第1小时 做好使用电脑的知识准备 1
1-1 电脑能做什么 1
1-2 电脑的运行方式 2
1-3 电脑的主机 3
1-4 常见的输入设备 5
1-5 常见的输出设备 6
1-6 电脑外部存储设备 8
1-7 使用电脑的注意事项 10
1-8 学会几个基本概念 11
第2小时 与电脑的第一次亲密接触 12
2-1 让电脑开始工作 12
2-2 认识Windows的桌面 13
2-3 使用鼠标进行操作 13
2-4 Windows的窗口操作 17
2-5 “开始”菜单的妙用 19
2-6 程序的启动与退出 20
2-7 分组相似任务栏按钮 21
2-8 关闭电脑 22
第3小时 在Windows中输入中文 24
3-1 了解键盘的结构 24
3-2 键盘输入操作练习 26
3-3 输入中文和符号 29
3-4 利用软键盘输入特殊字符 32
3-5 保存输入的内容 32
3-6 打开文本文档 33
3-7 设置输入法 34
4-1 打开指定文件夹 36
第4小时 管理电脑中的文件 36
4-2 创建新文件夹 38
4-3 切换文件夹位置 38
4-4 选取文件的技巧 39
4-5 文件的复制、移动与重命名 40
4-6 删除与恢复文件 43
4-7 将文件隐藏起来 44
4-8 搜索指定文件 46
4-9 用好资源管理器 48
第5小时 Windows XP的多媒体功能 51
5-1 对电脑的音量进行控制 51
5-2 使用Windows Media Player听音乐 53
5-3 改变播放器的外观模式 55
5-4 将CD音乐复制到电脑中 56
5-5 为CD音乐添加信息 57
5-6 设置炫目的视觉效果 58
5-7 使用录音机进行录音 59
5-8 编辑录制好的声音 62
第6小时 进一步学会使用Windows XP 64
6-1 用磁盘扫描工具检查磁盘错误 64
6-2 用磁盘整理工具整理磁盘 65
6-3 定期清理磁盘空间 66
6-4 使用系统还原功能保护电脑 67
6-5 保持程序菜单的整齐 72
6-6 创建文件快捷方式 73
6-7 使用快捷键提高操作效率 75
7-1 建立第一份文档 76
第7小时 电脑办公初体验 76
7-2 编辑文章的内容 79
7-3 撤销与恢复 81
7-4 设置文字字体与颜色 81
7-5 复制已有的文字格式 83
7-6 设置段落的格式 84
7-7 为文字加边框与底纹 86
7-8 为文件页面加上边框 87
第8小时 制作有表格的文档 89
8-1 在文本中插入表格 89
8-2 表格自动套用格式 90
8-3 编排表格中的文字 90
8-4 文字与表格的互相转换 92
8-5 表格跨页标题重复 94
8-6 插入空白行／列与删除行／列 95
8-7 复制行／列 96
8-8 单元格的拆分与合并 96
8-9 使用画表工具画线 98
第9小时 制作图文整合的漂亮文件 100
9-1 利用绘图工具自绘图形 100
9-2 设置图形的线型和颜色 101
9-3 在图形中输入文字 103
9-4 调整绘图画布的大小 103
9-5 调整多个图形的次序 104
9-6 图文相叠时的设置方式 105
9-7 插入图片文件 106
9-8 插入剪贴画 107
9-9 插入图片与文字的编排 109
第10小时 文件的编排与打印 111
10-1 应用段落样式 111
10-2 手动为文档分页 114
10-3 为文档插入页码 114
10-4 为文档加上页眉页脚 115
10-5 设置文档的版面 116
10-6 打印输出文档 117
10-7 查找与替换文字 118
10-8 插入特殊符号和日期 120
10-9 设置特殊字体效果 122
10-10 制作中文竖排文件 123
10-11 自动保存Word文件 124
第11小时 使用Internet与世界互联 125
11-1 Internet基本概念 125
11-2 上网前的准备工作 127
11-3 建立宽带连接 127
11-4 拨号连接上网 131
11-5 启动Internet连接防火墙 132
11-6 使用IE浏览网页 133
第12小时 使用IE在网上漫游 137
12-1 设置自己的主页 137
12-2 使用收藏夹记下常去的网站 138
12-3 找到以前浏览过的网页 140
12-4 保存需要的网页内容 142
12-5 加快网页浏览速度 143
12-6 将网络上的图片变成桌面 144
12-7 正常显示繁体网站 145
12-8 查找当前网页的内容 146
第13小时 使用搜索引擎查资料 147
13-1 什么是搜索引擎 147
13-2 使用关键字查询 148
13-3 用Google查找网页 149
13-4 查找特定格式的文件 150
13-5 在网上搜索图片 152
13-6 搜索特定格式的图片 153
13-7 用软件名搜索软件 154
13-8 用文件名查找文件 156
第14小时 使用Outlook Express收发电子邮件 158
14-1 启动自己的E-mail账户 158
14-2 发送邮件 161
14-3 收信 162
14-4 回复收到的信件 163
14-5 转发邮件给别人 163
14-6 在邮件中附加文件 164
14-7 使用通讯簿 165
14-8 删除与恢复邮件 167
第15小时 邮件使用高级技巧 169
15-1 设置邮件中的字体、颜色等格式 169
15-2 在邮件中插入图片 170
15-3 用现成的信纸写信 171
15-4 为邮件添加个人签名 172
15-5 自动检查来信 173
15-7 建立邮件规则 174
15-6 建立新邮箱 174
15-8 备份邮件 176
15-9 Outlook Express的防病毒设置 177
第16小时 学会安装与删除软件 178
16-1 软件的分类 178
16-2 初学者应该选择的软件 179
16-3 安装Office 2003 180
16-4 安装工具软件 182
16-5 卸载不需要的软件 183
16-6 添加／删除Windows XP的组件 185
第17小时 常用软件的使用 187
17-1 使用FlashGet从Internet上下载文件 187
17-2 一次下载网页上所有的链接 188
17-4 成批下载文件 190
17-3 使用拖曳方式下载 190
17-5 使用WinRAR压缩文件 191
17-6 打开压缩文件 192
17-7 创建自解压文件 193
17-8 批量处理压缩文件 194
17-9 将文件分卷压缩 195
17-10 加密压缩文件 196
第18小时 网络聊天软件QQ 197
18-1 下载最新版的QQ 197
18-2 安装QQ 198
18-3 申请一个新的账号 200
18-4 登录QQ 201
18-5 找到我的好友 202
18-6 给好友发送信息 204
18-7 用QQ传文件 204
18-8 给QQ更换皮肤 205
18-9 拒绝接收陌生人的消息 206
18-10 不让别人知道自己在线 207
18-11 修改个人信息 207
第19小时 使用杀毒软件 209
19-1 认识电脑病毒 209
19-2 使用瑞星杀毒软件 210
19-3 在默认状态下快速查杀病毒 211
19-4 定时查杀病毒 211
19-6 高级功能设置 213
19-5 快捷扫描 213
19-7 使用瑞星监控中心 214
19-8 升级瑞星杀毒软件 216
第20小时 打造个性化的Windows 219
20-1 将“开始”菜单改为经典样式 219
20-2 将程序移到固定列表中 220
20-3 让任务栏自动隐藏 221
20-4 调整屏幕分辨率 221
20-5 更换桌面背景 223
20-6 运行屏幕保护程序 224
20-7 更换电脑主题 225
20-8 修改电脑时间 226
20-9 用电源管理节省能源 226
20-10 切换控制面板查看模式 227
20-11 定义与众不同的启动音乐 228
20-12 更改鼠标的左右键 229
第21小时 电脑使用高级技巧 231
21-1 安装和删除字体 231
21-2 添加账户让多人使用电脑 232
21-3 创建账户密码 233
21-4 修改账户标志图标 234
21-5 删除不用的账户 235
21-6 设置在线自动更新系统 236
21-7 使用Windows任务管理器 237
第22小时 选购电脑常识 239
22-1 确定电脑类型及预算 239
22-2 制订电脑配置方案 241
22-3 选购电脑组件 244
22-5 各类型电脑推荐配置一览 247
22-4 电脑购买的技巧 247
第23小时 安装电脑外部设备 250
23-1 连接电脑外部设备 250
23-2 安装电脑附属设备 253
23-3 基本BIOS设置 255
23-4 安装硬件驱动程序 258
第24小时 让电脑永远年轻——日常电脑维护 262
24-1 动手前的准备——维护工具一览 262
24-2 维护光驱和软驱 263
24-3 维护键盘和鼠标 264
24-4 维护显示器 266
24-5 维护打印机 267
24-6 正确使用与保养电脑 268