前言 1
一 在异国起航 1
南极寻踪 2
岛城霍巴特 7
野外集训 9
起航前的圣诞节 12
欢送考察船 14
二 驶向南极洲 17
风雨同舟 18
接受海王爷洗礼 21
风带中的赫德岛 24
第一块浮冰 29
三 浮冰区 31
千姿百态的冰山 32
在海冰间穿梭的企鹅 34
海冰上的海豹 35
前方是南极大陆 38
四 踏上南极洲 43
访问莫森站 44
什么是南极洲 46
抵达戴维斯 54
五 考察站的英姿 56
站区的设施 57
空中楼阁与冰下固堡 59
冰雪管道城 61
人类第一次在南极越冬 62
风起云涌的考察站 64
六 南极之夏 68
冰雪中的动植物 69
南极湖泊 72
喧闹的企鹅岛 74
海豹湾的欢笑声 77
峭壁燕声 81
南极蜂窝石 82
南极干谷 83
七 冰封南极洲 87
荷叶冰 89
海冰伸向何处 90
天然冰场任潇洒 91
八 冬季的南极风景线 95
奇幻的极光 95
天然冰雕 97
奇妙的水晶宫 99
海底风采 101
冰盖露营 102
九 越冬生活 106
仲冬节的盛宴 106
令人讨厌的食谱 110
不方便的“方便” 112
风雪旅行 113
化装晚会 118
国庆升旗 119
六个西红柿 121
南极恋情 123
十 保护南极的国际法规 126
南极条约 126
保护南极海豹公约 131
南极海洋生物资源保护公约 131
保护南极动植物的议定措施 134
环境保护条约 134
十一 中山站选址纪实 137
北京来电 138
艰难的航行 139
风光独特的普里兹湾沿岸 142
拉斯曼丘陵首次探察 144
访问进步站 146
选址成功 148
后记：南极，我会再来 151