前言 1
第一章 了解职业，探索职业方向 1
第一节 职业与职业发展 1
第二节 职业认知 18
第三节 自我认知 28
第二章 规划职业生涯，实现精彩人生 60
第一节 职业生涯规划概述 60
第二节 大学生职业生涯规划的步骤和方法 69
第三节 大学生职业生涯规划书的撰写 84
第三章 理性对待就业形势，树立科学就业观 102
第一节 理性对待当前大学生就业形势 102
第二节 树立科学就业观 110
第三节 克服思想障碍 积极争取就业 119
第四章 培养职业综合素质，增强大学生就业能力 125
第一节 职业素养 125
第二节 职业能力 141
第三节 职业道德 148
第五章 了解大学生就业市场，做好求职准备 155
第一节 大学生就业市场与定位 155
第二节 企业类型和工作世界 161
第三节 搜集就业信息 175
第四节 求职书面材料准备 178
第六章 保持良好心态，学会自我调适 192
第一节 大学生求职新认识 192
第二节 大学毕业生应有的就业良好心态 195
第三节 大学生就业心理调适 206
第七章 把握求职策略，成功实现就业 212
第一节 大学毕业生求职方式 212
第二节 个人形象设计 221
第三节 参加面试 227
第四节 就业陷阱与防范 239
第八章 转变社会角色，适应职场生活 244
第一节 角色认知和角色转变 244
第二节 岗位适应与发展 254
第九章 点燃激情，实现创业梦想 260
第一节 创业概述 260
第二节 创业条件 264
第三节 创业模式 270
第四节 如何成功创业 277
参考文献 297