序一………………………………………………………………………………林耀基 1
序二…………………………………………………………………………………杨燕迪 1
绪论 1
第一章 一种全新的小提琴训练体系——5区位训练方法 8
一、20世纪以来的小提琴演奏理论 9
二、几部重要小提琴演奏理论著作的介绍 11
三、小提琴演奏5区位理论的提出 14
四、小提琴演奏5个区位的结构 16
（一）5个区位划分的范围 16
（二）5个区位划分的依据 17
（一）5区位运动结构理论的整体性特点 19
五、小提琴演奏5区位训练体系的特点 19
（二）5区位运动结构理论的结构性特点 20
（三）5区位运动结构理论的关联性特点 21
第二章 左手区位——“赋予每一个音符以生命力” 23
一、左手区位的两个支点 24
（一）托举支点 24
（二）指板支点 30
二、两个支点的互相作用和联系 41
三、左手区位演奏的基本技术 42
（一）手型 42
（二）按弦 47
（三）换把 51
（四）揉音 57
（五）其他 59
第三章 锁骨区位——具有复合功能的部位 61
一、锁骨区位的功能 62
二、锁骨区位的结构 62
三、锁骨区位的特点 63
（一）“运动着”的锁骨区位 63
（二）关联性的锁骨区位 64
四、锁骨区位演奏的基本技术 64
（一）夹琴点的位置 64
（二）夹琴的方式 67
（三）琴头的方向 70
（四）持琴的高度 70
（五）琴面的倾斜角度 73
（六）头的姿势 74
第四章 右手区位——小提琴歌唱的始作俑者 75
一、右手区位的功能和结构 76
（一）肩臂结构 76
（二）腕指结构 77
二、右手区位的5种基本控制能力 82
（一）持握弓子的能力 82
（二）传递增减运弓压力和重力的能力 89
（三）推拉举放弓子的能力 90
（四）保持运弓平衡的能力 92
（五）调整运弓状态的能力 93
三、右手区位演奏的几种基本技法 93
（一）分弓 93
（三）顿弓 97
（二）连弓 97
（四）跳弓 98
（五）连顿弓 100
（六）抛弓 104
（七）击弓 105
（八）分离音 106
（九）碎弓 107
（十）拨奏 108
第五章 弓弦区位——音乐奇迹的交汇之处 110
一、弓弦区位的功能 111
二、基本发音原理和方法 112
（一）基本发音原理 112
（三）压力和弓速的配合 113
（二）压力和接触点的配合 113
（四）弓速和接触点的配合 114
三、弓弦区位演奏技术的控制 115
（一）弓弦接触点位置的稳定性 115
（二）接触点的定位 115
（三）接触点的变化方式和方法 118
（四）弓弦角度的确定 121
（五）弓弦关系常用的7个平面 123
（六）弓杆角度和弓毛接触琴弦的方式 124
（七）双音的弓弦接触点 126
（八）和弦的弓弦接触点 127
第六章 下部区位——小提琴演奏运动的根基 130
一、下部区位的功能 131
二、下部区位的结构 132
三、演奏中下部区位的主要姿态 132
（一）立姿 132
（二）坐姿 136
（三）其他演奏姿态 138
第七章 在演奏中使5区位协调配合的技巧——让演奏动作协调起来 139
一、5区位协调和配合的两种类型 140
二、双区位之间互相协调和配合 141
（一）和左手区位配合的方法 141
（二）和右手区位配合的方法 144
（三）左手区位和右手区位配合的方法 147
（四）和弓弦区位配合的方法 154
（五）和锁骨区位配合的方法 156
三、多区位之间的协调与配合 158
（一）弓弦区位、左手区位、锁骨区位的整体配合方法 158
（二）下部区位与其他区位的配合方法 158
（三）呼吸方法与演奏的协调 161
（四）同向协调法 163
（五）反向协调法 164
（六）起落协调法 167
（七）在特殊弓法中各区位协调的方法 168
第八章 小提琴常见技术困难的诊断和解决方法 171
参考文献 186
本书阅读索引 188
附录 新概念小提琴演奏技术辅助练习 192
后记 243