神话之源 昆仑山 1
六月飞雪 祁连山 14
昆仑龙脉 巴颜喀拉山 25
雪域神山 阿尼玛卿山 31
青藏分水岭 唐古拉山 42
民族团结的丰碑 日月山 52
金蛾晓日 娘娘山 60
层峦叠翠 互助北山 68
避暑胜地 南朔山 74
佛道并存 土楼山 80
长江之源 通天河 85
黄河之水天上来 星宿海 93
山岩中流出的河。澜沧江 99
西宁母亲河 湟水河 104
柔美俊秀 倒淌河 116
青海湖的大动脉 布哈河 121
戈壁清流 巴音河 127
草原甘泉 大武河 133
八宝滩上 八宝河 137
黄金谷地 隆务河 143