目录 1
第一章 理想道德 1
一、扬起理想的风帆 1
二、理想——人生追求的永恒目标 2
三、搭起理想与现实之间的桥梁 4
四、有志者，事竟成 5
五、人生的价值在于创造 7
六、天才出于勤奋 8
七、不妨做做一木一石 9
八、机遇垂青于有准备的人 11
九、怎样看待义与利 12
十、让自信永远伴随你 14
十一、人生短暂须惜时 15
十二、团结合作有力量 16
十三、诚信品德不能丢 18
第二章 学习能力 19
一、学会适应大学学习生活 19
二、弹好学习三部曲 21
三、培养专业学习兴趣 22
四、注意文理渗透，成为复合型人才 23
五、学会利用网络和图书馆 24
六、掌握读书的要义 25
七、怎样做好读书笔记 28
八、学会科学用脑 30
九、学习中的“高原现象” 32
十、学习知识与提高能力 33
十一、提高语言表达能力 34
十二、如何备考与应考 36
十三、怎样完成毕业论文和毕业设计 37
十四、如何报考研究生 39
第三章 择业观念 41
一、树立正确的择业观 41
二、做好择业前的准备工作 43
三、影响择业观的主要因素 44
四、择业求职中的道德 47
五、未来十年的人才需求趋势 48
六、职业选择的策略 50
七、如何填写毕业生推荐表 51
八、创业是社会发展的原动力 53
九、自我创业的特点 55
十、创业者的心理准备 56
十一、创业者的知识结构 58
十二、创业者的能力结构 59
第四章 社会实践 64
一、社会实践简述 64
二、社会实践活动的形式与内容 69
三、撰写社会实践报告 84
第五章 素质教育 93
一、什么是素质教育 93
二、与美国教育“零距离” 95
三、大学生应具备的基本素质 97
四、社会需要文明礼貌 101
五、掌握礼貌ABC 103
六、学会尊重他人 104
七、做一名受欢迎的人 106
八、与人交谈有学问 107
九、勿在人后论长短 108
十、同学之间的交往礼仪 109
第六章 心理健康 113
一、心理状况分析 113
二、心理健康的标准 114
三、常见的心理问题 117
四、影响心理健康的因素 121
五、健康心理的培养与提高 123
六、增强体质的主要途径 125
七、心理健康主要疗法 130
八、如何面对生活中的各种压力 138
一、社区概述 140
第七章 社区活动 140
二、基础安全 141
三、防窃防骗 146
四、预防抢劫 149
五、预防诈骗 150
六、和睦相处 152
七、感受温馨 154
八、以俭兴德 155
第八章 网络文化 157
一、网络文化的产生与发展 159
二、网络文化的特征 160
三、网络文化所应对的教育特性 163
四、Internet与社会 166
五、万维网 168
六、文件传输；FTP 171
七、远程登录；Telnet 174
八、免费电子邮箱 175
第九章 世界信息 177
一、2005年度美国最受欢迎的大学 177
二、全球顶尖名校这样选才 180
三、教育的新范例 182
四、除去野草的最好办法 188
五、美大学生宿舍设施供求的新趋势 190
六、中国台湾职场硕士抢风头 192
七、俄大学生的现状 192
八、日、俄、美高等教育布局的特点及对我们的启示 194
九、澳大利亚大学生辍学严重 199
十、2007年日本将实现报考者全数上大学 200
十一、全世界学习汉语的外国人已超过2500万 201
十二、网上创业将成为大学生就业新途径 201
十三、香港特区三成大学生靠借贷完成学业 202
十四、英国大学的生师比 203
第十章 名言名句 204
一、人生篇 204
二、理想篇 208
三、奋斗篇 212
四、惜时篇 214
五、爱情篇 217
六、知识篇 218
七、劳动篇 219
后记 223