第一章 化妆材料及工具 1
第一节 常用化妆品 1
第二节 便携化妆品 10
一、粉底霜 11
二、眼影色 12
三、胭脂 12
四、唇膏 12
五、眼线用品 12
第三节 特殊化妆用品 13
第四节 化妆用品与健康 15
一、选择化妆用品 15
二、判断化妆品是否变质的标准 16
三、化妆品开封后的使用期限及保存方法 16
四、使用化妆品的自我保健 17
第二章 化妆基本步骤 20
第一节 正妆（浓妆）步骤 21
第二节 淡妆步骤 24
第三章 化妆基本技法 27
第一节 粉底霜的运用 28
一、乳液型粉底霜的运用 28
二、乳脂型粉底霜的运用 29
三、水溶性粉底霜的运用 31
第二节 阴影色和高光色的运用 32
一、一般面容的造型方法 33
二、矫正脸型的方法 34
三、使面容消瘦的方法 35
四、使面容丰满的方法 36
五、改变鼻型的方法 37
第三节 修饰眉型 38
一、整理眉型 38
二、基本修饰法 39
三、眉型与整体形象 40
四、眉型与风格 41
第四节 修饰鼻型 42
第五节 修饰眼型 43
一、东方眼型的共性修饰 44
二、西方眼型的共性修饰 45
三、睫毛膏的应用过程 46
四、眼睛的个性化修饰 47
第六节 胭脂的运用 50
一、装饰性腮红 51
二、修饰性腮红之一 52
三、修饰性腮红之二 53
第七节 修饰唇型 54
一、强调唇型 54
二、唇型轮廓 55
三、唇型修饰的一般步骤 56
四、唇型个性修饰 57
五、唇型展示的情态 58
六、唇型与整体风格 59
第四章 妆型分类及特点 60
第一节 淡妆 60
清纯少女淡妆之一 都市清风 60
清纯少女淡妆之二 邻家女孩 61
清纯少女淡妆之三 青春密码 63
工作淡妆之一 办公室的宠爱 64
工作淡妆之二粉黛轻施 66
艳丽的淡妆 成熟魅力 68
休闲淡妆之一 怡然自得 70
休闲淡妆之二 享受自由 72
休闲淡妆之三 无忧的日子 74
休闲淡妆之四 恋上淡粉色 75
第二节 正妆 76
晚宴妆之一 典雅之夜 77
晚宴妆之二 凡人美丽 78
晚会妆之一含蓄也妖娆 82
晚会妆之二 浪漫的夜晚 83
舞会妆放飞心情 85
新娘妆幸福彩虹 87
舞台妆之一个性节奏 89
第三节 舞台影视妆 89
舞台妆之二 挡不住的诱惑 91
舞台妆之三妆舞 93
影视妆之一宛若天成 95
影视妆之二 妆容背后的故事 97
特殊效果化妆之一浅划伤 101
特殊效果化妆之二疤痕 102
特殊效果化妆之三伤肿 103
第五章 矫正化妆 104
第一节 塑造个性 105
塑造个性之一秀丽含情 105
塑造个性之二 柔和与成熟 106
塑造个性之三 小眼迷人 107
塑造个性之四 雅致 109
塑造个性之五岁月无痕 110
塑造个性之六神韵 111
塑造个性之七行云流水 112
塑造个性之八不经意的诱惑 113
塑造个性之九享受个性 114
塑造个性之十 活力无敌 115
第二节 矫正脸型 116
矫正脸型之一 短方脸型 117
矫正脸型之二 倒三角脸型 119
矫正脸型之三宽圆脸型 121
矫正脸型之四 瘦长脸型 123
矫正脸型之五 圆脸型 123
矫正脸型之六平脸型 124
矫正脸型之七 菱形脸型 126
矫正脸型之八椭圆脸型 128
第三节 设计组合 129
个性组合之一 千娇百媚 130
个性组合之二各领风骚 131
个性组合之三扮俏 132
个性组合之四 无语也传情 133
修饰组合之一 场长避短 134
修饰组合之二 魅力刻划 135
修饰组合之三制造特色 136
强调组合之一传神 137
强调组合之二 感染力 138
强调组合之三 柔顺 139
强调组合之四 我行我素 140
强调组合之五 主见 141
强调组合之六随欲而安 142
强调组合之七别有韵味 143
强调组合之八乖巧 144
强调组合之九洒脱 145
强调组合之十大众美人 146
第四节 舞台、影视矫正化妆 147
减弱年龄感的化妆之一 小幅度变化 147
减弱年龄感的化妆之二较大幅度变化 148
增加年龄感的化妆 多层次变化 149
特定情节化妆之一 面容憔悴的妆型 150
特定情节化妆之二 刁钻悍妇的妆型 151
特定情节化妆之三清纯亮丽的妆型 152
特定情节化妆之四 20世纪60年代的妆型 153
特定情节化妆之五妖艳的妆型 154
特定情节化妆之六 20世纪40年代的妆型 155
特定情节化妆之七 中性打扮的妆型 156
特定情节化妆之八忧郁的妆型 157
第六章 化妆风格 158
第一节 罗曼蒂克风格 159
罗曼蒂克风格化妆之一情迷粉色 160
罗曼蒂克风格化妆之二妩媚 161
罗曼蒂克风格化妆之三亲和力 162
罗曼蒂克风格化妆之四 浪漫如花 164
罗曼蒂克风格化妆之五月夜温柔 166
罗曼蒂克风格化妆之六林间邂逅 167
罗曼蒂克风格化妆之七梦幻仙子 169
罗曼蒂克风格化妆之八 少女的向住 171
罗曼蒂克风格化妆之九飘忽的精灵 174
第二节 民俗、民间风格 176
民俗、民间风格化妆之一长眼睛的魅力 176
民俗、民间风格化妆之二 东方诱惑 177
民俗、民间风格化妆之三释放 179
民俗、民间风格化妆之四 甜蜜风情 181
民俗、民间风格化妆之五夜宴 183
民俗、民间风格化妆之六 温和佳人 184
民俗、民间风格化妆之七 都市个性 185
民俗、民间风格化妆之八 乡野清风 186
民俗、民间风格化妆之九异域芳容 188
民俗、民间风格化妆之十诗情画意 190
第三节 典雅风格 192
典雅风格化妆之一冷艳 192
典雅风格化妆之二 品味悠闲 194
典雅风格化妆之三街市靓影 195
典雅风格化妆之四 吸引 197
典雅风格化妆之五端庄 199
典雅风格化妆之六秋水伊人 200
典雅风格化妆之七 窈窕淑女 202
典雅风格化妆之八雍容华美 203
典雅风格化妆之九潇洒街行 206
典雅风格化妆之十清雅宜人 207
典雅风格化妆之十一深邃的目光 208
典雅风格化妆之十二超凡脱俗 209
第四节 活泼、随意风格 211
活泼、随意风格化妆之一 可爱 211
活泼、随意风格化妆之二 阳光气息 212
活泼、随意风格化妆之三轻松 213
活泼、随意风格化妆之四 心在远方 215
活泼、随意风格化妆之五 非常感觉 217
活泼、随意风格化妆之六 时尚与随意同行 219
活泼、随意风格化妆之七 青春宝贝 220
活泼、随意风格化妆之八 自然从容 222
活泼、随意风格化妆之九轻盈 223
活泼、随意风格化妆之十超脱 224
活泼、随意风格化妆之十一秋之韵 226
活泼、随意风格化妆之十二 青春特权 228
活泼、随意风格化妆之十三 个性张扬 229
活泼、随意风格化妆之十四 和暖的容颜 231
活泼、随意风格化妆之十五 争奇斗艳 233
活泼、随意风格化妆之十六 清纯 236
第七章 日常保健护理 237
第一节 运动 238
第二节 卸妆 242
一、日常洁面 246
第三节 洁面 246
二、定期清洁面部角质层 249
第四节 面膜 250
一、胶状面膜 250
二、膏妆面膜 251
三、自制面膜 252
第五节 按摩 253
第六节 保健 256
保健常识之一保持营养均衡 256
保健常识之二 生活规律 257
保健常识之三 多做运动 258
保健常识之四 注意防晒 259
保健常识之五 多做户外活动 260
第七节 内心与表情 261
内心与表情之一人面桃花 261
内心与表情之二 宁静也幸福 262
内心与表情之三 自在逍遥 263
内心与表情之四 心境如歌 264
内心与表情之五 小女人 265
第八节 手部护理和美甲 266
一、手部护理 266
二、美甲 267
美甲之一炫色甲型 267
美甲之二纤手映朱唇 268
美甲之三指尖也传神 269
美甲之四 自然攻略 270
第八章 彩色图例解析 271
人约黄昏（封三） 272
灯火阑珊 273
浪漫夏日 274
春风和煦的晚上 275
城市之光 276
秋舞飞扬（封底） 277
当田野随晚风飘动的时候 278
恬淡 279
歌者 280
阳光冬日午后 281
雨后 282
金碧辉煌 283
花之灵动（封面） 284
永恒的童话（封二） 285
办公室的故事 286
梦幻之光 287
后记 288