第一章 宋词的前驱 1
第一节 什么是词 1
第二节 词的起源 5
第三节 词的“百代之祖” 9
第四节 中唐的文人词 14
第五节 晚唐五代词 20
第二章 宋词的演进（上） 43
第一节 北宋初期的词 43
第二节 北宋中期的词 57
第一节 词体 63
第三节 北宋词的殿军 79
第三章 宋词的演进（下） 84
第一节 南北宋之交的词 84
第二节 南宋中期的词 92
第三节 南宋后期的词 104
第四章 宋词的流派 123
第一节 婉约词派 123
第二节 豪放词派 134
第三节 骚雅词派 147
第四节 闲逸词派 158
第五章 宋词的体、调 163
第二节 词调 186
第六章 宋词的研究 205
第七章 宋词名作五十篇 213
点绛唇（雨恨云愁） 王禹偁 213
酒泉子（长忆观潮） 潘阆 215
长相思（吴山青） 林逋 217
浣溪沙（一曲新词酒一杯） 晏殊 218
蝶恋花（槛菊愁烟兰泣露） 晏殊 220
采桑子（时光只解催人老） 晏殊 222
渔家傲（塞下秋来风景异） 范仲淹 223
踏莎行（候馆梅残） 欧阳修 225
蝶恋花（庭院深深深几许） 欧阳修 226
天仙子（《水调》数声持酒听） 张先 228
雨霖铃（寒蝉凄切） 柳永 230
望海潮（东南形胜） 柳永 233
八声甘州（对潇潇暮雨洒江天） 柳永 234
临江仙（梦后楼台高锁） 晏几道 236
桂枝香（登临送目） 王安石 238
水调歌头（明月几时有） 苏轼 240
念奴娇（大江东去） 苏轼 242
江城子（老夫聊发少年狂） 苏轼 245
江城子（十年生死两茫茫） 苏轼 247
望海潮（梅英疏淡） 秦观 249
踏莎行（雾失楼台） 秦观 251
青玉案（凌波不过横塘路） 贺铸 253
瑞龙吟（章台路） 周邦彦 255
苏幕遮（燎沉香） 周邦彦 258
兰陵王（柳阴直） 周邦彦 259
如梦令（昨夜雨疏风骤） 李清照 262
一剪梅（红藕香残玉簟秋） 李清照 263
永遇乐（落日熔金） 李清照 264
声声慢（寻寻觅觅） 李清照 266
贺新郎（梦绕神州路） 张元斡 269
满江红（怒发冲冠） 岳飞 271
钗头凤（红酥手） 陆游 272
卜算子（驿外断桥边） 陆游 275
六州歌头（长淮望断） 张孝祥 277
水龙吟（楚天千里清秋） 辛弃疾 278
菩萨蛮（郁孤台下清江水） 辛弃疾 281
丑奴儿（少年不识愁滋味） 辛弃疾 283
破阵子（醉里挑灯看剑） 辛弃疾 284
永遇乐（千古江山） 辛弃疾 286
水调歌头（不见南师久） 陈亮 288
扬州慢（淮左名都） 姜夔 290
暗香（旧时月色） 姜夔 292
疏影（苔枝缀玉） 姜夔 294
双双燕（过春社了） 史达祖 296
贺新郎（北望神州路） 刘克庄 298
风入松（听风听雨过清明） 吴文英 299
莺啼序（残寒正欺病酒） 吴文英 301
玉京秋（烟水阔） 周密 303
齐天乐（一襟余恨宫魂断） 王沂孙 305
解连环（楚江空晚） 张炎 307