技工学校体育教学大纲 1
一、体育教学的目的和任务 1
二、教学内容与课时分配 2
三、体育课教学内容 3
一年级 4
二年级 7
三年级 9
四、体育课成绩考核 10
五、贯彻《大纲》的说明 12
附件1 中国成人体质测定标准 15
年龄分组、测定项目及评价方法 15
一、年龄分组 15
二、测定项目 15
三、评定标准 16
四、注意事项 17
测定规则 17
一、身高 17
二、体重 18
三、肺活量 18
四、握力 19
五、坐位体前屈 19
六、纵跳 20
七、10m×4往返跑 21
八、俯卧撑 22
九、1nim仰卧起坐 22
十、闭眼单脚站立 23
十一、反应时 23
十二、台阶试验 24
评分标准 26
一、身高标准体重评分表 26
二、其他测定项目评分表 32
附件2 国家体育锻炼标准评分表 34