前言 1
第一条 站立 1
第二条 持琴 4
第三条 持弓 8
第四条 转跷板手指调节练习 12
第五条 中弓运弓 14
第六条 上半弓 17
第七条 下半弓 20
第八条 拇指转身（右手） 22
第九条 换弓 27
第十条 弓尖换弓 29
第十一条 弓根换弓 31
第十二条 右臂舵式动作 33
第十三条 左臂舵式动作 37
第十四条 全弓 39
第十五条 慢弓 41
第十六条 右臂放松练习 44
第十七条 左手手形 46
第十八条 起落指 48
第十九条 左手指的排列和触弦 50
第二十条 左手拇指位置 52
第二十一条 左手四度框架 55
第二十二条 连弓 58
第二十三条 分弓换弦 60
第二十四条 连弓换弦 63
第二十五条 同方向的连弓换弦 66
第二十六条 在两弦间反复的连弓换弦 67
第二十七条 不规则弓法 69
第二十八条 顿弓 70
第二十九条 连顿弓 72
第三十条 重音 74
第三十一条 强奏 76
第三十二条 轻奏 79
第三十三条 揉音 81
第三十四条 颤音 86
第三十五条 左手快速 89
第三十六条 换把 92
第三十七条 空弦换把 95
第三十八条 同指换把 99
第三十九条 顺指换把 102
第四十条 越指换把 105
第四十一条 抻指、缩指换把 107
第四十二条 从低把拉向高把位换把 111
第四十三条 从高把位向低把位换把 113
第四十四条 极高把位之间的换把 115
第四十五条 “换”字不断气 117
第四十六条 控制跳弓 120
第四十七条 自然跳弓 122
第四十八条 挑弓 125
第四十九条 抛弓 128
第五十条 波弓 131
第五十一条 泛音 133
第五十二条 拨弦 136
第五十三条 保留指 139
第五十四条 预按指 142
第五十五条 预抬指 145
第五十六条 和弦 148
第五十七条 节奏 150
第五十八条 音准 155
第五十九条 发音 160
第六十条 练琴方法 162