前言 1
序言 难以想像的斯瑟蒂克家庭——为什么四姐妹都能成为天才 1
1．震惊世界的5岁高中生 1
2．3岁掌握代数 2
3．三个妹妹也都成长为“天才” 4
4．爸爸妈妈都是“极其平凡的人” 6
5．虽然没有实施司巴达式教育，但孩子都成长为天才 7
6．“促使脑细胞增生” 9
7．非常简单的进程表 12
第一章 胎儿是这样成长为“天才”的——经过15年的实践而被证实的斯瑟蒂克式胎教的显著作用 15
1．来自日本国内母亲们的感谢之声 15
2．高尔夫的天才少年也出现了 16
3．在跟踪调查中了解到的惊人效果 20
4．明白腹中胎儿的情绪 23
5．“妈妈能听懂胎儿哭声的含义” 26
6．“说话迟”是由于“准妈妈”不主动跟胎儿说话的缘故 29
7．没有预料到的效果 32
8．胎教培养出聪明、健康的婴儿 37
9．胎儿从胎教中感受到什么 39
第二章 胎儿具有令人吃惊的知觉能力——比遗传因子更重要的是教育 42
1．胎儿真的有“记忆力”吗 42
2．在妈妈的腹中记住英语的孩子 43
3．指挥家博里斯·布罗特的“非凡的才能” 45
4．幼儿能够复述胎内的记忆 46
5．妈妈为什么用左胳膊抱孩子 49
6．即使是成年人，“子宫记忆”仍然存在 50
7．胎儿的大脑是怎样发育起来的 51
8．新皮质犹如“崭新的电脑” 53
9．2个月的胎儿扭动身体表示不快感 54
10．胎儿和妈妈一样感到恐惧 56
11．“胎儿不是用耳朵听，而是用心领会” 58
12．出生3个月会说“妈妈，抱” 60
第三章 什么决定了胎儿的性格——惟有妈妈的心理状态才是胎教的关键 63
1．谚语包含着某种程度的真实性 63
2．妈妈的情感会立即传送给胎儿 64
3．妈妈的“恐怖经历”给予孩子的影响 65
4．关系不和的夫妇会生出懦弱、神经质的孩子 67
5．妈妈的精神压力也是胎儿的精神压力 68
6．深厚的爱能抵御一切精神压力，保护胎儿 70
7．如果殷切盼望，就能生出健康的孩子 71
8．感情冷漠的妈妈生出性格懦弱孩子的原因 72
9．一出世就拒绝妈妈的孩子 73
10．蔬菜和蜂蜜不可缺少 74
11．还是不吃为好的东西 76
12．避开咖啡因为好 81
13．实子·斯瑟蒂克的“咖啡对策” 81
14．周文王的成才和妈妈的胎教有关 83
第四章 激发“准妈妈”的想像力——怀孕3～4个月的课程 85
1．提高水平的四个阶段 85
2．首先应该创造一个良好的环境 86
3．“准爸爸”的配合非常重要，不可缺少 87
4．日本摇篮曲和美国童谣 88
5．胎儿讨厌节奏强烈的音乐 89
6．内容平和的画册 92
7．使用正确的语言跟胎儿说话 94
8．制订适合自己的进程表 94
第五章 使用闪视卡片的学习——怀孕5～6个月的课程 102
1．什么是闪视卡片 102
2．平假名的学习——从容易的教起 103
3．重要的是给胎儿“视觉刺激” 104
4．英文字母的学习——从容易理解的单词开始 105
5．数字的学习——使用日常生活用品也可以教计算 106
6．图形的学习——“准妈妈”自己也学得很快乐 108
7．准备工作越早越好 109
8．生活知识的教材就在日常生活中 110
9．“准爸爸”也请跟胎儿讲讲话 111
10．不要着急，掌握好自己的节奏 114
第六章 提高集中力，增加信息量——怀孕7～8个月的课程 116
1．胎教和家务，如何分配时间 116
2．养成有规律的生活节奏——实子的一天 117
3．兼顾家务和胎教 118
4．养成经常跟胎儿讲话的习惯 120
5．胎教没能按计划进行也没关系 121
6．育儿和胎教并驾齐驱 122
7．第三阶段的学习——把教学内容提到一个新的高度 126
8．“准爸爸”的胎教使夫妇关系更加牢固 127
1．进一步深入地教育，丰富想像力 130
第七章 做好学习的总检查和分娩准备——妊娠9～10个月的学习训练 130
2．利用教过的单词讲故事 131
3．用“呼吸法”提高注意力 132
4．斯瑟蒂克式的“呼吸法”，有两方面的优点 133
5．屋子的内部装饰统一于浅淡的色调 134
6．怎样把握胎儿的生活节奏 135
7．即使从临褥开始也有效果 136
8．从怀孕后期开始的人也不用着急，踏踏实实地实施胎教 139
9．重要的不是知识的量，而是领会精神 141
10．记胎儿日记 142
第八章 孩子出生后也要继续学习训练——胎教与婴儿养育的有效连续方式 145
1．爸爸妈妈是孩子走向新世界的领路人 145
2．建立亲情的方法 147
3．孩子的性格特征在出生后马上形成 149
4．爱抚能促进孩子智力的发展 150
5．聪明孩子的妈妈经常逗孩子 151
6．爸爸妈妈说话与爱抚的“质量”，决定孩子的“智力高低” 154
7．婴儿是怎样“发现”周围世界的 157
8．1岁之内促使孩子智力大飞跃 158
9．爸爸妈妈的精神准备有五个方面 160
第九章 这种时候，怎么办好呢——关于胎儿健全发育的问题 163
1．有关健康的知识 163
2．胎儿时期的日常生活 169
3．关于学习方法 172
译后记 178