第一辑 品味人生 3
1．喝茶与人生况味 陆逐 3
2．旷达辨 陆逐 4
3．离群索居 陆逐 5
4．回报 宓重行 6
5．超越不幸 思明 7
6．看医生 思明 8
7．心血浇灌生命花 宓伟行 9
8．别了，钟声 宓伟行 10
9．生命的矛盾 王安桅 11
10．家长难当 王顺发 12
11．选最快的路 叶青 13
12．珍惜生命的每一天 徐约维 14
13．人在中年 孙华东 15
14．情怀 王智琦 16
15．难为父母 瑜光 17
16．为人生“留白” 尤森 18
17．自学，使我终身受益 陈凯 19
18．谁道人生无再少 李启新 20
19．在学习中重铸人生的价值 刘琦 21
20．生命之美 邵惠民 22
21．平凡的爱 陈道朋 23
22．为了求取生命的最大值 丁琰 24
23．互相羡慕 朱锦华 25
24．觅茶记 李美幸 26
25．五十有感 戴建国 27
26．生与死的距离 於福民 28
27．寻觅快乐 杜亚骏 29
28．走好脚下的路 徐辉 30
29．感受生活的美丽 潘诗颂 31
30．寻找欢乐 汤晓梅 32
31．今朝吃啥 尤森 35
第二辑 都市心情 35
32．想做“一等男人” 尤森 36
33．谢谢你，“新黄浦”！ 夏明玮 37
34．闲聊“大礼拜” 思明 38
35．闸北，你好 郁明亮 39
36．何时统一盼澎台 张联芳 40
37．乡下的锁 朱锦华 41
38．啊，同龄人 郭建建 42
39．孤舟一系故园心 徐正光 43
40．钟情家书 沈幼生 44
41．你的火花呢？ 王安桅 45
42．心情 管继平 46
43．牙痛缘何怨春秋 陆逐 47
44．悼朱展 宓重行 48
45．地道里的孩童 吴敏 49
46．朋友一生一起走 陈凯 50
47．读书与心境 李美幸 51
48．年龄穿在身上 李美幸 52
49．飘逝的岁月 徐约维 53
50．怀念北方的雪 李书琴 54
51．有“险”无惊 黄沂海 55
52．讨厌空调 徐辉 56
53．心静 李勇 57
54．边缘 郜义虎 58
55．豪华的意义 南妮 59
56．的士司机 南妮 60
57．梦牵魂绕话江南 俞本昆 61
58．随寓而安 李启新 62
59．剩菜和剩水 陈茂生 63
60．留住那份感动 陈茂生 64
61．酒 胡雪梅 65
62．美丽的谎言 桂本兰 66
63．丽人与包 佩佩 67
64．陪夜 沙宗岳 71
第三辑 我爱我家 71
65．台湾，有我难以割舍的亲情 张颖 72
66．亲情隔不断 江跃中 73
67．带孙记 吴松龙 74
68．哎，私房钱 尤森 75
69．住进“变脸”公房 尤森 76
70．教儿做人 叶奕润 77
71．为儿子存钱 思明 78
72．父亲培养我成戏迷 夏明玮 79
73．女儿学书法 胡喜盈 80
74．生日 叶青 81
75．我的“钟点工”岳父 林建伟 82
76．妻爱如茶 陈德 83
77．我心仪的姐夫 徐正光 84
78．家有盲女 袁德礼 85
79．当家风波 吴敏 86
80．回娘家 吴敏 87
81．我家的小店 韦伟 88
82．洗碗的幽默 郁建民 89
83．陪母亲说话 郁建民 90
84．“情书”风波 郑建国 91
85．大哥 意顺 92
86．儿子“大”了 周光华 93
87．闲时爱读儿来信 张富生 94
88．家有博物自成馆 张富生 95
89．我带母亲去逛街 朱锦华 96
90．我陪老伴看“神五” 陈春宝 97
91．陪伴母亲 陈慧杰 98
92．我家小女有爱心 岑忠根 99
93．学“秋翁”绘晚霞 乐宁 100
94．有“约”为好 颜英梅 101
95．厨房交响曲 陈道朋 102
96．储钱罐里的秘密 陈道朋 103
97．“非典”让我们体验亲情 李美幸 104
98．母亲的“谎言” 黄春华 105
99．我家的橄榄绿 李启新 106
100．妻生病之后 陈祖金 107
101．回眸情深 陆逐 108
102．永远的父爱 姜广旺 109
103．女儿落榜以后 刘慧芳 110
104．儿子献血记 阿华 111
105．哥情 周吉兴 112
106．家有少年 邬德华 113
107．爸爸，请多多保重 徐辉 114
108．我家也过父亲节 亦润 115
109．给父亲洗脚 沈建中 116
110．跟着嫂子学理财 王素莉 117
111．大哥，你好 沈幼生 118
112．拖上老伴去唱歌 张学敏 119
113．请勿打扰 英子 120
第四辑 岁月回眸 123
114．共产党给我一支笔 戚泉木 123
115．北大荒情结 郭建建 125
116．难忘往事 张富生 126
117．难忘的时刻 邬德华 127
118．遥念当年社区情 李启新 129
119．票证的故事 李启新 130
120．映山花红情悠悠 郁明亮 131
121．错失爱情 赵献国 132
122．姿势冠军 丁言昭 133
123．童年的歌声 丁言昭 134
124．高考的日子 知君 135
125．圆月 郜义虎 136
126．师恩难忘 盛瑾薇 137
127．故里寻梦 徐正光 138
128．苞米情 颜逸卿 139
129．我跟伟人照相 陆逐 140
130．茶的思忆 李勇 141
131．劳动红旗 朱苏 142
132．怀念父亲 尤森 143
133．储蓄之恋 黄沂海 144
134．队旗下的成长 邬霞雯 145
135．特殊的朋友 赵丽宏 146
136．“本性”难改 翁敏华 148
137．难忘恩师 戚广崇 149
138．我的书缘 郑建新 150
139．大娘水饺 李斯康 151
140．最后一次压岁钱 郑建国 152
141．母亲的布鞋 徐源祥 153
142．与儿子说“卡” 沈顺南 154
143．一段往事 叶奕润 155
144．爱听音乐会 王贵清 156
145．过年爱吃家乡肉 朱焱尧 157
146．母亲的心愿 岑忠根 158
第五辑 人在旅途 161
147．放棹西湖月满衣 叶辛 161
148．惊讶在欧洲 沈善增 162
149．长崎的雨 沈幼生 164
150．采石矶畔忆李白 王智琦 165
151．走马看竹乡 顾宪龄 166
152．台湾独特的人文景观 高向东 168
153．拜谒马克思 琪扬 169
154．炎黄子孙同胞情 傅小慧 170
155．解读南浔 芮彭年 171
156．伶仃洋中访伶仃 戚广崇 172
157．淮安行 周吉兴 173
158．游意大利 费元煊 174
159．偷闲访青藤 管继平 177
160．晓起，美丽古老的山村 李洁 178
161．练塘行 汤德政 179
162．“论语碑苑”印象记 夏明玮 180
163．妙联助我读山水 李启新 181
164．人鱼相乐在圣亚 居永和 182
165．千岛湖印象 李美幸 183
166．感受黄山 徐辉 184
167．朱自清故居小记 叶青 185
168．同里印象 胡伟祖 186
169．漂筏天目溪 朱琦 187
170．井冈散记 王万亮 188
第六辑 广场放歌 191
171．《莫扎特的造访》自序 赵丽宏 191
172．真情最珍贵 曹阳 192
173．左联赋（外一篇） 沈善增 193
174．大地金黄 李美幸 194
175．歌，我的终身挚友 刘延铠 195
176．非常时期的美丽 朱锦华 196
177．巴金的傲骨 尤森 197
178．向往音乐 倪国强 198
179．新时代的“夸父” 彭瑞高 199
180．白领丽人婚否？ 朱蕊 200
181．今天是个好日子 江跃中 201
第七辑 闸北旧事 205
182．吴昌硕及其故居 李勇 205
183．胡适与庆祥里 宓重行 206
184．若瓢和尚和吉祥寺 宓重行 207
185．宋教仁与闸北 冯梅椿 208
186．“蕃瓜弄”由来 冯梅椿 209
187．“闸北”地名考 冯梅椿 210
188．老北站与新客站 冯梅椿 211
189．上海总商会遗址 冯梅椿 212
190．普善山庄 冯梅椿 213
191．闸北发现南宋烽火墩 温举珍 214
192．闸北的辛亥革命遗址 温举珍 215
193．宝华寺钟声 温举珍 216
194．上海最早的人行旱桥 温举珍 217
195．龙年话龙园 温举珍 218
196．闸北也有一条文化名人街 温举珍 219
197．话说走马塘 冯梅椿 周吉兴 220
198．天后宫的历史变迁 张颐 221
199．晋元路的由来 张颐 222
200．“三层楼” 张颐 223
201．太阳庙 张颐 224
第八辑 闸北文化人 227
202．蕴壶轩内天地大 王智琦 227
203．“我是不可一日无诗啊” 王智琦 228
204．耐得寂寞苦耕作 王智琦 229
205．色彩，在无声世界里燃烧 王智琦 230
206．艺海贝童 申炳林 231
207．“泼彩状元”厉国香 申炳林 232
208．青山绿水溶深情 申炳林 233
209．海上书坛不老翁 沈年华 黄文耀 234
210．林伟夫印象 王才道 235
211．银发老翁春常在 王才道 236
212．勤作艺海耕耘人 宋天生 237
213．清香元不要人知 郭适铨 238
214．新年读佳作 “重行”韵味长 沈幼生 239
215．带给人间都是美 朱苏 240
第九辑 社区风情 243
216．主妇的日子 南妮 243
217．居民楼里扬新风 陆凯南 244
218．门前有双男拖鞋 李芳 245
219．弃婴情缘 陈春宝 246
220．家庭养老基金 乐伶 247
221．有个盲童叫袁靓 朱锦华 248
222．王老伯退休以后 汤晓梅 249
223．童言无忌 叶青 250
224．活着对她好点，多好 阿林 251
225．快乐的李老伯 永和居 252
226．新村绿地皓首心 申毅 253
227．别了，南星小区 陈德良 254
228．世纪老人的祝福 陆虹霞 255
229．我为外来妹讨公道 周光华 256
230．常回“家”看看 徐根妹 257
231．那窗不能开 陈春宝 258
232．绿 耿薇 259
233．静候鸟鸣 阿彭 260
第十辑 微型小说及杂文 263
234．考察 陆逐 263
235．发财 郭建建 264
236．离婚秘方 胡喜盈 265
237．愧疚 周光华 266
238．酒盅不深淹死人 马宁 267
239．一场虚惊 陈春宝 268
240．家访 陆坚敏 269
241．摇铃人 郑辰 270
242．学费 田国墉 271
243．乡下来的小伙 凤海 272
244．擦皮鞋的小伙子 张日耀 273
245．“借条”惹祸 刘光伦 274
246．错位 沈幼生 275
247．钱，这“劳什子” 夏明玮 276
248．发“家”财 瑜光 277
249．铜镜、邹忌及其它 顾耀亮 278
250．贪官的寿数及路数 啸天 279
251．牛和猴子 思明 280
252．酒的自述 王必福 唐云 281
后记 郁明亮 282