序 4
色彩使我美丽 6
魅力观点·色彩决定你的气色 8
魅力观点·找回真正的自我 10
和谐搭配·从认识色彩开始 11
穿对衣服，从认识色彩开始 12
学会搭配，从认识色调开始 14
四季色彩理论的起源·发 18
展·应用 24
选择颜色·从认识肤色开始 24
肤色的构成 25
自测宝典 27
自测方法 28
测试纸 31
六种类型色彩服饰搭配规律 43
暖色系 浅淡柔和色调色彩群搭配规律 45
暖色系 中间色调色彩群搭配规律 48
暖色系 深色调色彩群搭配规律 51
冷色系 浅淡柔和色调色彩群搭配规律 54
冷色系 中间色调色彩群搭配规律 57
冷色系 深色调色彩群搭配规律 60
魅力观点·谁说女人不能“素面朝天” 64
魅力观点·不要相信“万能”的黑色 66
魅力观点·用色彩建立自己的风格 67
化妆用色的规律 68
粉底色彩的选择 70
指甲油色彩的选择方法 71
六种色调人彩妆色彩的选择 72
配件色彩的选用技5 75
丝巾系法 78
胸针、胸花的佩带技巧 94
魅力着装·配色宝典 96
搭配技巧一：掌握主色、辅助色、点缀色的用 98
搭配技巧二：自然色系搭配法 104
搭配技巧三：有层次地运用色彩的渐变搭配 108
搭配技巧四主要色配色，轻松化解搭配的困扰 111
搭配技巧五：运用小件配饰的装点，打破沉闷的局面 117
搭配技巧六：上下呼应的色彩搭配 122
魅力观点全身色彩以三种为宜？！ 126
魅力观点了解色彩搭配的面积比例 127
场合与着装TPO原则 128
魅力观点场合与着装的用色典故 132
魅力观点你的穿衣镜合格吗？ 133
魅力衣橱 135
衣橱——女人的亲密爱人 136
如何跟随流行并坚持自我 140
如何跟随流行色 141
亚洲人适合穿着什么颜色 143
亚洲——中国女性服饰色彩系列配色表 144
结语 145
后记 146
鸣谢 147