一、腰腿痛概述 1
二、腰部的解剖生理 4
1．人体的支柱——脊柱 4
2．骨关节连结结构——韧带 9
3．运动平衡及连结结构——肌肉 11
4．信息传导系统——脊髓与神经 13
5．腰部运动与受力特点 20
6．中医对于腰部的认识 27
1．中医对腰腿痛的认识 35
三、腰腿痛的病因病理 35
2．西医常见病因病理 38
3．常见腰腿痛疾病的病因病理归纳 54
4．与腰腿痛的疼痛程度有关的因素 56
四、腰腿痛的诊断依据 58
1．病史与症状 58
2．体格检查 60
3．影像学检查 70
4．常规化验与脑脊液检查 75
5．诊断与鉴别诊断 76
五、腰腿痛的治疗康复方法 80
1．推拿疗法 81
2．牵引疗法 92
3．物理疗法 94
4．针灸疗法 100
5．封闭疗法 106
6．药物疗法 109
7．体育疗法 112
8．手术疗法 119
9．小针刀疗法 120
六、腰腿痛的预防和保健 122
1．加强身体锻炼 122
2．注意生活和劳动中的正确姿势 131
3．适当应用防护设备 141
4．讲究卫生保健，防感风、寒、湿邪 142
5．适当补充钙质，注意饮食营养 143