导论 1
第一节 点击心理教育课程现状 1
第二节 走出心理教育低效困境 8
第三节 基于建构主义的心理教育课程研究 12
第一章 心理教育课程概述 18
第一节 对“课程”的一般认识 18
第二节 心理教育课程类型和性质 23
第三节 心理教育活动课程与相关概念 30
第四节 心理教育活动课程的特征 40
第五节 心理教育活动课程开设的意义 48
第二章 心理教育活动课程的理论基础 54
第一节 活动课程的理论基础 54
第二节 建构主义教学理论 57
第三章 心理教育课程的目标与内容 80
第一节 心理教育课程的目标 80
第二节 心理教育课程的内容 96
第四章 心理教育活动课程的教学设计 109
第一节 心理教育课程的计划与总体设计 110
第二节 基于建构主义的教学设计 110
第三节 心理教育活动课程的单元设计 128
第四节 心理教育活动课程的教学流程 133
第五节 心理教育活动课程的教学模式 135
第五章 心理教育活动课程的实施策略 149
第一节 系统结构要素策略 150
第二节 小组合作策略 154
第三节 理性情绪教育策略 158
第四节 放松训练策略 167
第六章 心理教育活动课程的主体性评价 174
第一节 现有心理教育活动课程评价方式的探讨 175
第二节 心理教育活动课程的教学评价策略 178
第三节 心理教育活动课程的教学评价体系 188
第四节 心理教育活动课程的管理 196
附 章 心理教育活动课程案例选编 203
第一部分 智力开发案例选 205
第一节 注意力训练 205
第二节 观察力训练 209
第三节 记忆力训练 210
第四节 思维能力训练 214
第五节 想象力训练 218
第六节 学习方法训练 222
第二部分 自我意识辅导案例选 237
第一节 相识与信任 237
第二节 描述自我 242
第三节 谁塑造了我？ 247
第四节 客观待我 248
第五节 悦纳自我 254
第六节 挑战自我 258
第三部分 情绪管理案例选 262
第一节 认识情绪 262
第二节 愉快情绪的唤起 265
第三节 愤怒情绪的管理 268
第四节 理性情绪的调节 276
第四部分 人际交往辅导案例选 291
第一节 “嗨！你好！” 291
第二节 打开心门交朋友 294
第三节 学会沟通 298
第四节 学会倾听 301
第五节 人缘来自好性格 305
第六节 学会拒绝 310
第七节 年少情怀 316
第五部分 生涯辅导案例选 322
第一节 生涯幻游活动 322
第二节 生涯决策练习 324
第三节 科学管理时间 327
结语 337
主要参考文献 342