《体育与健康 第2册》PDF下载

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  • 作  者:人民教育出版社体育室编著
  • 出 版 社:北京:人民教育出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7107164937
  • 页数:154 页
图书介绍:

【必选教材】 1

体育与健康基本理论知识部分 1

体育与心理健康 2

卫生与健康 6

人体运动时的能量供应 11

旅行、远足和野外活动 15

娱乐体育和休闲体育 20

怎样组织小型体育比赛 27

实践部分 35

田径 35

跑 36

跳跃 42

投掷 51

基本体操 61

体操 61

单杠 63

双杠 68

技巧 72

支撑跳跃 75

武术 78

刀术 78

剑术 86

【限选教材】 95

韵律体操和舞蹈 95

中国民间舞介绍与学习 97

韵律体操组合练习 103

球类 117

足球 118

篮球 132

排球 142