第一章 向优秀生看齐——学习好习惯 1
学习规划：用计划提升效率 2
快乐预习：弹好课堂前奏曲 5
争分夺秒：珍惜课堂每一秒 7
作业攻略：做好作业有高招 10
赢在复习：这样复习更轻松 12
字如其人：字是一个人的脸面 14
书香青春：将阅读进行到底 16
主动学习：我的学习我做主 18
自我测试：你的学习动机强吗 21
第二章 莫让大脑生了锈——思维好习惯 23
勤于思考：让你的大脑动起来 24
敢于质疑：权威也会犯错误 26
火眼金睛：打开智慧的天窗 29
问题猎手：多问几个为什么 31
奇思妙想：插上想象的翅膀 33
智慧之光：让创新思维闪光 35
随机应变：适时变通显智慧 38
思维飞翔：你的想象力丰富吗 41
第三章 健康生活一箩筐——生活好习惯 43
吃出健康：会吃才会更健康 44
活力青春：爱面子才有面子 47
动感季节：让自己运动起来 50
生活智慧：作息规律精神好 53
青春姿态：坐立走要样样有型 55
心灵之窗：让你的眼睛更闪亮 59
珍惜健康：对自己的身心负责 62
绿色上网：让自己赢在网络时代 64
健康驿站：你的生活习惯健康吗 66
第四章 做人就要响当当——品质好习惯 69
青春动力：有自信就有精彩 70
宽容待人：宽容是一种美德 73
顽强不屈：像竹子一样坚韧 75
堂堂正正：正直是做人的本色 77
善良无价：善良是温暖的阳光 79
承担责任：有担当才有青春魅力 81
低调为人：谦逊是可贵的品质 84
亲情无价：孝敬二字永记心间 86
自我测试：你拥有优良的品质吗 89
第五章 做事就要做出色——行为好习惯 91
惜时如金：寸金难买寸光阴 92
赶快行动：告别拖拉时代 94
爱心忠告：别让马虎成为拦路虎 98
胸有成竹：有条有理有效率 101
善始善终：有始有终有收获 103
当断则断：勇敢决定不犹豫 105
自我检测：你的决断力怎么样 108
第六章 我要站在高岗上——竞争好习惯 109
成长魔方：有竞争才有成长 110
直面竞争：勇争第一才能赢 112
敢于冒险：无限风光在险峰 115
亮出风采：大胆展现你自己 117
王者风度：为对手鼓掌喝彩 120
竞争定位：勇于挑战你自己 122
心理打分：你的竞争意识强吗 124
第七章 架起人际彩虹桥——交际好习惯 127
侧耳倾听：请张开你的耳朵 128
学会分享：独乐乐不如众乐乐 131
绽放笑容：微笑是一种魔法 134
真诚无价：用真诚换取真心 136
敞开心扉：让信任伴你我同行 138
心灵碰撞：用尊重为友谊加分 140
心灵测试：你是受欢迎的人吗 144
第八章 快乐青春向前冲——快乐好习惯 147
心想事成：积极心态是快乐之源 148
快乐到底：乐观是最强的兴奋剂 151
平和淡定：我的青春不烦恼 154
阳光心情：用热情拥抱生活 156
洒脱自如：做回自己最开心 158
神采飞扬：常为自己减减压 160
心灵揭秘：你是乐观的人吗 162
第九章 小富翁练成计——理财好习惯 165
理财课堂：培养财商小秘诀 166
从长计议：预算规划不差钱 168
心中有数：钱应该花在哪儿 170
精明消费：购物省钱小妙招 173
储蓄有招：建立自己的小银行 175
成长冲关：你的财商怎么样 177
第十章 我的人生我负责——管理好习惯 179
人生蓝图：规划自己的人生 180
反躬自省：用放大镜看自己 182
自我约束：自律让你更优秀 184
自主自立：不做生活寄生虫 186
自我保护：自己为自己护航 188
主宰情绪：我的心情我做主 191
自我检测：你的自控能力如何 193