目录第一章 肝病自诊知识一、肝病的定义与病因什么是肝病及其危害 1
哪些原因容易引发肝病 3
肝病的高危人群有哪些 5
二、肝病的症状表现肝病的常见症状表现 7
各类肝病的症状表现 10
三、肝病的分型什么是甲型病毒性肝炎 12
什么是乙型病毒性肝炎 14
其他病毒性肝炎 16
什么是脂肪肝 18
什么是肝硬化 21
其他常见肝病 23
四、肝病的检查肝病的常规检查方法 26
怎样选择常规检查项目 29
肝病的病毒指标检测 31
什么是乙型肝炎的“两对半”检测 33
肝病的辅助检查方法 35
甲型病毒性肝炎的检查与诊断 37
乙型病毒性肝炎的检查与诊断 39
脂肪肝的检查与诊断 41
肝硬化的检查与诊断 42
其他常见肝病的检查与诊断 44
第二章 肝病自疗要点一、肝病的西医治疗肝病的治疗原则有哪些 48
肝病的综合治疗 50
哪些药物可用来治疗病毒性肝炎 53
干扰素可以治疗哪些肝病 56
常用保肝药物及其作用 58
甲型肝炎的治疗要点 61
乙型肝炎的治疗要点 63
脂肪肝的治疗要点 65
肝硬化的治疗要点 67
其他常见肝病的治疗要点 69
二、肝病的中医治疗中医对肝病病因的解释 71
肝病的中医综合治疗 73
中医其他治疗肝病的方法 76
肝病并发症的中医治疗 77
甲肝的中医治疗 80
乙肝的中医治疗 83
脂肪肝及肝硬化的中医治疗 85
三、肝病的其他疗法肝病的心理疗法及其内容 87
什么是肝病的运动疗法 90
肝病的健身操疗法 92
肝病的茶疗方法及其作用 95
四、肝病的自我护理肝病患者的自我护理原则 97
病毒性肝病的自我护理 99
脂肪肝患者的自我护理 101
肝硬化患者的自我护理 103
第三章 肝病饮食疗法一、饮食疗法原则肝病的饮食疗法原则 106
肝病患者如何安排饮食结构 108
中医治疗肝病的补益食物分类 110
卵磷脂的保肝作用 113
天然抗氧化剂的保肝作用 115
几种关于饮食疗法的错误认识 116
二、适宜食物简介主食类食物 119
糙米小麦玉米甘薯薏米大豆花生黑豆副食类食物 123
韭菜菠菜芹菜番茄胡萝卜香菇丝瓜山药黑木耳银耳洋葱大蒜生姜豆腐猪肝鸡肉鸡蛋羊肝兔肉鲫鱼鲤鱼海参泥鳅黄鳝牛奶核桃仁红枣猕猴桃三、食疗精方炒鸡肝 135
芹菜炒鸡蛋 136
番茄炒鸡蛋 137
洋葱炒肉片 138
葱白烧海参 139
红烧黄鳝 139
香菇炒油菜 140
海带焖豆腐 141
核桃炒韭菜 142
芝麻拌兔肉 143
山药炖羊肉 143
清炖鲤鱼 144
土豆蘑菇炖小鸡 145
清炖泥鳅 146
泥鳅炖豆腐 146
玄参炖猪肝 147
黑豆炖猪肉 148
丝瓜瘦肉汤 149
鲜蘑瘦肉汤 149
海参瘦肉汤 150
西红柿鸡蛋汤 151
菠菜猪肝汤 152
山药银耳羹 152
羊骨红枣大米粥 153
羊肉粟米粥 154
胡萝卜大米粥 155
丝瓜大米粥 156
甘薯大米粥 156
猪肝绿豆粥 157
第四章 肝病预防保健一、肝脏小常识肝脏及其结构 159
肝脏的功能 161
黄疸的形成机制 163
二、日常生活保健预防肝病的综合方法 165
怎样预防甲型肝炎 167
怎样预防乙型肝炎 169
怎样预防病毒性肝炎的恶化 172
怎样预防药物性肝病 174
三、禁忌注意事项肝病有哪些先兆 175
使用干扰素治疗的注意事项 178
中药治疗肝病的注意事项 180
肝病患者应当戒烟戒酒 182
肝病患者的饮食注意事项 184
肝病患者性生活时的注意事项 186