第一章 计算机文化基础上机实训 1
实训一 微机组装、外设的连接和正确的开、关机 1
实训二 英文输入练习（一） 3
实训三 英文输入练习（二） 5
实训四 中文输入练习 7
实训五 中文“五笔”录入练习（一） 9
实训六 中文“五笔”录入练习（二） 13
实训一 Windows 2000的基本操作 17
第二章 Windows 2000上机实训 17
实训二 任务栏、窗口与对话框操作 26
实训三 文件与磁盘管理及剪贴板的使用 31
实训四 控制面板和附件的使用、资源共享操作 39
第三章 中文Word 2000上机实训 49
实训一 文档的基本操作 49
实训二 排版与打印 55
实训三 表格制作 65
实训四 美化文档 69
实训一 中文Excel 2000的基本操作 75
第四章 中文Excel 2000上机实训 75
实训二 Excel 2000工作簿的建立、编辑和格式化 77
实训三 公式的应用 86
实训四 数据的管理与图表化 89
第五章 中文PowerPoint 2000上机实训 96
实训一 建立基本演示文稿 96
实训二 修饰演示文稿 99
实训三 演示文稿的动画及放映 103
第六章 网络应用基础上机实训 107
实训一 Internet Explorer的使用 107
实训二 搜索引擎的使用 111
实训三 论坛的使用 115
实训四 电子邮件的使用 118
重庆市中等专业学校计算机等级模拟考试练习指南 123
标准化试题 147
标准化试题参考答案 153
参考文献 154