用相片写日记 少林、四川、内蒙、广东、长沙 4
【代序一】苦乐交织的“第一次”——张小燕 32
【代序二】带你去流浪——阎民怡 33
【代序三】一本拚命出来的书——黄子佼 34
【前言】 小红的第一次 36
【STOP 1】 禅宗传人深藏不露——少林寺学艺记 39
【STOP 2】 辣妹还比辣锅辣——四川老饕乐 49
【STOP 3】 大漠勇士先修班——内蒙学豪情 63
【STOP 4】 天上地下，来者不拒——广东惊魂食记 75
【STOP 5】 屈原死得太冤枉——长沙郁卒行 87
用相片写日记 陕西、云南、湖北、上海、苏州、北京 97
【STOP 6】 帮兵马俑穿铠甲——陕西思古情 129
【STOP 7】 少数民族好风情——云南初体验 145
【STOP 8】 既生诸葛亮，又生卜学亮——湖北探亲之旅 161
【STOP 9】 动物奥林匹克大会——上海 苏州游 171
【STOP 10】 登上长城当好汉——在北京追历史 181
【后记】 心中的轮子 191