第一章 没人能代替你成长，你才是自己人生的主角 2
没人能替你成长，你才是自己人生的主角 2
在模式化人生里，永远没有你期待的幸福 8
别人的标准永远衡量不出你的真正价值 13
为了世界上唯一的一个你，你必须活得骄傲 17
你活出了自己的价值，才算得上真正成长过 22
你自己都不积极去争取，没有人会替你主动 27
你要尽早告别依赖，因为别人无法永远推动你前进 31
别人的意见很重要，但你的主见更重要 34
责任是成熟的标志，谁也替代不了你成熟 40
思考是变强大的第一步，你不动脑筋谁替得了 44
第二章 人生必须活出自己的模样，哪怕是历经沧桑 50
任何人都希望自己一生过得精彩，你也一样 50
你要做的是，把每一天当作最后一天来过 53
生活需要简单，你可以过自己喜欢的生活 57
你的选择决定你的未来，你的经历决定你的人生 61
生活没有谁对谁错，只有值得不值得 65
不要管来时怎么样，你追求的是芬芳 69
痛的另一面是进步，没经历痛的青春体味不到人生 73
和喜欢的一切在一起，你付出多少都值得 78
人生必须活出自己的模样，哪怕是历经沧桑 82
第三章 每个人都有无限潜能，你说自己行就一定能行 88
每个人都有无限潜能，你的能量超出你的想象 88
自信是释放潜能的金钥匙，你坚信自己就成功了一半 93
暗示自己能做得更好，你将真的会变得优秀起来 97
提高对自己的期望，你有目标就不会感到迷惘 102
别跟自己的天性对着干，你的潜能跟别人不一样 106
别迷失在别人的成就里，你要将自己的特长转化成优势 110
用积极的心态去唤醒你身上沉睡的宝藏 114
让自己更杰出，在平淡无奇的生命中开发金矿 118
人生最重要的事就是发掘自己的潜力 121
第四章 你能干什么，决定你将成为什么样的人 126
真正的欣赏是对有能力者的认同 126
没有任何一夜成名是奇迹，都是努力得来的 130
你是谁不重要，重要的是你能干什么 135
你要想想，自己凭什么能过上想要的生活 140
只要你足够努力，你也会创造奇迹 144
你爱上了学习，你的将来就充满了希望 149
你能干什么，决定你将成为什么样的人 153
你的能力足够强时，机会才会垂青你 158
你要想活得无可替代，先要拿点“绝活”出来 162
你要用一生的学习去成就自己 167
第五章 过想要的生活，优秀的你必须将自己推销出去 174
独立与人交往，你才能获得你所需要的 174
信任别人是一种自信，收获信任是一种幸福 178
与人为善是播种友好的好习惯 182
积极参加团队活动可以引导你走向成功 187
帮助别人就是采取另一种方式帮助自己 192
将赞美当作一种习惯，你能获得更多认同 196
敞开你的心扉，把自己融入真正的友谊中去 200
倾听是一种让你收获颇丰的美德 204
你做出的任何承诺都是影响你未来的信誉 208
宽容能让你与他人相处变得轻松起来 212
第六章 做最优秀的自己，让不良习惯远离你 218
任意放纵自己，那是对自己的未来不负责 218
诱惑背后隐藏着“毒蛇”，你要守得住底线 221
懒惰是失败的温床，你越勤快就离成功越近 225
攀比会让你在追求梦想的道路上迷失 230
拒绝拖延习惯，原地踏步就是浪费时间 234
与其追求完美，你不如延展自己的优势 238
不愿意分享的人，你永远无法借助他人的力量 242
抱怨是自寻烦恼，接受不完美才能处处完美 246
你不想羡慕别人一辈子，就果断地告别胆怯 250
心中有怕，你将逼不出一个优秀的自己 254
第七章 要按所想的去生活，你唯有奋斗再奋斗 260
期待的生活不会因为你有梦想就自动实现 260
成功开始于你的想法，圆梦取决于你的行动 264
你今天的奋斗正在创造着你美好的未来 267
舍得让自己吃苦，你才能过上理想的生活 271
你的奋斗是唯一能让你站稳脚跟的依靠 274
奋斗过的人才配得上上天给的奖赏 278
你必须真正努力，才能过上想要的生活 281
没有谁能给你所想的生活，也没有谁能拦得住你的努力 285