写给天下读书人 4
北大成才黄金定律 12
什么样的孩子上北大 25
启动学习动力的5大推进器 51
第一章 目标明确 53
小目标造就大成功 55
目标“三级跳” 60
从现实出发 65
享受拥有理想的幸福 71
争抢座位的学习状态 75
超越自我，超越平凡 81
远大理想与阶段目标 86
梦在咫尺 92
树立目标，坚定信念 98
梦想与目标 103
第二章 兴趣浓厚 109
寻找我们最好的老师 111
兴趣是从“要我学”到“我要学”的桥梁 116
培养兴趣的同时学会放弃 122
兴趣安排我上北大 126
兴趣决定一切 130
兴趣是学习的第一动力 135
让兴趣与我们同在 141
让学习兴趣奔腾不息 146
学而不厌 150
从“没兴趣”到“感兴趣” 156
尊重自己的学习兴趣 161
不要被兴趣左右 167
平衡兴趣的“度” 173
第三章 勤劳勤奋 178
在疲倦之前一直跑下去 181
从勤劳中学会勤奋 185
勤劳勤奋从小事做起 189
用好零碎的时间 193
快乐的勤奋和不快乐的勤奋 196
勤奋就是在与时间赛跑 201
勤奋改变命运 205
人生在勤，不索何获 211
天道酬勤 215
勤能补拙 219
勤能克拙 223
第四章 习惯良好 227
四个良好的学习习惯 230
行为决定习惯 235
十个习惯助我上北大 240
习惯的力量 245
拒绝诱惑形成好习惯 252
神奇的记事本 257
细节决定习惯 262
播种习惯，收获成功 267
把握每天的精彩 271
生活是一种习惯 276
习惯成自然 282
习惯——潜在的力量 287
习惯塑造成功 292
第五章 方法科学 298
寻找自己的黄金钥匙 303
自己的才是科学的 308
学习“十”法 313
快乐也是一种学习方法 320
与时间赛跑 328
一个也不能少 334
正确定位，找准方法 341
高中学习的两个阶段 347
在学习中寻找学习方法 355