001．大江之源 11
002．玉龙雪山与虎跳峡 16
003．神州丽水——金沙江 20
004．天府之国 29
005．古蜀沉浮——三星堆 36
006．天府源头——都江堰 41
007．青城天下幽 45
008．岷江两岸 51
009．峨眉天下秀 55
010．乐山大佛 59
011．雾都重庆 63
012．朝辞白帝彩云间 70
013．奇幻秀美小三峡 73
014．华中屋脊——神农架 78
015．长江三峡 82
016．屈原故里 91
017．高峡出平湖——三峡水利枢纽工程 95
018．古荆州 99
019．纪南城 102
020．江汉平原 105
021．八百里洞庭 108
022．岳阳天下楼 112
023．赤壁古战场 117
024．襄樊古隆中 121
025．汉水与武当 125
026．两江三镇大武汉 130
027．高山流水觅知音 135
028．名闻天下黄鹤楼 138
029．民国之门——红楼 141
030．东坡赤壁 144
031．军事重镇——田家镇 148
032．匡庐奇秀甲天下 151
033．中国第一大淡水湖——鄱阳湖 155
034．长江绝岛——小孤山 160
035．从湖口到江阴 163
036．洪都新府滕王阁 169
037．古城安庆 171
038．魂牵梦萦古徽州 174
039．佛教名山九华山 178
040．黄山归来不看岳 182
041．太白楼与采石矶 186
042．虎踞龙盘金陵城 189
043．苍松翠柏中山陵 192
044．先烈英魂雨花台 196
045．烟花三月下扬州 200
046．东方之都——上海 204