养成好习惯 124
不要蒙头睡觉 124
保持良好的睡姿 126
爱护我们的眼睛 128
细嚼慢咽好处多 130
用鼻子呼吸比用嘴呼吸好 132
吃点苦有好处 133
人人都要接种的疫苗 134
抗生素合理用 136
远离二手烟 137
近视眼镜的度数应及时调整 138
长期熬夜伤不起 140
掏耳屎不能太频繁 142
有泪不妨流出来 144
平衡膳食 146
一日三餐还是少吃多餐 148
研究室——令人深恶痛绝的生活陋习 150