第一讲 初步了解交通、旅游中的安全与自救知识 1
第一节 交通中的安全与自救 1
第二节 旅游中的安全与自救 8
第二讲 初步了解水、电、火及自然灾害中的安全与自救知识 13
第一节 水上、冰上活动的安全与自救 13
第二节 电的安全使用及触电后的救护 18
第三节 火灾中的安全与自救 21
第四节 自然灾害中的安全与自救 27
第三讲 初步了解饮食卫生中的安全与自救知识 30
第一节 饮食中的卫生安全 31
第二节 食物中毒后的自救方法 36
第四讲 初步了解校内活动中的安全与自救知识 37
第一节 校内活动的安全与自救 38
第二节 体育活动中的安全与自救 48
第五讲 初步了解有毒害物质的安全与自救知识 53
第一节 接触有毒气体时的安全与自救 54
第二节 接触有毒害物质时的安全与自救 57
第六讲 初步了解其他伤害中的安全与自救知识 60
第一节 动物蜇伤、咬伤的自救 60
第二节 异物侵入人体内的自救 61
第三节 保护自己的方法 63
第四节 生活中的自救方法 67
第七讲 初步了解安全标志 69
第一节 安全标志 69
第二节 公共信息标志 72
第三节 消防安全标志 74
第四节 道路交通安全标志 74
后记 79