堆谐（34首） 3
1．初升的月亮 3
2．经幢山 14
3．东海的山上 23
4．美丽的身材 27
5．小情哥 35
6．署加拉 43
7．福德玉簪花 47
8．莲花山 56
9．聂朗通山 64
10．降服敌人保护亲人 68
11．美丽的普迟仙女 76
12．阿觉跌 85
13．漂亮的金丝藏帽 94
14．幸福的吉荣山谷 97
15．水晶般的江孜 102
16．向右边转圈 107
17．司几比几 110
18．可爱的小松耳石 115
19．索呀啦 119
20．热琼玛啦 122
21．五加四得九 126
22．白色的山岩 130
23．夏垅的山岩 134
24．阿哥索南多杰 142
25．龙 150
26．鸟窝鹰巢 154
27．喂，请你回答一声 159
28．拉章桥 165
29．日喀则人 171
30．圣地 174
31．错那稻田 179
32．尊驾来到 185
33．黄色的神马 189
34．康松旺堆 192
囊玛（17首） 201
35．吉祥的时代 201
36．母亲的缘份 206
37．鸟儿，鸟儿 212
38．聚集在一起 217
39．世上众生 221
40．欢乐的太阳 227
41．印度的东方 234
42．格桑交交 243
43．福德妙音天女 250
44．一，一，二 254
45．吉祥如意 258
46．内地的茶 261
47．孔雀飞舞 264
48．说完了就走 266
49．神牦牛 269
50．松拉哎姆日 272
51．一个少爷 277
果谐（18首） 283
52．宗巴姑娘 283
53．打铃跳舞 286
54．在北方 289
55．白色的帐篷 293
56．水波 299
57．布热嬉水 302
58．走向幸福 307
59．欢乐的定日 310
60．吉祥画像 315
61．太阳从东方升起 322
62．河的北岸 325
63．养松山岩 329
64．摘雄 333
65．湖的下方 340
66．须弥山 343
67．走到幸福地方 345
68．金盆似的草原 348
69．吉祥如意 353
堆巴谐（10首） 359
70．嘎恭山 359
71．恭塘山 363
72．雪山上 368
73．阿吉扎莫山 374
74．四方的新地 378
75．好地方 381
76．大仙 384
77．不要打制 388
78．多多敲锣吧 391
79．唐雄山 395
热巴谐（11首） 401
80．扎什伦布寺 401
81．幸福地成长 406
82．喂，请你回答一声 410
83．巴理塘 416
84．少年 420
85．上山，上山 424
86．三句话表衷肠 431
87．阿妈答应了 434
88．我们往上来的时候 438
89．我们在此聚会 442
90．国王的舞姿数第一 445
民歌（3首） 449
91．年轻的朋友 449
92．不变的金柱 452
93．湖泊的下方 455
乐谱记号和音乐术语的说明 462