3+X·物理学习方法与解题能力培养 1
第一部分 3+X·物理学习的程式与原理 1
物理常规学习 1
观察学习指导方法 1
实验探索学习指导法 2
探索发现学习法 3
类比学习三法 5
自学讨论学习法 6
讲演学习法 7
物理知识的系统化学习法 7
物理课前预习的障碍与克服方地 8
物理课本的阅读及指导方法 11
怎样听好物理课 18
物理概念学习的程序和方法 20
概念学习中常见的错误 30
物理规律学习的方法 31
物理公式学习的方法 34
物理过程的分析方法及能力培养 37
学生物理学习的过程 39
物理学习的三种联系作用和过程 43
影响学习物理的几个因素 47
物理学习中的“高原现象” 48
第二部分 3+X·物理学习的迁移 51
学习中的迁移 51
迁移在中学物理教学中的普遍性 52
迁移在中学物理教学中的重要性 52
教育对象的心理特征对迁移的影响 53
扎实的基础知识是迁移的前提 53
培养能力是迁移的关键 54
加强指导是促进迁移的重要因素 55
促进物理学习中的正迁移（一） 55
促进物理学习中的正迁移（二） 58
消除物理学习中数学知识的负迁移 62
第三部分 3+X·物理学习方法的指导 65
物理学习的科学方法 65
物理学习方法指导（一） 68
物理学习方法指导（二） 69
物理学习方法指导（三） 72
物理学习方法指导（四） 74
物理学习的准备状态 76
指导学生在物理课堂上作好记录 78
物理阅读指导的任务和方法 80
物理阅读四部曲 88
物理知识的识记 89
教学生记得牢记得清记得久 93
教学中物理记忆策略的培养与训练 94
物理记忆八法 98
物理记忆十法 103
物理公式记忆十法 105
物理课后的简化逻辑识记 108
附：怎样摆脱死记硬背的习惯 110
物理习题的分类 113
物理学中的模型和解习题 113
解题思维操作程序 114
第四部分 3+X·物理学习习惯的培养 117
物理学习的规范化要求 117
培养学习物理的良好习惯（一） 120
培养学习物理的良好习惯（二） 122
培养学习物理的良好习惯（三） 124
培养学习物理的良好习惯（四） 125
附：物理学习中的常见错误 127
第五部分 3+X·物理基本解题能力的分类培养与训练 131
物理知识转化为智能 131
知识的系统化与整体化与能力培养 136
培养学生能力的途径 138
开发学生自我潜在能力 140
讲授研究方法与培养能力的统一 145
物理阅读能力的培养与训练（一） 149
物理阅读能力的培养与训练（二） 151
物理阅读能力的培养与训练（三） 153
物理阅读能力的培养与训练（四） 156
学生物理观察能力培养的基本途径 158
物理观察能力的培养与训练方法（一） 161
物理观察能力的培养与训练方法（二） 163
物理接受能力培养的基本途径 165
物理验算能力的培养与训练 168
物理过程分析能力的培养与训练 171
物理抽象概括能力的培养与训练（一） 174
物理抽象概括能力的培养与训练（二） 177
物理概括力测量的一种方法 180
物理记忆能力的培养与训练 182
物理联想能力的培养与训练 185
物理想象能力的开发与训练 187
物理猜想能力的培养与训练 191
物理识图能力的培养与训练 196
物理质疑能力的培养与训练 199
物理提出问题能力的培养与训练 202
物理挑刺求实精神的培养与训练 206
物理判断能力的培养与训练 209
物理表达能力的培养与训练 213
物理说理能力的培养与训练 215
物理知识应用能力的培养与训练 220
物理自学能力的培养与训练（一） 224
物理自学能力的培养与训练（二） 227
物理自学能力的分析与培养 229
物理探索能力的培养与训练（一） 233
物理探索能力的培养与训练（二） 235
物理创新意识的培养与训练 238
物理迁移能力的培养与训练 240
物理模型变换能力的培养与训练 242
物理创造能力的培养与训练（一） 245
物理创造能力的培养与训练（二） 251
物理创造能力的培养与训练（三） 256
物理创造能力的培养与训练（四） 258