希望 鲁迅 1
“今” 李大钊 3
梦与现实 郭沫若 6
生死 袁昌英 8
秋天的况味 林语堂 13
夜的奇迹 庐隐 15
渐 丰子恺 17
匆匆 朱自清 20
秃的梧桐 苏雪林 21
往事（一） 冰心 23
忙 王了一 25
野草 夏衍 27
中年 梁实秋 29
生命 沈从文 32
生 巴金 34
人死观 梁遇春 39
论老年 施蛰存 44
囚绿记 陆蠡 50
命运 张中行 53
逆旅 柯灵 56
年 季羡林 58
独语 何其芳 62
枕 唐弢 64
永久的生命 严文井 66
唯爱为大 王鼎钧 68
一花一世界 李乐薇 75
境界三帖 李国文 82
生存，抑或死亡 林非 85
心灵的轻 刘湛秋 87
石上精灵 王充闾 88
秋韵 宗璞 94
换个活法 韩美林 96
鸟巢 肖凤 100
风从哪里来 范曾 102
我好像有四只眼睛 赵鑫珊 105
目光 詹克明 108
玉想 张晓风 112
藏说 冯景元 119
中年是下午茶 董桥 123
水墨文字 冯骥才 125
写给幸福 席慕蓉 131
悟佛 杨闻宇 135
另一类生命 梅洁 138
寂寞之道与道之寂寞 霍达 142
读圣经札记 周国平 144
守望灵魂 李佩芝 149
捉不住的鼬鼠 周涛 154
论寂寞 梁晓声 158
瞬息与永恒的舞蹈 张抗抗 161
山水境界 刘长春 165
光阴 赵丽宏 167
造心 毕淑敏 169
病隙碎笔（节选） 史铁生 172
东西方快乐观区别之我见 王小波 181
凝视时间 李汉荣 185
清洁的精神 张承志 191
夜行者梦语 韩少功 202
道具 朱以撒 210
刹那的永恒 刘小枫 214
永远的舞 刘烨园 218
悟沙 刘元举 223
冥想黄昏 斯妤 229
回想春天的气味 唐敏 234
存在的天空充满阴霾 王英琦 237
怜悯的高度 张爱华 239
我跋涉的莽野 张炜 244
七尺之躯的空间 南帆 251
羊的样子 鲍尔吉·原野 256
规定 冯秋子 259
大地上的事情（节选） 苇岸 263
温暖和百感交集的旅程 余华 273
半个自己 陈染 280
我改变的事物 刘亮程 282
逃离与回归 喻大翔 285
快乐墓地 彭程 288
诗化人生 王兆胜 293
苍穹下的仰望 张清华 296
洞箫 楚楚 304
假如鱼也生有翅膀 迟子建 307
季节深处 孙继泉 310
彼岸此岸 张燕玲 313
南街与时间 黑陶 321
不需注释的生命 祝勇 325
我眼睛的花园 红杏 327
马戏与杂技 周晓枫 332
将目光对准鼻尖 晓荷 339