《网球教程》PDF下载

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  • 作  者:董杰主编
  • 出 版 社:北京:高等教育出版社
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7040163152
  • 页数:201 页
图书介绍:本书是根据2003年《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》编写的一本适用于体育专业和公共选修课程的教材。全书内容包括网球的发展、技术原理、基本技术与教学、战略与战术、运动训练、竞赛规则和裁判法、竞赛组织与编排、场地种类与绘制、网球科研方法、网球相关知识及英汉常用专业词汇等。内容丰富,通俗易懂,图文并茂且独具创意。

第一章 网球运动发展概述 1

第一节 网球运动简介 1

目录 1

第二节 中国网球运动简介 8

第二章 网球基本技术原理 13

第一节 击球技术原理 13

第二节 网球的三种基本打法 15

第三节 网球的旋转轴及种类 17

第一节 网球基本技术 25

第三章 网球基本技术与教学 25

第二节 双打的基本技术 66

第三节 网球基本技术教学与教法 69

第四章 网球战术与教学 100

第一节 网球比赛策略 100

第二节 网球比赛战术 105

第五章 网球运动训练 121

第一节 网球技术训练 121

第二节 网球身体训练 125

第三节 网球心理训练 131

第六章 网球竞赛规则与裁判方法 135

第一节 基本规则简介 135

第二节 网球竞赛裁判工作方法 139

第七章 网球竞赛的组织与编排 150

第一节 网球竞赛的组织方法 150

第二节 种子选手的确定及位置 158

第八章 现代网球场地 160

第一节 网球场地的种类 160

第二节 网球场地的规格、画法与建设 163

第九章 网球运动的科研工作 168

第一节 网球运动科研工作的形式 168

第二节 网球运动科研工作的程序 169

第三节 网球运动科研工作的方法 174

第十章 网球运动知识 178

第一节 软式网球与短式网球简介 178

第二节 世界著名网球赛事 182

附录 网球常用语英汉对照 198

参考文献 201