第一单元 节俭美德代代传 1
主题一 节俭，中华民族的传统美德 1
主题二 节俭，通行世界的行为准则 4
主题三 节俭，富足一生的生活方式 8
主题四 节俭，奋力凝聚的青春能量 12
主题五 节俭，勇于担当的社会责任 15
第二单元 地球资源应珍惜 20
主题六 日渐减少的耕地 20
主题七 正在消失的淡水 24
主题八 极度匮乏的矿产 28
主题九 愈发珍稀的动物 33
主题十 日益稀疏的森林 37
第三单元 奢侈浪费令人忧 42
主题十一 长流不息的水龙头 42
主题十二 彻夜不关的长明灯 46
主题十三 随意丢弃的方便筷 50
主题十四 过度包装的消费品 54
主题十五 重复建设的楼馆所 59
第四单元 低碳环保当践行 63
主题十六 光盘行动，从我做起 63
主题十七 节约水电，人人有责 67
主题十八 节约用纸，保护森林 72
主题十九 低碳生活，绿色出行 77
主题二十 废物利用，好处多多 81
第五单元 你我牵手共逐梦 86
主题二十一 牢记法律法规，争做节约少年 86
主题二十二 发展循环经济，建设节约社会 91
主题二十三 倡导节能减排，共建绿色家园 96
主题二十四 保护自然环境，维持生态平衡 100
主题二十五 厉行勤俭节约，托起强国之梦 105
附录：教育部关于在中小学幼儿园广泛深入开展节约教育的意见 109