第一辑 一从大地起风雷 1
给赴延安插队北京知识青年革命家长的一封信&延安地区革命委员会 2
志丹县知识青年上山下乡工作综述&谷巨海 4
国务院召开延安地区插队青年工作座谈会&丁常保 7
延安地区插队青年工作座谈会纪要（摘录） 9
双河公社向阳沟北京知识青年小组给县委领导的一封信 13
为建设革命圣地延安立新功——我们的倡议——志丹县顺宁公社北京插队知识青年的决心书 15
一次难忘的座谈会&姚功辉 18
扎根农村志不移 心红志丹干革命——记志丹县双河公社向阳沟大队北京插队知识青年小组 23
在三大革命运动中锻炼成长&张小建 29
北京知青的黄土情结 36
原插队北京知青回访志丹&李斌 39
志丹县召开回乡知识青年代表会&苏太平 子岳 海粟 41
第二辑 背负青天朝下看 42
难忘延安&薛鑫良 43
延安精神永放光芒&邹雪 50
1969年的知青生活&闫爱平 52
北京知青与志丹县第一支少年足球队&冯军 54
在志丹插队的日子里&杨玉珍 59
难忘志丹 难忘双河——插队生活纪实&李炜 62
知青生活点滴记忆&杨幼墀 68
说说我们向阳沟的知青集体&张小建 70
周河畔的绿色明珠——记向阳沟大队农业科技实验站&冯军 胡国成 王林林 许昕 80
深深地怀念着这片土地&付秀华 86
回顾志丹插队&付振武 90
筑路足迹&冯军 94
插队的点滴回忆&周兰君 98
青春年代的记忆&王少颖 101
回忆知青生活&徐冬鲜 104
初到志丹印象&沈光敏 107
难忘的回忆——赶黑户&刘道民 111
四十年的再回首&王玉君 114
拉练&许卫 张小建 118
我的黑子&李华 121
山水情结&何新明 124
饥饿的滋味&许卫 127
回忆知青岁月&田锦春 129
工作日记三则&薛鑫良 133
来婵儿&王小强 135
好人张德生——向阳沟的北京知青与陕北老乡之一&何新明 143
侯师傅——向阳沟的北京知青与陕北老乡之二&李华 149
一张旧照片的情思——向阳沟的北京知青与陕北老乡之三&冯军 155
情系黄土地 爱心助成才&张小建 冯军 159
故乡行随笔&郑钢 163
难忘黄土故乡情——向阳沟北京知青回乡随笔&郑钢 葛玉芝 李华 张小建 168
难忘乡情&王贵川 181
重返志丹有感&周兰君 185
插队生活二三事&张文娟 187
难忘红石峁&杨玉珍 190
琴声&范建 193
我进县城卖西瓜&黄风 197
难忘三十年前的冬阳&冯军 201
再闻老校长的歌声&冯军 203
马惊之时&范建 205
忘不了周总理关爱的情&薛鑫良 209
那年，我在志丹双河插队&屠小渝 216
刻骨铭心的记忆&王玉君 234
忆李家湾&温寒江 239
难忘的日子&何建军 高庆泽 241
回忆那段难忘的岁月&闫爱平 245
难忘“新知青集体”&孙承蕊 249
志丹插队杂记&楠凌娜 253
麻湾支前&陆家鹏 263
第三辑 暮色苍茫看劲松 267
印象小建&丁常保 268
劳模何建军&丁常保 275
真实的爱&延小虎 281
我心依旧——原北京知青李小康回延安考察散记&霍爱英 283
我与北京知青的师徒情&闫文君 289
志丹县小足球运动会已办26年&汪大昭 291
久远的回忆——一个农村女孩与北京知青的故事&聂飞 293
阳光下，历史的尘埃&许艳 296
年轮&任玉婷 299
北京知青的志丹往事——忆那个激情燃烧的岁月&思路 301
北京知青难忘的岁月&刘艳丽 304
忆北京知青二三事——原城关二队队长张培高回忆北京知情&张改艳 306
知青留下的三件旧物&白慧亮 308
我对知青下乡四十周年的感想&王怀喜 312
掏地&尚文建 314
我村的知青&高昀 316
无悔青春&许小银 318
生命中的第二故乡&侯春山 320
我们村里也住过北京人&高启富 323
无法忘却的回忆&肖廉池 325
峥嵘岁月&邢泽 327
第四辑 待到山花烂漫时 330
小建诗作三首&张小建 331
李华诗作四首&李华 333
青春无悔&曹志 李宝文 340
立志&付振武 342
志丹颂&曹志 李宝文 343
汗珠珠滚进土疙瘩林&安有富 345
知青岁月&任玉婷 347
彼岸的乡愁&邢泽 348
知青颂&孟志强 349
情&赵海龙 352
陕北新一代&马江 353
水调歌头·忆知青（外一首）&肖廉池 354
附录 357
北京知青名单&丁常保辑 358
后记 363