万一品：谁持彩练当空舞 1
邓木全：他在烈火中永生邓平寿：春蚕到死丝未尽 7
王永富：刻在“宝石”上的丰碑 13
王嘉玲：搏击长江的首位女总船长 17
古力：黑白世界的精彩人生 21
龙正州：那一条路义无反顾 25
冉小波：帅气的中校 29
冉绍之：移民之子 33
冉振爱：移民搬迁致富的“领头雁” 37
石元英：情满四川河 41
江玉贵：A型血的政委 45
刘文学：新中国第一位少年英雄 50
刘正凡：生命不息“抗非”不止 54
刘安模：半个世纪践行一个铿锵诺言 57
刘作华：保护“荣昌猪”改良“荣昌猪” 60
刘志荣：走在时间前面的人 64
刘昌福：党员就要冲锋在前 67
刘登万：播种希望的人 71
刘超群：电力供应的守护神 75
吕中华：“辣椒妈妈” 79
吕玉久：烈火中播种友谊 83
米钰林：攻克乙炔炉技术世界难题的领跑人 86
任正兴：燃烧的青春 火红的岁月 89
任维超：29年如一日的“地下交警” 93
孙春明：疏浚人生 96
孙辉菊：重庆民间劳务输出第一人 100
邬宗岳：世界屋脊一棵松 104
陈大金：一个农民的创业之路 108
陈家全：男儿七尺躯 岂止十秒一 112
陈渝：红岩盛开英雄花 116
豆洪波：他和50山里娃生命相拥 120
何天宠：“如果有来世，还干杂技” 124
冷绍华：钢铁就这样炼成 128
李兴才：满园桃李颂园丁 132
李庆平：三峡中心医院的“掌门人” 135
李延雄：舍生忘死战洪魔英灵长留武陵山 138
李美成：“憨哥”和那片古松林 141
李淑娥：帮助别人我很快乐 146
李富刚：幽幽藏粮湖 依依茶山情 151
芦振龙：21刀之后是雕像 154
麦勇：一台机床磨出绚丽人生 158
邱少云：烈火中永生的国际主义战士 162
邱国彬：情系渔业的“点灯人” 165
沈忠凡：为了攀钢的崛起 169
沈铁梅：川剧的一朵奇葩 173
汪霞：架起公交与市民沟通的桥梁 176
吴显才：山村老人的“孝子” 180
肖颖彬：不断创造“心”迹的人 184
杨卫东：生死大营救中的神兵 188
杨长诗：万丈高楼从我起 192
余惠敏：下岗何惧 从头再来 195
张兰权：壮怀赤诚写人生 198
张亚雯：登上奥运奖坛的重庆妹子 202
张汝德：为了永川人民的安宁 205
张学钊：生命的赞歌 教师的楷模 208
张国富：人民的好警察 212
张洪：壮丽青春谱写英雄赞歌 215
张前东：在生死抉择面前 218
张荷香：“兵工花开”第一枝 221
张群力：教坛春秋 无悔追求 225
芶文彬：自学成才的“神灯”发明人 229
尚保雨：“死亡角逐”扬军威 234
岳龙芳：“逼”出来的全国劳模 239
郑子全：山区“仁医” 244
郑书明：17年的“爱心旅馆” 247
周亚平：捍卫“中国第一板” 252
周波：闪光的青春壮丽的人生 256
周家凤：大爱无边润物无声 259
周德高：“独胆英雄”威震敌营 264
周德淑：炼钢需要耐火砖 267
周鑫：热血丹心的片警 271
胡光明：用生命诠释为人民服务的内涵 275
胡定华：生死一线护平安 279
赵孝春：把腊肉做成致富一方的产业 285
高建栋：青春，在红岩精神哺育下闪光 288
郭向东：牛劲成就伟业 293
郭相颖：解读大足石刻的县官 297
莫家瑞：川江夜航第一人 302
秦廷焕：身残志坚的带头人 306
徐世六：把名字写在电子世界 309
陶必华：技术创新的尖兵 314
唐志英：生命的花朵为谁绽放？ 318
唐泽乾：荣昌“猪司令” 323
夏庆友：“新丝绸之路”的开创人 327
曹万夫：为了“油气悬挂装置”梦成真 331
康波：英雄，与重庆同在 335
康厚明：草根代表的本色传奇 340
黄荣昌：重庆“鲁班” 344
梁凤梧：带领下岗姐妹闯新路 347
蒋呐：执著的创新者 350
景莉：社区630、居民110 354
舒积成：飞行员的骄傲 357
谢德蓉：片区的“活字典”、“活雷锋” 360
曾春雨：勇攀高峰的医务工作者 365
靳克胜：生命不息 养路不止 369
廖桂林：“管得宽”的“廖英雄” 373
潘昌义：钢铁战士 378
黎昌和：复转干部的楷模 382
魏仲云：让“红岩精神”生根开花 386
后记 390