《嵩山少林武术基本功》PDF下载

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  • 作  者:刘振海主编
  • 出 版 社:郑州:中州古籍出版社
  • 出版年份:1988
  • ISBN:7534802110
  • 页数:32 页
图书介绍:

第一节 手型与手法 1

第二节 步型与步法 8

第三节 压腿与搬腿 14

第四节 肘法与腿法 16

第五节 跳跃与平衡 24

第六节 腰功与臂功 27