第一章 泡脚基础知识 1
一、双脚与人体的密切关系 1
二、泡脚治病的原理 3
三、泡脚疗法的特点 5
四、泡脚疗法的应用范围 8
五、泡脚水的选择 9
六、泡脚器具的选择 10
七、泡脚的时间 12
八、泡脚疗法的注意事项 12
感冒 15
第二章 常见病泡脚验方 15
发热 22
头痛 25
咳嗽 30
哮喘 35
慢性支气管炎 40
胃痛 44
消化不良 48
泄泻 51
慢性结肠炎 55
便秘 59
失眠 64
高血压 70
低血压 75
高脂血症 79
糖尿病 82
冠心病 88
水肿 92
痛风 95
慢性肾炎 98
动脉硬化 101
风湿性关节炎 104
中风后遗症 107
眩晕 111
肺结核 114
自汗、盗汗 117
疔疮 119
疥疮 122
冻疮 124
皲裂 132
足癣 136
鸡眼 143
汗脚 145
丹毒 149
稻田性皮炎 152
皮肤瘙痒症 155
足跟痛 160
踝关节扭伤 165
下肢静脉曲张 169
痤疮 172
酒糟鼻 174
痔疮 177
脱肛 183
雷诺病 188
痛经 192
闭经 198
月经不调 202
倒经 207
带下病 209
更年期综合征 212
遗精 216
早泄 220
阳痿 224
前列腺炎 228
红眼病 231
麦粒肿 235
睑缘炎 238
口疮 240
牙痛 243
慢性鼻炎 246
鼻窦炎 249
小儿厌食症 252
小儿遗尿症 254
第三章 养生保健泡脚验方 257
一、消除紧张 257
二、消除疲劳 259
三、消除抑郁 261
四、健脑益智 263
五、促进性欲 265
六、增进食欲 267
七、抗衰老 270
八、美容 272
第四章 常用药物性味与功效 275
一、补气药 275
二、补血药 280
三、补阴药 284
四、补阳药 289
五、止咳化痰药 297
六、消食理气药 300
七、清热解毒药 303
八、利水消肿药 309
九、活血化瘀药 313
十、芳香化湿药 318