第一篇 细说练琴 3
谈练琴 3
家长应该陪同孩子练琴 6
学生上完课后应该怎样练习 8
慢练 10
节拍器 12
节奏感 14
视奏 16
业余和专业 18
“紧张”or“心虚” 21
腱鞘炎 23
“大师感觉自我幻想症” 26
钢琴老师对学生的影响 28
俄罗斯钢琴学派的“俄式酷刑” 31
周圣钢琴手指练习 42
第二篇 音乐家之旅 53
约翰·塞巴斯蒂安·巴赫（Johann Sebastian Bach，1685-1750） 53
弗朗茨·约瑟夫·海顿（Franz Joseph Haydn，1732 1809） 60
沃尔夫冈·阿玛多伊斯·莫扎特（Wolfgang Amadeus Mozart，1756 1791） 65
路德维希·凡·贝多芬（Ludwig van Beethoven，1770-1827） 73
弗朗茨·泽拉菲库斯·彼得·舒伯特（Franz Seraphicus Peter Schubert，1797-1828） 79
雅科布·路德维希·费利克斯·门德尔松·巴托尔迪（Jakob Ludwig Felix Mendelssohn Bartholdy，1809-1847） 83
罗伯特·舒曼（Robert Schumann，1810-1856） 87
弗里德里克·弗朗索瓦·肖邦（Fryderyk Franciszek Chopin，1810-1849） 93
弗朗茨·李斯特（Franz Liszt，1811-1886） 102
约翰内斯·勃拉姆斯（Johannes Brahms，1833-1897） 108
彼得·伊里奇·柴可夫斯基（Peter Lynch Tchaikovsky，1840-1893） 113
谢尔盖·瓦西里耶维奇·拉赫玛尼诺夫（Sergei Vassilievitch Rachmaninoff，1873-1894） 116
阿希尔－克劳德·德彪西（Achille-Claude Debussy，1862-1918） 119
莫里斯·拉威尔（Maurice Ravel，1875-1937） 122
第三篇 我的学琴之路 127
很晚的启蒙 127
人生的转折 130
新的起点 134
我的父母 138
参考文献 140