自序：别让志向愈来愈小！ 2
第一篇 怕灭顶，就要努力往上爬！ 2
没有勇气，就没有荣耀！ 成功这件事，我才是老板！ 2
事忙心不忙，人非我不非！ 你愈瞧不起我，我愈要努力加油 6
我要往压力最大的地方走！ 一个人“想法的大小”，决定“成就的大小！” 10
今日的哀伤，绝不损及明日的欢欣！ 不要小看自己，每个人都有无限可能！ 13
奋斗而来的生命，永远是光荣的！ 人是为胜利而生，不是为失败而生！ 17
只要有斗志，不怕没战场！ 生命是罐头，胆量是开罐器！ 21
第二篇 再试试，就可能峰回路转！ 26
“人不冒险枉为一生！” 最困难的时候，就是距离成功不远了！ 26
人到哪里，路就到哪里！ 除非想成为一流，否则就是二流！ 30
学习，是变动时代中的最大资产！ 生命不是要超越别人，而是要超越自己！ 34
踮脚走路，是走不远的！ 要像铁锤和钉子一样，永远向着定点努力！ 38
成功是做出来的，不是凭想像的！ 只要我还没阖上眼，我的一天就还没结束！ 41
人要三心——“专心、耐心、用心”！ 或许舍弃是痛苦的，但得到会是甜美的！ 44
扫地，要连心地一起扫！ 想要推动天下，先要发动自己！ 47
第三篇 想成功，请用生命来交换！ 52
“大富由天，小富由勤！” 生命不像彩排，不能再次重来！ 52
心灵激情不再，就可能被打败！ 成功不是靠“梦想”，而是靠“实践”！ 56
工作越努力，运气会越好！ 勤勉是幸运的右手，节俭是幸运的左手！ 60
能受天磨方铁汉！ 信念造就一生，坚毅成就美梦！ 63
生机，往往会在绝望时出现！ 宁可辛苦一阵子，不要辛苦一辈子！ 67
成功之塔，建于用心之砖！ 把跑腿当享受，把奋斗当乐趣！ 71
失败是暂时的绕道，不是死胡同！ 不一定要做最大的，但要做最好的！ 76
第四篇 好人才，肯定会有好将来！ 76
便宜莫贪，浪荡莫沾！ 人必须是“好人才”，才会有“好将来”！ 80
多等一分钟，我会等到人生的希望！ 上帝给我一项困难，也必会给我一份智慧！ 83
生命不在乎长短，而在乎内涵！ 用智慧处理事情，用慈悲对待他人！ 86
第五篇 不放弃，鼓起勇气走过去！ 90
“有自信，命就好！” 放弃者不会胜利，胜利者永不放弃！ 90
好运的人都带有准备的磁铁！ 差一秒、差一分，失去的不是时间，而是机会！ 93
我要“爬出暗谷、寻找阳光”！ 命运，是可以靠努力改变的！ 96
小处常改善，大处不会烂！ 细心是成功的保姆，粗心是失败的良伴！ 99
第六篇 勇敢站出来，才会有机会！ 104
有一时的侥幸，没有永远的埋没 想成功的人请举手！ 104
一定要“以今日之我，胜昨日之我” 人活着，岂是庸庸碌碌就可以？ 108
人最大的悲哀，就是“怀疑自己的能力” 她用全部身体，勇敢面对挑战！ 112
成功的关键，在“不庇护自己缺点” 要征服自己心里的“内太空！” 116
学习辛勤、努力的“蜜蜂”，没时间悲哀、自叹 哨音响，“下半场人生”开始！ 120
所有的不幸，都是走向未来的踏脚石 在苦难中，寻找“绝处逢生”契机！ 124
舞到最后一秒，让它始终完美 咦？谁掉了一只高跟鞋？ 128
第七篇 挫折与伤痛，都有其意义！ 134
一个“与命运缠斗”的感人故事 他含着筷子，创作“电脑音乐” 134
挫折，是年轻人最好的礼物！ “老师，你怎么可以诬赖我？” 139
人的眼睛，在失败时，才会睁开来 感谢强劲对手的“狠狠一击”！ 143
“我，一定要做最棒的我” 含泪地飞，飞向“睛空与蓝天”！ 147
第八篇 采取主动，命运即可改变！ 152
专注，才是成功的秘诀 做个“跳远第一名”的兔子！ 152
入门并不困难，但要坚持到底，则不简单！ 人的潜力，须靠逆境激发！ 156
一枝草一点露，天无绝人之路！ 踩着“自己愿望的油门”向前 160
“一忍可以支百勇，一静可以制百动。” “哇，好漂亮的牛奶海洋哦！” 164
“心中醒、口中说，还须从身上习过！” 一个“臭屁店长”的启示！ 168
勇敢让自己“破蛹蜕变、亮丽再现” 你的生命，有“活水泉源”吗？ 172
第九篇 不畏嘘声，含泪向前迈进！ 178
充满“昂扬斗志”的人生，才有意义！ 挫折感，早在年轻时都用光了！ 178
失败，是人生的一部分！ 强忍泪水前进的“落水狗” 182
没有苦难，人的灵魂就不会长进！ “飞奔救儿”的冲刺爆发力 186
让咱们的心，随时“填满理想” 不后悔失败、也不沉醉辉煌！ 190
愤怒，常跟愚者如影相随 着急的父亲抢了那辆车 194
第十篇 摸石过河，必须踏稳脚步！ 200
“一丝不苟”地扮演好自己的角色 令人印象深刻的“小人妖” 200
摸着石头过河，须稳踏一步，再迈一步！ 那疤痕，名叫“乐极生悲疤！” 204
将别人的批评，视为是一种“礼物” 当一个乌鸦嘴“泼冷水”时 208
激励，不仅是“对自己”，也要“对别人” 有个“丑女”要出嫁 211
成功，不必“拙金挖银”，却要“手动脚勤” 别让心中的“钻石田”荒芜啊！ 215
出发前，必须做好“装备检查” 不怕千日密，只怕一事疏！ 218
第十一篇 活出自我，肯定自我，才是乐观积极的人生 224
有梦最美 224
乐在工作，从不抱怨开始 228
初生之犊 232
风水轮流转 236
昨日种种 239
生命蓝图 242
梦想起飞 244
今天就想要 247
骗一条狗过街 252
第十二篇 把自己当成对手，不断超越自己 252
最难住在地球上 255
真正的导师 258
完美形象 260
第十三篇 成熟，就是要自己更坚强 264
办公室里的声音 264
不知不觉的沉沦 267
你是个配合度高的人吗？ 270
更爱自己 273
生命是种艺术 276
第十四篇 懂得掌握自我，做想做的事 280
胖不是病，嘲笑才是病 280
最佳“女猪脚” 283
永不落幕的连续剧 286
信仰比崇拜可靠 290
非关自恋 293
你把“豕”当领袖吗？ 297
塔里的人 300
做你想做的 302
第十五篇 不一样的自己，不一样的成功 306
都是薪水惹的祸 306
归属感 309
非份之想 311
偶尔也要放纵一下 314
不一样的你 316
非关罩杯 320