是是非非话便秘 3
便秘是不是病？ 4
便秘是单一的病吗？ 8
长期便秘会在体内蓄毒吗？ 10
长期便秘会患肠道肿瘤吗？ 12
便秘者必须做肠镜吗？ 16
便秘一泻了之行吗？ 20
清肠洗肠就能美丽健康吗？ 22
排毒疗法可长寿吗？ 24
便秘自己解决行吗？ 26
便秘看中医好，还是西医佳？ 28
便秘可以根治吗？ 30
便秘需要终生服药吗？ 32
清清楚楚识便秘 37
排便的生理机制 38
健康大便情况 40
便意从何而来？ 42
便秘原因知多少？ 44
便秘的类型 48
便秘伴有症状 52
便秘与疾病 56
中医如何认识便秘？ 60
明明白白辨便秘 63
您患了便秘吗？ 64
便秘初诊——自测 66
您属于哪种便秘？ 68
找出自己便秘的原因 72
认认真真对便秘 75
便秘是否需要看医生？ 76
患者如何初诊？ 78
便秘有哪些常规检查？ 80
便秘有哪些特殊检查？ 82
您需要做哪些检查？ 86
便秘中西药治疗知多少？ 88
洗肠、排毒、秘方有效吗？ 92
哪种便秘需手术治疗？ 96
轻轻松松治便秘 99
“进口”合理，“出口”无虑 100
特殊人群的合理膳食 102
起居规律有常 104
情志调摄畅达 106
锻炼得法奏效 108
健健康康防便秘 113
哪些饮食可预防便秘？ 114
哪些习惯可防便秘？ 118
哪些按摩可预防便秘？ 120
哪些疾病需要预防便秘？ 122
婴幼儿如何预防便秘？ 124
妙龄女郎如何预防便秘 126
老人如何预防便秘 128
维护肛门功能防便秘 130
防便秘健康歌 132