引子 1
第一部分 成长脚步一、生命传奇 2
二、潜质积淀 5
三、意志锤炼 10
四、青春花絮 16
五、偶入师门 24
六、专业徘徊 28
七、专业痴迷 32
八、以写促思 39
九、探索创新 47
十、乘风破浪 52
第二部分 揭秘教师成长一、教师成长的意识善于发现自己 74
有追求的目标 76
增强研究意识 78
让读书成为习惯 81
结交师友 84
常回头看一看 86
二、教师成长的方法经验移植法 89
备课研究法 90
案例研究法 92
叙事研究法 95
网络利用法 96
公开课历练法 98
小课题研究法 101
个性提升法 104
第三部分 课题研究改革中师心理学课堂教学方法的研究 110
开发非智力因素和指导学法的实验研究 122
教师校长研训模式的研究 130
实施新课程的实验研究 147
研训日记 157
命题研究 161
第四部分 人生感悟财富与人生 168
时间与人生 176
情趣与人生 181
幸福与人生 189
第五部分 朝花夕拾笑的思考 202
“扣儿”的选择 203
市场上的心理战 203
赌，何以成瘾 204
幽默的魅力 206
文明用语的人际效应 207
小俩口因何引发一场争吵 208
大自然中的玩具 210
谁的嘴最好 211
“学而不厌”与“诲人不倦” 213
年话 214
风雨历程党指引 217
爸爸妈妈永远活在儿女心中 219
登观音山 222
第六部分 社会激励与鞭策教海扬帆领航人 本溪日报社&英子 228
一个破译教师成长密码的有心人 沈阳师范大学&郭黎岩 234
他坚守在山区农村教科研这块阵地上 辽宁教育学院&杨振德 239
他是我们本溪的名牌 本溪市教师进修学院&刘明坤 243
他为生命唱赞歌 本溪县教育局&蔡长久 247
在恩师启迪中成长 本溪县实验小学&王喜梅 251
我读书 我受益&孙春英 李东霞 洪金光 255
后记 261