1．第一周 怀孕保胎 1
第一章 孕期40周保胎保健 1
2．为孕妇健康加一份保险 2
3．第二周 怀孕保胎 3
4．本周妊娠后生活上有哪些变化 3
5．第三周 怀孕保胎 4
6．本周应学一点营养学 5
7．第四周 怀孕保胎 5
8．蛋白质是生命的基础 6
9．人体所需哪些维生素 7
10．第五周 怀孕保胎 8
11．本周开始传播消息 8
12．人体必需的无机盐与微量元素 10
13．妊娠期所需要的能量 10
15．大于35岁孕妇怎样正常度过妊娠期 12
14．第六周 怀孕保胎 12
16．雌激素和孕激素有哪些作用 14
17．什么是卵巢和输卵管 14
18．孩子应该哪天降生 15
19．第七周 怀孕保胎 16
20．什么是产前检查 16
21．孕早期什么情况下应立即去医院 17
22．产前检查会引起流产吗 18
23．怎样减轻孕吐 19
24．妊娠期的生物致畸因素 19
25．孕妇做X线检查有害 21
26．孕妇能接受免疫接种吗 21
27．黄体酮和维生素E能否保胎 22
28．不要轻易做人工流产 22
29．孕妇冬春应防感冒 23
30．孕期服中药要小心 24
31．什么是宫外孕 25
32．自然流产与孕妇健康 26
33．孕妇忌感冒 28
34．第八周 怀孕保胎 29
35．多胎妊娠 30
36．妊娠哮喘怎么办 31
37．服用过己烯雌酚 31
38．心脏病怀孕了怎么办 32
39．孕妇患高血压怎么办 33
40．第九周 怀孕保胎 33
41．孕妇要多吃水果 34
42．孕妇要科学选用乳罩 34
43．孕妇外出旅行注意什么 35
45．孕妇的脸色与皮肤 36
44．怎样防止便秘 36
46．孕妇穿鞋应注意什么 37
47．妊娠期应如何穿戴 37
48．孕妇怎样过夏 37
49．孕妇应避免哪些家务劳动 38
50．孕妇的乳头忌多刺激 38
51．甲状腺功能亢进患者的保健 39
52．第十周 怀孕保胎 39
53．自我估计胎儿的发育 40
54．胎动——胎儿安危的信号 40
55．孕妇能喝茶吗 41
56．孕妇素食有害于婴儿 41
57．注意睡姿 42
58．避免高热，以防胚胎畸形 42
59．孕妇饮食原则 43
60．孕妇要谨慎用药 44
61．莫与宠物接触 45
62．注意口腔卫生 46
63．第十一周 怀孕保胎 46
64．孕早期孕妇得了感冒发热怎么办 47
65．哪些中成药属于孕妇慎用和禁用之列 48
66．孕妇服补药好不好 48
67．第十二周 怀孕保胎 49
68．孕妇忌缺钙 50
69．孕妇不要多吃菠菜 51
70．孕妇在孕早期忌多食动物肝脏 51
71．孕妇忌多吃咸味食品 52
72．孕妇忌贪吃冷饮 52
73．孕妇忌吃山楂 52
74．孕妇忌多服补品 53
75．第十三周 怀孕保胎 54
76．孕妇忌睡席梦思床 55
77．孕妇忌睡电热毯 56
78．孕妇忌忽视睡午觉 56
79．孕妇忌过量剧烈活动 56
80．孕妇忌长时间吹电风扇 57
81．孕妇忌过多进行日光浴 58
82．孕妇忌长时间看电视 58
83．孕妇洗澡忌时间过长 59
84．孕妇洗澡忌水温过高 59
85．孕妇洗澡忌坐浴 59
86．孕妇忌拔牙 60
87．孕妇忌性生活过频 60
88．孕妇忌去拥挤的场合 61
90．孕妇妊娠期增重忌过多或过少 62
89．孕妇忌染发烫发 62
91．孕妇妊娠晚期忌远出 63
92．第十四周 怀孕保胎 64
93．乳腺癌早期有哪些表现？怎样自我进行检查 64
94．生育期常见哪些病 65
95．患心脏病可以怀孕吗 66
96．哪些肺结核病人不宜怀孕 66
97．第十五周 怀孕保胎 67
98．患支气管哮喘的妇女是否可以怀孕 68
99．患原发性血小板减少症可以怀孕吗 68
100．糖尿病对孕妇、胎儿及新生儿有什么影响 69
101．糖尿病人怀孕后应注意什么 70
102．得了肝炎能否怀孕 70
103．患肝炎的人怀孕后应注意什么 71
105．患慢性肾炎怀孕后怎么办 72
104．哪些肾炎的病人不宜怀孕 72
106．患子宫肌瘤会不会怀孕？怀孕后对妊娠和分娩有何影响 74
107．有子宫肌瘤怀孕怎么办 74
108．第十六周 怀孕保胎 75
109．妊娠对驼背有什么威胁？怀孕后注意什么 75
110．孕妇为什么容易患肾盂肾炎 76
111．孕妇为什么容易发生贫血？如何防治 77
112．妊娠早期反应如何防治 78
113．妊娠呕吐怎么办 79
114．第十七周 怀孕保胎 79
115．妊娠期出现浮肿是什么原因？应该怎么办 80
116．妊娠高血压综合征是怎么回事？怎样预防 80
117．什么叫先兆子痫？得了先兆子痫怎么办 81
118．妊娠后期为什么常有小腿抽筋？应怎么办 82
119．第十八周 怀孕保胎 82
121．孕妇为什么容易发生便秘？怎样防治 83
120．孕妇为什么容易发生痔疮 83
122．妊娠后为什么容易发生尿频 84
123．为什么会发生妊娠期仰卧综合征？怎样防止 84
124．怀孕时感冒了怎么办 85
125．孕期病毒感染后有哪些表现？如何预防 85
126．第十九周 怀孕保胎 86
127．胎位异常包括哪些？怎样矫正 87
128．什么是葡萄胎？有过葡萄胎还能正常妊娠吗 87
129．孕妇为什么会发生胎膜早破？早期破水怎么办 88
130．哪些因素可以引起流产 89
131．第二十周 怀孕保胎 90
132．发生先兆流产时怎样保胎 90
133．发生习惯性流产的原因是什么？怎么办 91
135．怀孕后有哪些征象？怎么知道自己怀孕了 92
134．第二十一周 怀孕保胎 92
136．怎样减轻早孕反应 93
137．孕妇如何改善胃灼热 94
138．孕期在各期的自我保健 95
139．孕妇为什么要勤洗澡？应注意什么 95
140．孕妇应注意皮肤卫生 96
141．第二十二周 怀孕保胎 96
142．孕妇应怎样注意自己的穿着 97
143．孕妇为什么要戒烟、戒酒 97
144．孕妇为什么要少喝茶、咖啡、饮料 98
145．孕妇工作与家务劳动时应注意的事项 98
146．孕妇进行体育运动应注意什么 99
147．孕妇睡眠应注意什么 99
148．孕妇不宜外出旅行 100
149．孕妇坐立和行走时应注意什么 100
151．第二十三周 怀孕保胎 101
150．孕妇为什么要避免接触X线 101
152．怀孕期间不要接触猫、狗等宠物 102
153．孕妇不宜经常去公共场所 102
154．孕妇不宜经常使用化妆品 103
155．孕妇不宜使用风油精 103
156．孕妇应避开汽车尾气 103
157．孕妇可以打哪些预防针 104
158．孕妇要保持心情舒畅 104
159．孕妇情绪对胎儿的影响 105
160．第二十四周 孕妇保胎 106
161．孕妇怎样防治便秘和痔疮 106
162．孕妇小便次数增多都是尿路感染吗 107
163．孕妇为什么容易出现小腿抽筋、大腿抽筋痉挛？怎么办 107
165．孕妇的妊娠斑、皮肤色素沉着和妊娠纹 108
164．孕妇白带增多的正常与异常 108
166．孕妇出现皮肤瘙痒怎么办 109
167．孕妇刷牙时容易出现牙龈出血怎么办 109
168．孕妇为什么容易出现下肢浮肿？怎么办 110
169．有的孕妇出现下肢及外阴静脉曲张是怎么回事 110
170．妊娠期的各种疼痛 111
171．孕妇自觉头晕、眼花是怎么回事 112
172．妊娠早期的危险信号——腹痛、阴道流血 112
173．第二十五周 怀孕保胎 112
174．孕期营养ABC 113
175．孕妇不宜吃山楂 114
176．第二十六周 怀孕保胎 115
177．孕期补充矿物质及微量元素的重要性 115
178．妊娠期为什么不宜偏食 116
179．第二十七周 怀孕保胎 117
180．孕早期咨询、检查内容 117
181．为什么孕早期要做阴道检查 118
183．怀孕反应较重怎么办 119
182．孕早期可以发现的高危妊娠 119
184．不知道怀孕吃了药怎么办 120
185．不知道怀孕发生了同房有关系吗 120
186．孕早期孕妇低热对胎儿有影响吗 121
187．孕早期做B超好吗 121
188．B超测定胎儿大小的正常值范围 121
189．第二十八周 怀孕保胎 122
190．保胎 122
191．孕中期检查内容 123
192．第二十九周 怀孕保胎 123
193．妊娠合并肾炎 124
194．妊娠高血压综合征 125
195．尿液化验提示 125
197．第三十周 怀孕保胎 126
196．孕妇与胎儿血型不合 126
198．筛查出畸形怎么办 127
199．预防畸形的办法 127
200．孕妇为什么要服叶酸 127
201．怎样服叶酸 128
202．怀孕后妇女身体的一般变化 128
203．第三十一周 怀孕保胎 129
204．孕妇乳房的变化及如何保健 129
205．孕妇皮肤瘙痒怎么办 130
206．孕妇手脚麻木及疼痛怎么办 130
207．孕妇阴道分泌物增多正常吗 130
208．孕妇刷牙容易出血怎么办 130
209．孕妇“胎嗽” 131
210．孕期便秘 131
213．孕妇多吃什么将来孩子聪明 132
211．孕期痔疮 132
212．孕晚期脚肿 132
214．第三十二周 怀孕保胎 133
215．孕妇补碘 133
216．妊高征的孕妇如何少吃盐 134
217．孕妇补锌 134
218．孕妇多喝牛奶的好处 135
219．孕妇是否应多吃鸡蛋 135
220．孕妇不能吃、用哪些东西 136
221．第三十三周 怀孕保胎 136
222．孕妇偏食与厌食 137
223．孕妇一天的饮食调配 137
224．铅对孕妇的危害 138
225．孕妇接触X线对胎儿有影响吗 139
227．孕妇患性病对胎儿的影响 140
226．第三十四周 怀孕保胎 140
228．孕妇不宜从事的作业 141
229．怀孕后还能操作电脑吗 142
230．孕妇操作复印机好吗 142
231．孕妇可以看电视吗 143
232．孕妇不宜去的地方 143
233．孕妇洗澡四忌 144
234．孕妇能骑自行车、开汽车吗 145
235．第三十五周 怀孕保胎 145
236．孕妇体育锻炼的指导原则 145
237．孕妇化妆 146
238．孕妇妊娠斑 146
239．孕妇妊娠纹 147
240．孕妇腿上的青筋 147
242．有些孕妇为什么多梦 148
241．有些孕妇为什么爱发脾气 148
243．如何做个好丈夫 149
244．性生活要注意的问题 150
245．第三十六周 怀孕保胎 151
246．母亲和胎儿神奇的超感知觉 151
247．胎儿的营养来源 152
248．胎儿的氧气来源 153
249．B超检查的目的及对胎儿是否有害 153
250．不同孕期B超检查的重点 153
251．如何数胎动 154
252．如何听胎心 155
253．第三十七周 怀孕保胎 155
254．慎选胎教磁带 156
255．妊娠日记 156
257．孕晚期的危险信号 157
256．第三十八周 怀孕保胎 157
258．为什么孕晚期检查次数增多？有事如何与医生联系 159
259．妊娠超过预产期怎么办 159
260．第三十九周 怀孕保胎 160
261．产前检查是怎么回事 160
262．妊娠早期进行妇科检查会引起流产吗 161
263．孕妇进行B超检查对胎儿有危害吗 161
264．孕期应如何进行乳房保健 162
265．孕期的性生活 162
266．药物对胎儿的影响 163
267．孕妇服药的注意事项 164
268．第四十周 怀孕保胎 164
269．孕妇不宜服的中药 165
270．孕妇应预防感冒 165
272．什么是产前诊断？哪些孕妇需要做产前诊断 166
271．哪些因素会导致胎儿发育异常 166
273．什么是流产？自然流产的原因是什么 167
274．先兆流产有什么表现？怎么办 168
275．什么是宫外孕？有何征兆？如何预防宫外孕 168
276．什么是高危妊娠？包括哪些情况 169
277．双胎妊娠应注意些什么 170
278．纠正胎位的好方法 170
279．妊娠高血压综合征的危害 171
280．如何预防妊娠高血压综合征 171
281．妊娠合并糖尿病有何危害 172
282．妊娠期贫血的危害和防治 172
283．怎样预防胎膜早破 173
284．怎样预防早产 173
286．宫外孕是怎样引起的？常见症状有哪些 174
285．产前出血怎么办 174
287．怎样防治宫外孕 175
288．过期妊娠有什么坏处 176
289．为什么会出现死胎？胎死后孕妇会出现哪些征象 176
290．什么是高危妊娠？哪些情况属于高危妊娠 177
291．怎样护理高危孕妇 177
292．什么情况下需要做剖腹产 178
293．如何减轻分娩时疼痛 178
294．产后为什么肚子痛？怎样处理 179
295．什么叫产后子宫复旧不全？子宫复旧不全怎么办 179
296．产褥感染是怎么回事？怎样防治 180
297．产后为什么出汗多？应注意什么 181
298．产后为什么容易排尿困难？产后排不出尿怎么办 181
299．哪些原因可以引起产后出血 182
302．产后乳房胀痛的原因是什么？应如何处理 183
301．如何防止产后中暑 183
300．产妇为什么要避风寒 183
第二章 产妇康复保健 185
303．产后多长时间可以下床活动 185
304．如何度过产后的头三天 185
305．产后抑郁症 186
306．会阴伤口的清洁 187
307．一般多长时间排净恶露 188
308．坐月子能洗澡吗 188
309．产妇的起居 189
310．产后脱发 190
311．出院后丈夫应做的事情 191
312．产后42天要到医院做检查 191
313．哪些心理因素影响乳汁分泌 192
315．乳房胀痛 193
314．为什么母乳喂养好 193
316．产妇忌不按产程与医生配合 194
317．产后性生活的恢复 194
318．产妇感冒能否继续喂奶 195
319．产妇乙肝病毒阳性能否喂奶 195
320．产妇忌多吃红糖 195
321．产妇忌过多吃鸡蛋 196
322．产妇忌不吃蔬菜、水果 197
323．产妇的饮食忌辛辣、生冷、坚硬 197
324．产后忌滋补过量 198
325．产妇在分娩后3个月内忌多吃味精 199
326．产妇在产后忌吃巧克力 199
327．产妇忌急于节食 199
328．乳母忌吸烟喝酒 200
329．产妇施行剖宫产后忌不注意异常变化 200
330．剖宫产后恢复期忌忽视保健 201
331．产妇忌轻视产后第一次大小便 202
332．产妇忌不了解产褥期正常现象 203
333．产妇居室忌关门闭窗 204
334．产妇忌不刷牙 204
335．产妇忌不洗澡、不梳头 205
336．产妇忌睡席梦思床 206
337．产妇在坐月子期间忌完全卧床休息 207
338．产妇忌穿戴过多 207
339．乳母忌穿化纤、羊毛内衣胸罩 208
340．产妇忌过早劳动和不当的劳动 208
341．产妇忌产后性生活过早 209
342．产妇忌产后忽视检查 210
344．什么是产后风 211
345．如何防治产褥中暑 211
343．产妇忌用某些西药 211
346．产妇夏季如何自我保健 213
347．产后多汗如何保健 213
348．产后如何防治会阴伤口痛 214
349．产后如何防治急性乳腺炎 215
350．产后如何预防尿潴留 216
351．产后如何预防乳房胀痛 216
352．产后外阴干燥的原因何在 217
353．妇女产后如何防病保健 218
354．产妇如何防膀胱炎 218
355．产后如何防子宫脱垂 219
356．产妇如何防肛裂 219
357．产妇如何防肌纤维组织炎 219
358．产妇如何防颈背酸痛 220
359．产后如何防痔疮 221
360．产后如何防治骨盆疼痛 221
362．产后如何防阴道松弛 222
361．产后如何防腰腿痛 222
363．剖宫产后如何保健 223
364．如何防治产后发烧 225
365．如何防治恶性葡萄胎与绒毛膜上皮癌 225
366．防止子宫复旧不全要注意什么 226
367．产后身痛怎么办 227
368．产后腹痛怎么办 228
第三章 婴儿护理与保健 230
369．忌等到妈妈奶胀后才开始喂奶 230
370．给新生儿哺乳忌抛弃初乳 230
371．忌在第一次喂母乳前喂养新生儿 231
372．忌给新生儿哺乳方法不当 231
373．婴儿忌躺着吃奶 232
374．忌对双胞胎新生儿喂养方法不当 233
376．牛奶喂养小儿忌加糖过多 234
375．喂母乳的小儿忌过早喂果水 234
377．给新生儿喂奶粉忌过浓 235
378．给婴儿煮牛奶忌太久 236
379．忌用保温瓶装热牛奶喂婴儿 236
380．喂孩子鲜牛奶忌加水 237
381．煮牛奶时忌加糖 237
382．忌穿工作服给婴儿喂奶 237
383．小儿每月吸收蛋白质忌过多或过少 238
384．小儿每日吸收脂肪和糖类忌过多或过少 238
385．忌忽视小儿对水和热量的正常需要 239
386．牛奶忌与有些食品同时喂养婴幼儿 240
387．忌用牛奶煮奶糕喂养婴儿 240
388．忌用炼乳作为婴儿的主食 240
389．忌只用米粉类食物喂养婴儿 241
392．如何注意观察新生儿 242
390．忌以乳酸奶代牛奶喂婴儿 242
391．新生儿的生活环境要求是什么 242
393．新生儿有认识世界的能力吗 243
394．大脑发育的关键期在什么时候 243
395．母性行为对婴儿健康成长有什么好处 244
396．妈妈有哪些疾病时不宜亲吻孩子 245
397．为什么不能频繁亲吻小儿 246
398．忌只用豆奶喂养婴儿 246
399．忌用麦乳精代奶粉喂养婴儿 246
400．吃奶的婴儿忌缺水 247
401．忌不给5个月以上吃奶婴儿添加辅食 247
402．忌给婴儿吃固体食物方法不当 248
403．小婴儿忌吃鸡蛋清 249
404．婴儿忌多吃蛋类 249
406．婴幼儿饮食忌缺锌 250
405．婴儿辅食忌太咸 250
407．婴儿忌多食味精 251
408．婴幼儿忌多食甜食 251
409．忌控制婴儿脂肪摄入 252
410．婴幼儿忌多吃动物油 252
411．怎样为新生儿洗澡 253
412．新生儿洗澡有哪些注意事项 254
413．新生儿的脐带怎样护理 254
414．新生儿睡眠时有什么特点 255
415．如何从小儿的睡眠姿态来预测健康状况 256
416．如何为新生儿换尿布 257
417．新生儿的大便有什么特点 258
418．给新生儿拍照为什么不宜用闪光灯 258
419．给宝宝喂药有何妙法 259
421．忌让婴儿喝成人饮料 260
422．婴幼儿忌多吃菠菜 260
420．婴儿忌过量吃西瓜 260
423．婴幼儿喝果汁忌过多 261
424．小儿吃动物肝肾忌过量 262
425．母乳喂养婴儿忌时间过短或过长 262
426．忌不掌握断奶时机 263
427．忌强行给孩子断奶 263
428．婴儿忌夏季断奶 264
429．婴儿忌吃蜂蜜 264
430．婴儿忌喝茶 265
431．小儿忌多吃巧克力 265
432．婴幼儿忌吃泡泡糖 266
433．小儿忌食用膨化食品 266
434．婴幼儿忌喝果子露 267
435．婴儿忌多吃油炸食品 267
436．婴幼儿忌多吃奶糖 267
438．忌给小孩吃补品 268
437．小儿忌多吃罐头食品 268
439．忌随便给小儿食用保健食品 269
440．忌给孩子食用彩色食品 269
441．忌把食物嚼碎后喂孩子 270
442．忌强迫孩子进食 270
443．忌给小孩做饭单调 271
444．孩子忌边玩边吃 272
445．新生儿易得什么病 272
446．为什么要为新生儿筛查疾病 273
447．新生儿免疫特点是什么 273
448．新生儿感染有哪些 274
449．怎样看待新生儿发热 275
450．新生儿发热怎么办 275
451．什么是新生儿颅内出血 277
453．小儿忌过多食用零食 278
452．单纯性头颅血肿危险吗 278
454．忌不纠正小儿爱吃零食的坏习惯 279
455．忌不纠正小儿偏食的习惯 279
456．忌给婴儿捂盖太多 280
457．小儿忌睡电热毯 280
458．夏天小儿睡凉席忌不当 281
459．婴幼儿忌睡软床 281
460．忌让婴儿趴着睡觉 282
461．新生儿房间的温度忌过高或过低 282
462．婴儿忌在无声无响的环境中生活 283
463．婴儿忌在香烟烟雾中生活 284
464．新生儿房间忌夜间长开灯 284
465．婴儿忌同母亲睡一个被窝 285
466．婴儿忌睡眠位置不合理 286
467．新生儿忌睡眠姿势固定不变 286
468．新生儿忌抱着睡觉 287
469．婴儿忌吮奶头入睡 288
470．忌给新生儿包“蜡烛包” 288
471．新生儿衣服忌质硬、色深、复杂 288
472．忌不给小婴儿穿袜子 289
473．忌给新生儿枕枕头 290
474．婴幼儿被褥和枕头忌选用不当 290
475．忌用洗衣粉洗涤婴儿尿布 291
476．忌不给新生儿洗澡 291
477．给婴儿洗澡忌忽视正确方法 292
478．小儿选择衣服忌不当 293
479．小儿夏装忌不当 293
480．小儿夏季选择枕头忌不当 294
481．小儿忌穿紧身裤 294
482．婴幼儿穿鞋忌不合适 295
483．夏季小儿吹电风扇忌不当 295