《改变命运的30种习惯》PDF下载

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  • 作  者:郭腾尹著
  • 出 版 社:北京:北京大学出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7301103913
  • 页数:214 页
图书介绍:在本书中,中国习惯领域(Habitual Domain,简称HD)讲师郭腾尹先生凭借自己丰富完整的培训经验和身体力行地推行HD之后取得成功的宝贵心得,告诉我们想要改变命运的30种好习惯。一个人可以因为拥有好习惯,让自己在困境中觅得新的生机;一个企业也能因为拥有好习惯,在不景气的市场环境中再创新的高峰……本书以“突破习惯领域的牢笼,引发无穷创意”的积极态度,帮助大家全方位思考HD在人生中的应用,挖掘HD对我们的影响,与读者一起寻找破除沮丧、建立自信的方法和习惯,通过"曼陀罗思考图"的使用层层扩展我们的思维模式,直探生命的核心。HD不只是一种观念、一种方法,更是解决日常生活问题的利器。30种好习惯的养成,不但是你开启美好人生的见证,更是改变命运的最佳契机。

自序 改变,从现在开始 1

如何使用本书 1

01 你具备成功的习惯吗 1

02 乐在工作是一种习惯 9

03 珍惜资源是一种习惯 15

04 永葆学习的心是一种习惯 21

05 克服负面情绪是一种习惯 27

06 注意安全是一种习惯 35

07 音乐激励是一种习惯 41

08 放松自己是一种习惯 47

09 培养人际关系是一种习惯 55

10 换个角度看事情是一种习惯 65

11 善用时间是一种习惯 71

12 珍惜所有是一种习惯 79

13 认真是一种习惯 85

14 不迁怒是一种习惯 91

15 创意思考是一种习惯 99

16 凡事感激是一种习惯 107

17 勇于面对是一种习惯 113

18 规划人生是一种习惯 121

19 注意自我形象是一种习惯 127

20 和自己赛跑是一种习惯 135

21 全方位的了解是一种习惯 143

22 友善大方是一种习惯 149

23 对决策有行动力是一种习惯 155

24 均衡一下是一种习惯 163

25 培养自信是一种习惯 169

26 相信自己会成功是一种习惯 177

27 有情有义是一种习惯 185

28 寻找磨练的机会是一种习惯 191

29 保持冷静是一种习惯 199

30 追求成功是一种习惯 207