第一章 再苦也要笑一笑 3
人生是一道美丽的风景 3
常怀感恩的心，你定能获得幸福 5
幸福是“想”出来的 8
讲点实际——享受眼下的生活 13
知足是快乐之源 16
保持和气，享受家庭的快乐 18
学会放松——让心灵喘口气 22
放得下就快乐 26
我的生活，我做主 32
学习，既是“充电”也是享受 35
工作：既是一种生存方式，也是一种生活方式 38
微笑是一片花瓣 41
第二章 道德：一把安身的锁匙，一道立命的光环人若是树，德就是土壤 47
诚信：让人最相信你 50
俭能持家，也能养德 52
爱父母是你走向成功的基础 54
真诚是最感人的礼物 59
为人宽厚——大事化小，小事化了 62
君子成人之美，不乘人之危 64
善待别人，别人也会善待你 66
第三章 临事求人，不如退而结“网” 71
“人缘”：安身立命的支点 71
搞关系要循序渐进 74
同窗学友，想靠就靠 76
多走亲戚，好办事 78
故乡人，该求就求 81
异性之花更娇艳 83
找同事办事：该张嘴就张嘴 86
老板是你手中最好的拐杖 88
雪中送炭：帮人的最佳机会 91
无事时找朋友，有事时就好找朋友 93
送礼：一份关爱，一份情谊 95
存款“蓄”情，一个都不能少 97
第四章 用行动来实现心动 103
抛弃恐惧，做事逍遥 103
“耐烦”：一种韧劲，一种谋略 107
现在就开始动手吧 109
定一个适合自己的目标 111
选择好你的职业，千万别入错行 115
别迟疑！“没电”就赶快“充电” 118
善于与人“牵手”，你就省劲 122
大胆去闯，反倒没事 125
机会＝眼睛＋脑袋 130
创业前必须想清楚 132
一样的头，不一样的脑 136
三十年河东、三十年河西 138
第五章 魅力：一种无形的财富，一种有形的资本清洁是魅力的第一步 145
站有站相，坐有坐相，行有行相 148
有损形象的十种不良举止 150
“不学礼，无以立” 154
服饰——人格的外衣 157
愉悦的个性：一道靓丽的风景 160
有责任心的人最有魅力 165
第六章 有文凭不等于你拿到了饭碗 173
知识就是你的生存权 173
一专多能，适应发展 176
创新是知识的源泉 179
终生学习才能适应社会发展 181
成事靠谋，做事靠勤 185
致富：多用脑，少用手 187
一万年太久，只争朝夕 190
想当千里马，自己就当“伯乐” 193
把工作当成你的“梦中情人” 195
第七章 做得好还要说得好 199
讲话看场合，发言有分寸 199
两难问题，似是而非好解脱 202
学会拒绝，你不可能让所有人满意 204
好话多说，恶言不语 211
说话委婉如春风 214
管好舌头，不该说的绝不说 216
善意的“谎言”也要说出口 218
逞口舌之快，你就是傻瓜 221
骂人不带“脏”字，你定赢 223
该忍就忍，不该忍绝不忍 231
第八章 方圆之道：妥妥当当的处世锦囊 231
以柔克刚，老虎屁股也敢摸 233
做人要有锐气但不能锋芒太露 235
做人要圆，做事要方 237
该让步就让，不该让一点也不能让 240
大度盖天下，容天下难容之事 242
大胆说“不”，不要为了面子而心里难受 244
第九章 一眼就把人看透 251
以眼识人——窥探心灵的窗口 251
以衣识人：人靠衣装马靠鞍 255
发型定个性，性格更鲜明 258
闻言谈而识人心，闻弦琴而知雅意 262
从行事风格巧识人 266
由不同的笑来观察对方 270
观神情而知内心 273
举手投足显个性 276
第十章 健康是“1”，名利是“0” 283
健康：人生的第一个奋斗目标 283
心理疾病——一把看不见的刀 287
抛弃烦恼，拥抱快乐 290
压抑：危害健康的“隐形”杀手 292
运动——保持健康的“良方” 295
健康是幸福的载体 298
让生命永远年轻 300
一日三餐要会吃 303